Бьюти-мифы. Часть 3

Аэробика - зло! Играть на дудочке полезнее, моя птичка!
Могут ли занятия фитнесом усилить гравитационный птоз? Можно ли пользоваться кремом с ретиноидами во время беременности? И что на самом деле кладут в пробники?
Врач-косметолог Тийна Орасмяэ-Медер продолжает развенчивать (или наоборот, подтверждать) самые живучие бьюти-мифы.

Миф N 1: «Я боюсь заниматься аэробикой и бегом, потому что от этого портится овал лица»

Аэробика - зло! Играть на дудочке полезнее, моя птичка!

Аэробика — зло! Играть на дудочке полезнее, моя птичка!

Мнение Тийны: «Механика возникновения этого мифа очевидна. Действительно, вы бежите или прыгаете, лицо трясется — кажется, вот тут-то гравитационный птоз вас и настигнет. На самом деле, все обстоит несколько иначе. С одной стороны, этот самый гравитационный птоз, конечно, напрямую связан с земным притяжением. Чем больше времени вы проводите стоя, тем больше сила тяжести воздействует на ваш подбородок. Чистая физика. И чем больше ваш вес, тем большее воздействие на ткани возникает при прыжках и беге. Но тут есть масса «побочных обстоятельств».

Например, очень многое зависит от тонуса мышц шеи и верхнего отдела спины. Поэтому, если масса тела у вас большая, то заниматься приведением ее в норму стоит, начиная с приведения в порядок этих групп мышц. Еще я замечала: девушки качают пресс, а при этом  подтягивается лицо. Это потому, что хороший тонус мышц верхнего пресса автоматически, рефлекторно усиливает тонус мышц нижней челюсти. Силовые нагрузки для овала лица — просто прекрасная вещь.

Что касается аэробных нагрузок (в любой форме — бег, плавание, ходьба) — тоже отлично. Через 20 минут таких занятий в организме увеличивается синтез гиалуроновой кислоты. А позанимавшись еще 20 минут в этом же ритме, вы усилите этот синтез сразу на несколько часов! Кроме того, повысится еще и синтез особого белка, элеидина, который обеспечивает такой красивый розовый подтон кожи. То самое пресловутое сияние. Обычно после 25-27 лет его выработка в организме замедляется. Но если заниматься спортом, то процесс будет продолжаться.

Какие есть минусы в занятиях спортом для лица? Где таятся главные опасности?

Во-первых, не стоит переусердствовать. Например, ставить себе задачу за три года получить черный пояс каратэ. Цели вы, возможно, достигнете — но выглядеть будете на 5 лет старше.

Во-вторых, не садитесь на диету без углеводов и жиров. Без углеводов вообще ничто никогда в организме (особенно после 40 лет) не будет синтезироваться. И не надо стремиться полностью избавиться от подкожно-жировой клетчатки. Потеряете овал лица. Для тех, кто занимается спортом, давно разработано правильное питание. Не изобретайте велосипед и не совмещайте фитнес с другими диетами — Дюкана, бессолевой, фруктовой, винно-сырной и их производными типа «лучше я вообще не буду ничего есть».

В-третьих, соблюдайте питьевой режим — обязательно пейте много воды. И следите, чтобы не было трансэпидермальной потери влаги. При занятиях в зале воздух не должен быть слишком сухим. Оптимальная температура — от 18 до 24 градусов. При занятиях на улице я бы не рекомендовала бегать при экстремальных (-10 или + 30 градусов) температурах. Лыжницы олимпийские, конечно, красотки — но они юны, а к 30 годам картина меняется. После занятий не надо идти в сауну или нырять с головой в ледяную купель. Хамам — неплохо. Но не сауна! Женщины с жирной кожей и мужчины еще как-то себе это могут позволить — у них кожа держит этот удар. Остальным — не стоит.

