Как бороться с акне? История Веры. Часть 3

Vera
Мы продолжаем следить, как наша читательница Вера, 22 года, графический дизайнер, борется с акне (начало и продолжение истории — читайте тут и тут). Помогает ей в этом чувство юмора, упорство — и врачи из «Петровки-Бьюти».

«Мои новогодние каникулы превратились в сложный эксперимент. Когда 3 января я пришла на очередной прием в «Петровку-Бьюти», Елена Сергеевна взглянула на меня как-то не особенно ласково и поинтересовалась, не позволила ли я себе лишнего в Новогоднюю ночь? Перевожу: «Ох-хо-хо-хо! Я смотрю, кто-то обожрался не тем, чем надо!».

Vera

Я хотела было вежливо напомнить, что доктор сама говорила, что в моем случае диета особого значения не имеет, но не успела. Елена Сергеевна в двух словах объяснила, что в целом диета — да. Но вот конкретно шоколад — нет!

Оказывается, если в организме существует некая зловредная бактериальная инфекция, которая питается исключительно сладким, то шоколад является сильнейшим провокатором всего этого безумия. Чтобы выяснить, есть эта инфекция или нет, нужно сдать специальные анализы — а мне этого пока не назначали. И я с чистой совестью… Ну, в общем, вы поняли, да? (А ведь я надеялась, что о моем пристрастии никто никогда не узнает!)

На анализы Елена Сергеевна отправлять меня, тем не менее, не стала. Просто посоветовала на время забыть о шоколаде.

И еще она посоветовала мне на время забыть о моем тональном креме MAC Studio Sculpt SPF 15 Foundation. Это было совсем уж грустно — я это средство очень люблю, и именно за то, что оно плотное и все прекрасным образом маскирует. (Прошу заметить, что я не полтюбика на себя выдавливаю, наношу только на проблемные зоны очень тонким слоем.) Увлажняет. Кожа от него не блестит. Приятно пахнет.

Врач все это выслушала — и сказала, что он не так уж и плох. Но все же посоветовала заказать в интернете Neostrata Exuviance Foundation.

Neostrata-Exuviance-Found

Продается он только в интернете. И я, каюсь, этого так до сих пор и не сделала. Не спрашивайте меня, почему — мне и так стыдно. Но я решила действовать здесь и сейчас, и просто купить тональное средство менее плотное. В магазине MAC мне посоветовали Studio Fix Fluid SPF 15: такой же использует одна моя знакомая, так что я решила рискнуть. Текстура более жидкая, чем у Studio Sculpt Foundation, матирует и очень хорошо «лежит», но есть несколько недостатков: кожа у меня сейчас очень сухая, и он скорее подчеркивает это, чем скрывает. И пахнет не так приятно, как Studio Sculpt Foundation, и возить его с собой достаточно проблематично, потому что стеклянная упаковка добавляет ему лишний вес! И тем не менее, думаю, что когда у меня пройдет шелушение, он будет в самый раз.

Также было решено заменить все антибактериальные мази, который были прописаны ранее, на всем известный «Зинерит». И мазаться им два раза в день.

Zinerit

Как я провела новогодние каникулы? Без шоколада (почти) и мейкапа! Вот как!

Но это еще не все. На том же приеме Елена Сергеевна предложила мне пройти курс озонотерапии. Я почитала в интернете и пришла к выводу, что озон – какое-то универсальное средство, которое способно убрать целлюлит, улучшить цвет лица, повысить местный  иммунитет, убрать отек и мелкие морщинки. А уж с таким пустяком, как мое акне, он расправится вообще в два счета.

Все дело в его бактерицидном свойстве, улучшении обмена веществ в коже и повышении ее защитных свойств.

С одной стороны, я была ужасно вдохновлена. С другой стороны — боялась. Но на первом сеансе мне было совсем не больно. Можно даже сказать, что я ничего не почувствовала. Доктор взяла большой шприц — с очень маленькой и тонкой иголкой. Наполнила его чем-то таким жидким (или газообразным?) И сделала несколько уколов в особо проблемные места на лице. Лицо чуть опухло. А через пару часов, если дотронуться до тех мест, куда был введен озон, можно было услышать (или почувствовать?) легкое похрустывание.

Меня сразу предупредили, что от одного раза никакого эффекта не будет. И нужно сделать 10 сеансов.

Вторая процедура была ровно через неделю. В этот раз я почувствовала, что озон — это не сахар, и поняла, что означали фразы «Первый раз — проверочный, чтобы понять, как ты реагируешь на этот препарат». Было ощущение, что лицо надувается изнутри, как воздушный шарик. (Я была уверена, что увижу именно его, когда посмотрюсь в зеркало.) Через 30 минут после процедуры где-то под кожей началось жжение. Но я сказала себе, что зимой это даже плюс.

Вчера была четвертая процедура. Если честно, было довольно-таки больно. Я даже не могла улыбаться, что для меня хуже всего. А также жевать (что, в целом, можно пережить).

Но зато я точно могу сказать: озонотерапия + зинерит + (почти) отказ от шоколада = хороший результат.

vera-1

На фотографии это, конечно, не очень заметно. Но это потому, что во время последней процедуры Елена Сергеевна еще немного почистила мне кожу вручную, от зинерита ужасно шелушится кожа и фотограф из меня тот еще:) Но на самом деле у меня практически нет новых воспалений!!!

А то, что вы видите — это следы старых.

Зато вот на тех фото, где я с моими тюбиками MAC, видно, что если как следует все замазать, то уже ничего и не видно%))

vera-mac-1

 

 

vera-mac

Чтобы убрать шелушение и вывести кожу на качественно новый уровень, Елена Сергеевна посоветовала мне еще «Идельт мажор крем» (IDELT), содержащий  жирные кислоты Омега-3 и Омега-6. Вроде как, он улучшает микроциркуляцию и обладает противовоспалительным действием. Но мне еще предстоит в этом убедиться на собственном опыте.

Да, а что касается результатов гормональных анализов, то с ними все в порядке. Все находится в самой что ни на есть норме, что, кажется, немного расстроило всех, кроме меня — в чем кроется причина моей проблемы, пока так и остается загадкой. Надеюсь, дело не в шоколаде.)

Через неделю я заканчиваю принимать «Зинерит». Его нельзя принимать дольше, чем месяц. Что со мной дальше решит делать Елена Сергеевна — пока не знаю. Рассчитываю на какой-нибудь волшебный пилинг, который сотрет с моего лица остатки этой гадости. Обещаю все честно рассказать».

Читайте также:

Обзоры на лечебную косметику для проблемной кожи




Яна Зубцова, она же - блогер Ya-z-va и бьюти-директор Allure Russia. В прошлом - бьюти-директор Harper's Bazaar, редактор культуры Vogue Russia и зам.главного редактора журнала SNC, куратор бьюти-раздела. В прошлом и настоящем - человек, искренне верящий, что у бьюти-индустрии должны быть независимые критики. Они оздоравливают процесс.



58 комментариев

Добавить
  1. Анастасия

    Видно, видно, что практически нет новых воспалений! 🙂 поздравляю с такими заметными успехами, терпения вам! 🙂

  2. Grand_Damme

    Господи, бедный ребенок!
    Не понимаю зачем Вере устраивают новые круги ада, когда есть простые и надежные схемы лечения…даже «с шоколадом»

      • Grand_Damme

        Покупаем любую книгу Альберта Клигмана AkneRX и читаем, я элементарно не смогу осветить даже основные в рамках комментария.

        Но Зинерит в 21 веке это просто смешно.

        От себя я посоветую Вам снизить все возможные причины ведущие к увеличению выработки метаболита дигидротестостерона: регулярный и полноценный сон по 8-9 часов не позже 11 вечера, посильная физическая активность, прогулки на свежем воздухе, йога, увеличение доли крестоцветных в ежедневном рационе, препараты хелатов цинка и т п.
        Обязательно побывать у опытного психотерапевта на предмет психокоррекции и выявления легких форм депрессий, присмотреться к новейшим препаратам на основе канадского кипрея и тимьяна, сопоставимых по силе с бензоилпероксидом.

        • Ya-z-va

          Это самый веселый коммент за всю историю блога, имхо))

          • Grand_Damme

            А что тебя, Яна, так веселит?

          • Ya-z-va

            Саша, ВСЕ!:)) особенно рекомендации прогулок и сна) есть ли заболевание, от которого эти действенные меры бессильны?