В-четвертых, следите, чтобы нагрузка была не чрезмерной. Хороший показатель — пот. Если вы потеете слишком активно, организм теряет много влаги и явно находится на пределе. Что такое чрезмерно?.. Два-три раза за тренировку протерли лицо полотенцем, под мышками и на спине взмокли — нормально. Не можете заниматься без повязки, потому что пот застит глаза и меняете майку два раза за урок? Значит, нагрузка для вас слишком большая. И следите за состоянием кожи. Если через 2-3 недели занятий она становится более сухой и раздраженной — значит, вы перебираете.

Ну и, чтобы закончить тему «спорт и красота» — пожалуйста, не занимайтесь с макияжем! Перед уроком очистите лицо и нанесите самый простой увлажняющий крем. После урока — снова умойтесь и нанесите успокаивающую сыворотку и крем. При большой разнице температур в зале и на улице — припудритесь минеральной пудрой. Летом используйте SPF: кожа после занятий спортом более чувствительна к солнцу. Сосудистая активность гораздо выше — и возможность получить пигментацию, соответственно, тоже выше. Помните: люди, играющие в волейбол на пляже, сгорают быстрее не только потому, что много находятся на солнце, а еще и потому, что активно двигаются.

И самый большой риск для кожи — хлорированная вода в бассейне. Пожалуйста, перед погружением наносите на лицо плотный крем!».

Миф 2: «Я боюсь кремов, в состав которых входят ретиноиды. Говорят, они небезопасны, особенно во время беременности. А вдруг я беременна, но еще не знаю об этом?»

Мнение Тийны: «Это не вполне миф. Согласно исследованиям, сделанным в прошлом году и опубликованным на канадских и американских профессиональных сайтах, на сегодняшний день в мире зарегистрированы 4 случая рождения детей с тяжелыми пороками, так называемой характерной «ретиноидной деформацией». Их матери утверждают, что во время беременности пользовались кремами с ретиноидами и не принимали препараты с ретиноидами внутрь. Но проверить, так ли это на самом деле, невозможно. И нужно знать, что в тех же исследованиях упоминаются более 120 женщин, которые во время беременности использовали такие кремы и родили совершенно здоровых детей. 4 неподтвержденных случая — не показатель для тотального запрета на ретиноиды в любом виде.

Здесь, наверное, стоит напомнить, что такое ретиноиды. Принято считать, что это активная форма витамина А. Это так, но не вполне. Ретиноиды – химически родственный ретинолу класс соединений и его синтетические производные, которые существенно отличаются от структуры природного витамина А, хотя действуют похожим образом.

meder

В мире косметологии Тийна Орасмяэ-Медер известна как грамотнейший профи, в сети — как «личность с территорией» (так называется ее знаменитый блог в ЖЖ). О линии средств по уходу Meder Beauty Science можно подробно узнать на сайте марки.

В составе кремов и мазей (и лекарств) ретиноиды оказывают антикомедогенное, себостатическое, противовоспалительное, керато- и иммуномодулирующее действие, активируют процессы регенерации в коже, стимулируют синтез коллагена. Ретиноиды используются не только для лечения акне и проявлений фотостарения (хотя в этом они очень эффективны), но и для лечения псориаза, гиперпигментации и даже таких тяжелых заболеваний, как саркома Капоши.

В чем их отличие от многих других препаратов? В том, что они воздействуют не только локально, но и на весь организм. Рецепторы, улавливающие ретиноиды и реагирующие на них, есть, например, в головном мозге (именно поэтому прием лекарств, которые их содержит, может вызвать тяжелейшие депрессии) и в матке. И попадая в матку, ретиноиды могут воздействовать на формирование плода.

Да, сейчас в Америке рассматривается закон, который бы вообще запретил назначать женщинам детородного возраста препараты с ретиноидами. Но речь, опять-таки, идет о таблетках, а не о кремах. Что касается кремов, ясности нет. Какая концентрация ретиноидов в креме может вызвать риск рождения больного ребенка? Нет данных. Какая продолжительность использования такого крема небезопасна (если небезопасна)? Нет данных. Есть только 4 вышеупомянутых сомнительных примера.