          • Grand_Damme

            Хм, надеюсь, что неврастения тебе знакома? 😉

            А вообще, путешествую по миру, давно для себя подметила, что поведенческие реакции отдельных представителей человечества в самых глухих уголках Земли часто сводятся к неподдельной веселости и насмешкам при встрече с цивилизованными представителями человечества и наоборот, в Нью-Йорке редко кто обратит внимание на самого нелепого человека.

            Но я ничего не имею против веселья 🙂

          • Ya-z-va

            Саша, а рак, к примеру, эти цивилизованные представители не лечат с помощью 12 часового сна? А диабет? Нет? черт, на хрена нам такая цивилизация, мы в своих глухих уголках лучше пешком постоим.

          • Grand_Damme

            Ну и к чему это утрирование?
            Если взять онкологическую статистику ВОЗ по странам, то она будет не в пользу цивилизованных стран.

          • Лена

            Яна, а мне наоборот оч понравился коммент grand damme ибо я давно замечаю что лицо у меня цветет только в периода невроза, стресса, обострения депрессии!!! А как только начинаю радоваться жизни, стараюсь ни о чем не беспокоиться — новые акне перестают появляться вообще!!! А вот любое лечение извне на них че то вообще никак не влияет..это пока единственно стоящий результат моих наблюдений за последние 3 года, я оч долго шла к этому выводу…
            Правда, новые средства от акне я продолжаю тестить, щас вот актив серум от isclinical, но если и он не поможет, то наверное мне реально стоит потратить деньги на хорошего психотерапевта, чем на уход за лицом….

          • ya-z-va

            Конечно, тут вы правы. Но причина этого в том, что в не цивилизованных до него просто не доживают. и половину случаев не диагносцируют.

          • Grand_Damme

            Дорогая Яна, я бы не хотела Вас расстраивать, но погуглите списки средней продолжительности жизни стран мира. Например, средняя продолжительность жизни в Тайланде около 80-85 лет, что на 15 лет больше, чем в России, а потом сопоставьте со списком онкозаболеваний по странам.

            Открою Вам страшные факты о Сне и здоровье. Люди находящиеся в продолжительном летаргическом сне не имеют акне, а слепые от рождения женщины крайне редко болеют раком груди.

            Здоровье человека представляет собой уникальный гомеостаз и любые факторы, приводящие к его дисбалансу, можно рассматривать как первопричины болезни.

        • VERA

          Спасибо за совет.

          хочу сказать, что регулярный и полноценный сон по 8-9 часов не позже 11 вечера также смешон, как и Зенерит в 21 веке. я тоже считала что это странное средство, но решила попробовать. он конечно не решит мою проблему, но хотя бы избавит от воспалений на какое-то время.

          йога,прогулки и крестоцветы — прекрасно, но мне не помогает.

          психокоррекция и препараты хелатов цинка это интересно.
          я подумаю на этот счет.

          • Grand_Damme

            Но именно в 21 веке люди все больше недополучают необходимого сна в отличие от 19-20 веков, учитывая, что роль социального стресса непомерно возросла.

            Никто же не говорит о том, что таким нехитрым способом можно полностью избавить Вас от проблемы, но польза будет, причем весьма ощутимая. В США уже давно действует национальная организация здорового сна http://www.sleepfoundation.org

            Как говорят в народе — Гугл в помощь: «sleep deprivation and acne»

            Я лишь дала Вам вектор информации, а дальше дело сугубо личное, можно веселиться и лечиться до климакса, а можно щеголять с совершенной кожей кристальной чистоты 🙂

          • VERA

            )))
            да я к тому что у меня нет времени на такой сон. я иногда даже домой в 11 вечера не возвращаюсь!
            есть время только на стресс.

          • Grand_Damme

            Согласна, именно потому сегодня мы видим так много людей с дурным цветом лица и неустойчивой психикой при аптечном и косметическом изобилии…
            Но все в наших руках, верно?
            Главное решить для себя, что важнее, здоровье либо мнимые ценности, вроде сумок с распиаренными лого 🙂

          • Лина

            Кроме сумок с лого, есть другие цели, чтобы много работать. Работать меньше — это привилегия, в 20 лет ее нет, потому что хочется полноценного самовыражения. Но это не значит, что у Веры и других целеустремленных девушек нет шанса иметь хорошую кожу.

          • Grand_Damme

            да будет так! 🙂

          • Grand_Damme

            мне вспомнилась фраза Стива Джобса: «работать надо не по 12 часов, а головой» ))
            А вообще физиологию обмануть невозможно, так устроен человек…

          • Alexandra

            в самую суть! ахаха

          • Елена З.

            Такое впечатление, что сейчас живёте черновик (со стрессами, недосыпанием и пр.), а потом дадут ещё одну жизнь. И вот её то Вы проживёте как надо.

        • Ната

          Совет от Grand_Damme касательно полноценного сна и сведения стресса к минимуму — вполне резонен: замечаю по себе. Если достаточно сплю и радуюсь жизни, то и кожа в хорошем состоянии. Но стоит начать пренебрегать сном, нервничать — начинаются проблемы. Конечно, соблюдения только этих 2-х рекомендаций недостаточно для одержания победы над проблемой, но и отвергать их не стоит.

          • Ya-z-va

            Ната, никто не оспаривает необходимость сна и вред стресса) но лечить тяжелые случаи акне (как и любые другие тяжелые заболевания) советами «побольше спите и поменьше нервничайте» — ну, это смешно, честно.

        • Polina

          Очень простые и действенные советы от Grande_Damme. Все на самом деле проще, чем кажется на первый взгляд. Я лечусь от акне уже почти 15 лет. И что на меня только не мазали (в том числе собачью мазь, теперь уже даже и смешно и грустно это вспоминать), и чем меня только не пичкали (самое жуткое — роаккутан, мой всем совет никогда его не принимать, даже если вам кажется, что ситуация критическая). Со временем (относительно недавно) я пришла к маслам, в том числе эфирным. Советую попробовать тем, кто страдает от акне. Между прочим, не воспринимая проблемы как нечто ужасное, исключив гнев и раздражение из своей жизни, это сделало меня не только счастливее, но и красивее 🙂 Отсутсвие стресса на самом деле благоприятно влияет на кожу. Вы спросите, как от него можно избавиться в нашем безумном мире? Просто изменить к нему отношение, хотя я знаю, что многие скажут, что это невозможно.

          • Grand_Damme

            Совершенно верно, именно поэтому к монахинь редко можно встретить воспалительное акне.

  3. mariamarvel

    мне кажется, это ненормальный эффект от озона. разве должно быть жжение и прочее?
    я делала, и неприятных ощущений не было вообще, только приятные (хруст меня дико забавлял)

    • VERA

      это совершенно нормально (по крайней мере мне так сказали), тем более жжет всего пару минут и я не могу сказать что это не приятно.

    • Мангуста

      Мне тоже делали озон — правда, более локально — и болей не было, только тот самый хруст и ощущение надутых газом мешочков под кожей — но может, дело именно в конкретной процедуре? И боли нормальны при ней, а не от озона вообще.

      • VERA

        у всех разная реакция. у кого-то вообще ничего не происходит, не раздувается, не болит и не помогает, а кому-то обкалывают прыщ со всех сторон и он рассасывается за пару часов!

  4. Мангуста

    С интересом слежу за развитием истории (у самой дети растут, не за горами переходный период и все прелести цветения на лице), но именно в этой части фото не слишком хорошего качества — лично мне трудно отслеживать по ним прогресс. В предыдущих частях было очень понятно и наглядно.

    • VERA

      ну по этим фото прогресс и правда больше похож на регресс.
      все дело в следах, которые пока еще не успели пройти.

      очень надеюсь что у ваших детей не будет подобных проблем!

      • Мангуста

        Ох-ох, спасибо — я в свои 15-16 лет видела на одноклассниках всякое, мои родители говорили, что мне ужасно повезло (хотя я, конечно, видела пятна на солнце — не всё было идеально), и детям такого не хочу!
        Но если будет возможность выложить фото получше, было бы замечательно: первые части рассказа явно показывали улучшение.

        • VERA

          улучшение было после пилинга.
          потом что-то пошло не так и опять всю обсыпало.
          (причина мне не ясна, сначала все думали что это гормоны — но нет.)

          не уверена что в данном случае качество фото улучшит ситуацию,
          у меня же не объектив заляпан, а лицо!))