В таких ситуациях специалисты говорят: «Не установлена безопасность». То есть, в панику впадать не стоит. В 99,9 % случаев, если вы, не зная о том, что беременны, пользовались кремом с ретиноидами, ничего не случится. Но если вы планируете завести ребенка и обратитесь ко мне с проблемой акне, я вам назначать эти кремы не буду. У нас в маске MederFix был, в числе прочего, ретинолоацетат в концентрации 0,0002. На всякий случай мы поменяли состав. Многие компании тоже заменяют ретинол на что-то более мирное. У марки SkinСeuticals был крем Retinol o,1  %. Эффективный, конечно. Но во Франции его сейчас купить уже нельзя, не знаю, как в России. Есть препарат у Pevonia c еще большим процентом ретинола — для лечения кисетных морщин. Тоже очень действенный. Но с ним я бы советовала быть осторожнее.

Конечно, если говорить о лечении акне, всех интересует вопрос: есть ли препараты, сопоставимые с ретиноидами по эффективности? Да. Некоторые биохимические соединения и некоторые пептиды, например, пальмитоил пентапептид 4 и матриксил, работают не хуже. Но ретиноиды дают результат гораздо быстрее. Вы начинаете пользоваться кремом, и через 3-4 дня замечаете эффект. Плюс — стимуляция синтеза коллагена. И видимое невооруженным глазом повышение эластичности кожи. И тут же — возможно — побочные эффекты в виде гиперпигментации и повышении чувствительности.

Кроме ретиноидов, есть еще один препарат, чья небезопасность при беременности не установлена. Это — гидрохинон. Все остальные, включая любые кислоты, абсолютно безобидны.

А если отвлечься от темы беременности, ретиноиды вообще непростой препарат. Идеальный результат от их применения бывает только в том случае, если кожа не была истощена или травмирована. То есть не делали вы, например, ничего с собой 10 лет — взяли крем с ретиноидами — и расцвели. А если делали 2 раза в год химические пилинги, раз в два месяца инъекции, а в промежутках — фраксель, и тут решили «полирнуться» ретиноидами — получите красное лицо и никакого эффекта. Это в лучшем случае. В худшем — экзему. Назначаю ли я сама пациентам препараты с ретиноидами, если беременность исключена? Да. С осторожностью, при условии, что у пациента достаточно плотная, грубая кожа — и на ограниченный период. Но я не фанат этого ингредиента.

Как опознать ретиноиды в составе кремов и мазей? Наиболее известные — изотретиноин (ретасол, ретасоевая мазь, изотрексин, ренова), третиноин (ретин-А, айрол, локацид), ретинальдегид (диакнеаль), тазаротен (зорак, тазорак), мотретинид (тасмадерм). В косметических средствах чаще всего используется витамин А (ретинола пальмитат, ретинола ацетат) — ретиноиды первого поколения, обладающие наиболее мягким действием в невысоких концентрациях. Особняком стоит производное нафтоевой кислоты — адапален (дифферин, дерива), обладающий свойствами ретиноидов, но не имеющий отношения к ним химически. Эффективные концентрации ретиноидов очень невысокие, от 0,025 % до 0,1 %. Косметические препараты, содержащие ретинола пальмитат и ретинола ацетат, могут быть более концентрированными; тем не менее, концентрация ретиноидов редко превышает 0,5 %.

Миф 3:  «Кремы в пробниках мне всегда нравятся, а когда покупаю целую банку — совсем не тот эффект! Наверняка пробники более концентрированные, чтобы нас всех «развести» на покупку!»

Когда Маргарита у Булгакова летала на метле, она наверняка пользовалась пробником!

Когда Маргарита у Булгакова летала на метле, она наверняка пользовалась пробником!

Мнение Тийны: «Очень живучий миф, не имеющий никакого отношения к реальности. Хотя, конечно, выглядит, как всемирный заговор производителей косметики: выпустить серию «заманух» — и потом тиражировать «пустышки». Но, во-первых, согласно законодательству, в пробниках может быть только препарат, сертифицированный точно так же, как и основное средство. Делать отдельную сертификацию на пробники — это очень сложно и хлопотно, не говоря уже о том, что невыгодно. Во-вторых, технически процесс изготовления пробников везде одинаков: из одной большой 200-литровой цистерны средства разливаются в разные банки — и в пробники. Налаживать отдельное производство для пробников — тоже невыгодно.