  5. caterpillar

    Лучше стало, хоть и плохо видно… Я вот первую свою читку сделала, а так таких процедур серьезных пока не было =)

  6. Ksusha ska

    Вы такая красивая! Держу кулаки за выздоровление!
    С интересом буду наблюдать как уберут следы от прыщей, мне это актуально- после одной неудачной чистки лица появились пятна. И если спми прыщи я почти вылечила, то пятна никак до конца не убираются… 🙁
    Успехов!

  7. Valeria

    Всем добрый день!
    Сама очень долго выходила из последней стадии акне (такой диагноз поставил врач-косметолог). Что я только не перепробовала. Лечить кожу нужно долго и комплексно.
    Мои некоторые комментарии по данной заметке:
    Зинерит только временно решит проблему, но зато сильно высушит кожу.
    От тонального средства (особенно MAC) вообще нужно отказаться на время лечения, а прислушаться к совету врача и приобрести средство марок с лечебной направленностью. Почти у всех профессиональных косметических брендов есть в линейке продуктов тональное средство.
    Пост-акне одними пилингами не уберешь. Я спасалась глубоким мезо. Процесс занимает минимум пол года. Потом можно перейти на пилинги, когда общая картинка улучшится.
    Ну и напоследок, для устранения повышенного уровня высыпания нужно перейти на долгосрочную, достаточно жесткую диету: исключить все сладкое, жирное, мучное, фаст фуд, газированные напитки (пить только воду), кофе. Основа рациона- овощи, крупы и некоторые фрукты.
    Также очень важно правильно подобрать домашний уход. Зинерит, повторюсь, не выход из ситуации.
    Удачного выздоровления! Если правильно подойти к вопросу, то от проблемы не останется и следа!

    • Лена

      Скажите, а мезо убирет ямочки от акне? Там где кожа провалилась как бы? Мезо можно только тогда когда на лице нет ни одного вообще воспаления??

      • Valeria

        Лена, мезо бывает разным, некоторые мезо-коктейли применяются как раз для снятия воспалений. А вот мезо в глубокие слои кожи с целью устранения шрамов пост акне делают, как мне помнится, на здоровую кожу.

  8. Ivitt

    Попробуйте, может быть, минеральную пудру вместо плотных тональных MAC, они комедогенны. А минералкой маскировки можно очень хорошей добиться и кожу успокоить + поры гарантированно не забьет, посмотрите EveryDayMinerals, Bare Minerals…Из аптечных марок — La Roche Posay Toleriane Teint — успокаивает кожу, оч. высокая маскировка и спф высокий.

    • Елена

      Соглашусь по поводу La Roche Posay Toleriane Teint. Прямо мое открытие. Поры не забивает и очень комфортно на лице после него.

  9. Hélène

    Вера, какая же вы красивая девушка! Я даже это акне не заметила! Удачи вам.

  10. Екатерина

    Вот, уже наметилась положительная динамика и акне потихонечку отступает! Вера, попробуйте ещё омега 3 и омега 9 принимать внутрь, этот комплекс обладает противоспалительным действием и кожа не будет так сильно шелушиться вот здесь немного подробно http://beautybanter.com/skin-ascenta-supplements, http://beautybanter.com/q-a-with-ascenta-skins-marc-st-onge
    Удачи, у вас всё обязательно получится! 🙂

  11. Елена

    Бедная девчонка )
    Два года назад и я мучилась подобной ситуацией, но мне назначили сдачу анализов, после них таблетки, кок, и параллельно процедуры лазерного удаления акне. И на след. год зимой, как все воспаления ушли сделали пилинг и пока все ок с лицом. Но вся эта морока ужасно убивает, то все лицо красное, то шелушиться, и так несколько месяцев ) плюс от солнца надо оберегать себя )

  12. Нина

    Не знаю, насколько вам пригодится мой совет, но может быть стоит рассмотреть какое-нибудь другое тональное средство, а не MAC? У них довольно тяжелые основы с довольно сомнительным составом. Моя подруга как-то написала большой текст, посвященный тональным основам MAC http://beautypie.me/ru/redakciya/v-poiskah-idealnoj-osnovy-dlya-meikapa-chast-i-mac/ после чего решила отказаться от дальнейшего их использования, и говорит, кожа стала лучше.

    • VERA

      дада, я собираюсь попробовать NeoStrata Exuviance Skin Caring Foundation . Напишу об этом в следующем посте. Но все-таки хочу немного поддержать косметику MAC. Да, они тяжелые и возможно для людей с проблемной кожей это не самый хороший вариант. (уж не говоря о том, что это профессиональная косметика). Я даже прекращала ей пользоваться по этой причине, но вернулась сейчас потому что от тонального крема для проблемной кожи Clinique, которым я пользовалась до этого лицо становилось жирным очень быстро (видимо он мне не совсем подходил), а во время использования MAC это происходит только часов через 8.

  13. Lia

    Вера! У Вас потрясающий овал лица!!!

  14. Анна

    Безумно красивая девушка.

  15. Марина Estetista

    А я без подписи под фото и так поняла, что новых воспалений нет, это всего лишь следы от уже заживших прыщей. У меня тоже такая беда присутствует. Эти пятна могут сходить месяцами(( Даже интенсивное скрабирование не помогает порой. А бывает наоборот — раз и зажил и как не бывало))
    Зинеритом пользовалась, но он вызывает привыкание у кожи и через время перестает действовать. Да и антибиотик он, если не ошибаюсь. Тоже не особенно полезно долго его использовать для кожи.
    А про демодекоз не очень понятно.. Соскоб так и не сделали? Зря.. Хотя.. эта гадость — только следствие внутренних проблем. Если их решить, то и от клеща просто избавиться.

    Вере удачи, терпения!!! Все получится!!

    • VERA

      Про Зинерит верно. это антибиотик и им можно пользоваться не больше 1,5 месяца. Мы решили остановиться на нем потому что никакие другие антибактериальные мази мне не помогали. было важно избавиться от воспалений, чтобы они не размножались ну и не портили лицо.

      Демодекоз — соскоб можно делать только не во время использования антибиотиков. а я ими как раз пользуюсь. так что будет ничего не понятно. но если дело в этом — избавляться от них тоже надо будет специальными антибиотиками.

      внутреннюю проблему пока найти не удалось.
      Может и не найдем.

      Может надо просто спать и не нервничать. )))

      • Марина Estetista

        Я тоже иногда думаю, что просто не хватает сна, спокойствия и положительных эмоций))
        Но все-таки причина есть в любом случае. У меня проблемы с жкт, при чем два года назад была язва, а я не могу сидеть на диете, ну никак. Вот и сыпет, вот и угри и прочие неприятности мои. Ноги растут у всех этих дел, даже наследственность может быть основной причиной..
        Думаю, под наблюдением специалиста все это решится очень скоро, тем более, что уже такой хороший результат!

  16. Мила

    Вера, удачи и терпения вам в такой нелегкой борьбе! Сама всю жизнь мучилась с акне! Кожу свою привела в порядок:
    +уход подобрать хороший (аптечный + проф. например, GIGI)
    + чистки, пилинги(миндальный очень нравится) у косметолога
    + диета (совсем шоколад, жирное не исключаю, но порции уменьшила намного)
    + то, что должно быть на первом месте — как писала, Grand_Damme — отдых, хороший сон, физическая активность — это те моменты, которые по-настоящему многими игнорируется!
    + психотерапевт (ходила, хожу.. конечно не по проблемам акне, но стресс уходит, спокойнее становлюсь, себя учусь принимать!)
    + от акне сейчас избавляюсь срединными пилингами+ фраксель (очень помог при расширенных порах)

    Воспалений у меня почти нет, редко очень) только вот от черных точечек избавиться не могу((

    Вера, ждем дальнейших результатов!

    Ps MAC убрать напрочь) что-то полегче) из аптечной, органики, минеральной!
    Мне очень у origins нравятся тональные средства)

  17. bella-shmella

    зря вы не сменили тональные средства на другую марку. в вашем случае та же минеральная пудра бы больше подошла.

  18. Как бороться с акне. История Веры, часть 4 | Beauty Insider

    […] Начало и продолжение этой истории можно почитать тут, тут и тут. […]

  19. Как бороться с акне. История Веры. Часть 5 | Beauty Insider

    […] В том, что касается процедур, какое-то время я придерживалась одной и той же схемы: раз в неделю — озон, на следующей неделе озон+ретиноловый пилинг. (О том, что это такое, можно прочитать в предыдущих частях моей эпопеи ( тут, тут, тут и тут). […]


Добавить комментарий Отменить ответ