И главное, цель пробников вовсе не в том, чтобы убедить вас, что это очень эффективный препарат. Никакую эффективность за 1-2-3 раза использования (2,5 мл для лица и 10 мл для тела — максимальный размер пробников) вы все равно не оцените. Пробник вам нужен, чтобы а) убедиться, что средство (его запах, консистенция и т. д.) не вызывает у вас активного неприятия и б) убедиться, что у вас нет мгновенной, немедленной аллергии. Накопительная аллергия, кстати, все равно может быть — и пробник вас тут не убережет.

Вообще, значение пробников как инструмента продаж сейчас сильно пересматривают. Согласно опросам, 90 % пробников оканчивают свой путь в мусорной корзине, нераспечатанные. Ими почти не пользуются.

А почему людям кажется, что в маленькой упаковке средство более эффективно, чем в большой?.. Не знаю. Людям вообще многое кажется. Некоторым, кстати, кажется, что в большой упаковке — эффективнее. А некоторым — что в зеленой. А другие убеждены, что — в красной.  Я сама не раз говорила: у нас в Meder есть средства, которые и в профессиональной, и в домашней линейке имеют одинаковый состав и концентрацию активных ингредиентов. Мы их просто из одной цистерны льем в разные упаковки. Но некоторые косметологи (!), работающие на Meder, покупают домой себе именно профессиональные банки. И говорят: «А мне все-таки кажется, что это лучше!». Ну что тут скажешь?.. Если кажется, пусть пользуются».

Дорогие, напоминаем — первую часть сериала «Тийна Орасмяэ-Медер против бьюти-мифов» можно почитать тут, вторую — тут. Мы вам очень признательны за все комментарии и мифы для следующих выпусков рубрики. Все их разберем непременно. Пишите новые — только, пожалуйста, сначала прочтите те, что уже были предложены, чтобы не повторяться.





69 комментариев

Добавить
  1. Beauty Comes To Mind | Ninfeo

    Очень интересные ответы! Много полезной информации.
    Про «полирнуться» ретиноидами — чистая правда. Я недооценила эту ситуацию, и третиноин мне вышел боком после моего стажа домашних кислот: сперва просто раздражение, а затем экзема на лбу.
    Мне пару раз попадалось «бег разбивает коллаген». Тийна, что имеется в виду и так ли это?

  2. Ekaterina

    Скажите, а остальные мифы из предыдущих комментариев этих статей будут? Там был интересный вопрос про «стоит ли принимать гиалурон и коллаген внутрь» и что-то еще…
    Эти вопросы будут покрыты?

    • Ya-z-va

      Будут «покрыты» все вопросы, заданные ранее — в порядке методики «а давай сегодня вот про это, а завтра — про другое»; мы стараемся давать эту рубрику раз в неделю, и запланировали все примерно до нового года))) Так что оставайтесь с нами и не пропускайте выходы бьюти мифов!)

    • Marina

      Да, про коллаген внутрь — отличный вопрос!

  3. figurista

    Отличная статья, спасибо большое! Прямо ответили на мои вопросы, о которых давно думаю 🙂

    • Ya-z-va

      Нас с Юлей вопрос про фитнес тоже живо интересовал обеих)

      • АННА

        Яна, хорошо бы еще поговорить и о фитнесе для лица! Список мифов о пользе всевозможных авторских методик подтяжки лица посредством упражнений конкурирует только со страшилками об их вреде :). Правда ли, что гимнастика для лица способна заменить филеры и пластическую хирургию? И если да, то в каком возрасте она наиболее эффективна, а с какого почти бесполезна? Или от излишней мимики — только глубокие «заломы» и преждевременное старение? Спасибо!

  4. time4beauty

    Я думала, что в сказки о пробниках уже никто не верит.

    Кстати, пользуясь случаем хочу сказать, что у Meder очень хорошие пробники — удобные и достаточного объема. Правда, из всех домашних кремов мне больше всего понравился Ad, который по описанию для cухой, зрелой и стареющей кожи. И тут надо поговорить о мифе, не постарею ли я раньше времени, если буду пользоваться этим кремом 🙂

  5. edoni

    Очень интересный пост, спасибо! Абзац про состав и ретиноиды в избранное.
    Вопрос про жирный крем и бассейн: насколько это уместно, в первую очередь по отношению к окружающим, ведь все это окажется в воде? И не будет ли на лице опасного пирога из хлорированной воды и крема?

  6. Grand_Damme

    Во Франции стало сложнее купить крем SkinСeuticals Retinol o,1 %, так как вышел более дешевый и эффективный аналог у La Roche Posay Редермик [R]

    Состав Революционная формула:
    Чистый Ретинол 0,1%: мощный компонент для борьбы с признаками фотостарения. Стимулирует выработку коллагена, выравнивает поверхность кожи, нейтрализует пигментацию.

    Ретинол последовательного высвобождения 0,2%: Ретинол, связанный с Линолевой кислотой и Аденозином, постепенно высвобождается небольшими дозами для оптимальной переносимости.

    LHA-кислоты 0,3%: Оказывают разглаживающее действие, мягко отшелушивают ороговевшие клетки кожи для лучшего проникновения активных ингредиентов

    • Елена

      Огромное спасибо инсайдерам и Тийне за эту рубрику! Можно «подкинуть» парочку своих мифов? Мне интересно, что Вы думаете о мифе, что в России (и вероятно, в других странах восточной европы) продаются подделки известных брендов? Вроде как Chanel, купленный у нас, совсем не то, что Chanel, купленный во Франции. И так далее.
      И еще один миф: тональные кремы (во всех проявлениях) портят кожу. Если ими не пользоваться, поры будут чище и кожа намного лучше, особенно с годами.
      Спасибо!

  7. Елена

    В очередной раз с большим удовольствием прочла Вас! Поняла, что видимо, мне закрылась дорога на cycle, перехожу на беговую дорожку 🙂 А по поводу пробников: интересно, почему дорогие марки (я имею ввиду порядка 10 и больше т.р. за позицию) так скупы на пробники? По ним хотя бы действительно можно определить ложится крем на кожу или нет. У меня уже порядком накопилось кремов более демократичных из люкса, которые «существуют» отдельно от моего лица, не говоря уже о том, что не работают. И почему не бывает мини-объемов средств, чтобы хватало на затест на недельку-две, чтобы понять твое или нет?

    • Ya-z-va

      Елена, по поводу мини-объемов. У некоторых марок бывают. Например, роскошные мини-объемы у отличной марки Rivoli geneve — хватает на две недели. Мы сейчас про них в следующем посте упомянем, кстати. Если ничего не знаете — погуглите у нас, мы много писали. Есть мини-объемы у Килса еще, у ла пряри.

  8. Екатерина

    Присоединяюсь к предыдущему комментарию о нанесении плотного крема для похода в бассейн. Не могли бы вы что-то порекомендовать и да, меня тоже волнует процесс смывания крема в воду )

    • Ya-z-va

      Тут ответит Тийна точнее, но смысл очень прост: крем впитывается, а пленка, которая остается на лице, не смывается водой. Поэтому и не растворяется в воде. И никого не испачкает)))

    • Elina

      Я подозреваю, что что-то типа колд-крема подойдет. Или нивея в синей багке ) Я пользуюсь перед заплывом детским кремлм от морозов мустелла. И как-то в глянце прочитала совет мазаться перед бассейном минеральным маслом типа джонсон-беби.

      • Екатерина

        Я сегодня воспользовалась советами и смыла макияж мицеллярной водой перед бассейном, а затем намазала Cicaplast La Roche Posay 🙂 Что под рукой было, когда в бассейн собиралась, то и схватила. Оказалось, очень даже хорошо. И до и после использовала этот крем) Коже значительно лучше.

    • kori4ka

      а я бы не отказалась от ванны/бассейна с ла мером, например)

  9. Gyuliana

    Возник вопрос: можно ли использовать крем с ретиноидами для лечения акне в молодом возрасте, например, до 25 лет? Многие говорят о том, что он якобы раньше старит такую кожу.

    P.S. Еще раз спасибо за такую рубрику!)

    • Ya-z-va

      Ответ есть в тексте. Если беременность исключена, а кожа в нормальном состоянии и пилингов вы не делали — пользуйтесь. Ничто не «старит» кожу, это само по себе миф.

        • Grand_Damme

          Яна, Вы понимаете, что фразами «Ничто не «старит» кожу, это само по себе миф» подписываете себе приговор, как ВВП ? 😉 Существует огромное количество химических веществ и излучений, которые очень быстро разрушают, т е состаривают кожу.

          • Ya-z-va

            в составе косметических средств?.. Вы мне еще никотин припомните и лучевую терапию. Саша, у нас тут не встреча большой восьмерки, чтобы я проговаривала все как для дебилов или политиков, желающих меня к чему-нибудь приговорить.

          • Grand_Damme

            К сожалению и в составе многих косметических средств 🙁 Спирт в концентрациях свыше 20%, различные перекиси (перекись водорода, пероксид бензоила) и некоторые химические солнечные фильтры и т.д. Полагаю Ваш эксперт сможет подсказать 🙂

          • Ya-z-va

            Да, отлично — так родилась тема для очередного мифотворчества и мифоразвенчания. Спасибо. Следите за нами пристальнее (если, конечно, такое возможно:)))

  10. Кристина Дари

    Вот не расслабишься с тобой! Пошла пресс качать! ;-)))))

  11. mariamarvel

    мне кажется, 90% пробников оказываются в мусоре, потому что дают совершенно не то)
    мне почему-то особенно на это везет: во всех сетях мне подсовывают либо пробники тональных начиная с тона 3-4 (мне редко у каких марок 1 подходит), либо пробники мужских средств и духов (прихожу одна в магазины, кольца на пальце нет…)
    а хорошие пробники я люблю(

    • Ya-z-va

      Кстати, верное замечание. Если бы они по делу всегда пробники клали… А то в основном — не те, которые вам нужны, а те, на которые сейчас промоакция.

      • Мария

        Вот, кстати, недавно сказала консультанту Кларанс, что для меня светлый оттенок их биби-крема слишком темный, и я жду новую версию. И что? Она мне к покупке дает пробник еще более темного оттенка. Конечно, в помойку полетит!
        Но вообще у меня процентов 20 в помойку летит, если не меньше (но я считаю, что если я, например, пробник туалетной воды понюхала, а потом выбросила, то это не «в помойку»: он свое отработал).

      • Мария

        Как верно! Продавали бы уже их что ли, пробники эти. У Медер, кстати, не знаю, насколько легко их получить, мне на презентации подарили, хороший набор пробников. Что касается, «глазок» мне хватило на 2 недели, после чего со спокойной совестью и удовольствием приобрела полный формат.

  12. Katya Princip

    Тийна, можно еще попросить вас (если будет возможность) осветить мифы, запущенные Полой Бегун? Например:
    — уходовую косметику нельзя упаковывать в банки — разрушаются антиоксиданты, бактерии размножаются и т.д.
    — парфюмерные отдушки и эфирные масла недопустимы в уходовой косметике (особенно в несмываемых средствах), т.к. вызывают раздражение. Пола утверждает, что раздражение от них есть всегда, даже если мы не наблюдаем внешних проявлений
    — продукты ухода могут быть из самых разных марок (и необязательно подбирать тоник и крем из одной линейки), важен только состав

  13. Наташа

    Тийна, пожалуйста, расскажите с чего начинать и как ухаживать за кожей девочке 11 лет. Могли бы Вы рекомендовать какие-то определенные марки доступные в Украине.

  14. Atan

    Спасибо-преспасибо! Даже не ожидала, что вы осветите мой вопрос. Теперь успокоенная буду бежать дальше вперед к светлому будущему с подтянутым лицом)))

  15. MyBMD

    Последний миф повеселил! Спасибо! 🙂

    Тийна, у меня к Вам быстрый, но размытый вопрос:
    опытным путем установила, что OTC ретинолы (пальмитат/ацетат) вызывают закупорку пор через 1.5-2 недели пользования — хотелось бы начать третиноиды с ко. — вызовут ли они такую же реакцию?
    Я понимаю, что надо пробовать… Но может Вы у себя в практике заметили такую закономерность, или надоборот не заметили.
    Большое спасибо!

  16. Loretta

    Тийна, в очередной раз благодарю Вас за то, что делитесь с нами столь интересной и важной информацией. Если позволите, задам Вам еще несколько вопросов и буду крайне признательна Вашим ответам.
    С середины декабря пользуюсь уходом Медер и очень довольна результатами. После энзимного пилинга Медер надо ли умываться со средством для умывания или достаточно просто теплой водой (кожа смешанная, проблемная). Также в закромах остался тоник другого производителя, содержащий глицирризированную кислоту и аскорбилфосфат магния. Правильно ли я предполагаю, что сочетать с уходом Эу-Себ Медер его нельзя? И еще: компактная пудра Шисейдо для проблемной кожи содержит транексамовую кислоту, о ней тоже надо забыть?
    В довершение самый животрепещущий вопрос для меня: дочери 5 лет, на щеках и руках довольно сильный фолликулярный гиперкератоз. Можно ли для такого маленького ребенка использовать средство с 20% мочевины и мазь радевит.
    Заранее благодарю Вас за ответы.

    • Tiina Orasmae-Meder

      После пилинга нет необходимости умываться чем-то кроме воды, так как не нужно нейтрализовать ферменты — бактериальные ферменты инактивируются сами.
      Тоник с аскорбилфосфатом лучше не использовать параллельно с Эу-Себ, так как есть вероятность, что дрожжевой комплекс Биоэколия пострадает от контакта. А транексамовую кислоту как раз использовать можно, она малоактивна в качестве кислоты, в косметике используется в качестве регенеранта, а в фармакологии, как гемостатик.
      Дочке я бы крем с мочевой кислотой не запрещала, а с радевитом подождала бы до результатов мочевой кислоты, надеюсь, она справится.
      Спасибо, рада, что Вам косметика наша нравится.

  17. Dolly

    Здравствуйте!
    У меня важеный для меня вопрос по поводу ретинола.
    Мама по моему совету пользуется кремом с ретинолом плюс каплусы ретинола ацетат курсом.
    Как влияет ретинол на миому??
    Маме 55, менопауза, но большой размер миомы.
    Очень беспокоюсь.

  18. Ника

    Я, честно говоря, не очень поняла насчет сауны. Она нежелательна в дерматологическом аспекте только после спорта?

  19. Anastasia Lander

    АЕ, какое спасибо за ретиноиды!

  20. Oksana

    Тийна, скажите пожалуйста как долго крем на лице «работает»? Допустим я утром нанесла все что надо комплексно( вашей косметикой пользуюсь) и через 2-4 часа иду в спортзал. И так мне жалко все смывать.

    • Tiina Orasmae-Meder

      Лучше, все-таки, после тренировки умыться. Если макияжа на лице нет, то можно не умываться перед тренировкой, но после тренировки придется умыться и нанести новую порцию ухода.

  21. Ирина

    Очень интересное чтение. У меня вопросы такие:
    1. Можно сузить поры с помощью кремов и т.д.?
    2. Действительно ли пара «сыворотка+крем» более эффективна, чем оба средства по отдельности или маркетинговая уловка?
    3. Эффективен ли фейсформинг (фейсбилдинг) или лицо — не тело, его не накачать.?

  22. Tomi

    Пожалуйста, посоветуйте крем с ретинолом, который можно купить в Москве. Знаю, что нужно защищать от солнца потом и увлажнять. Просто нужна марка и место примерно где можно купит (аптека или магазин) спасибо!

  23. Jangsty

    Тийна, а что с «природными» а ля ретиноидами типа масла шиповника? Оно как-то влияет на заболевания плода?

  24. Бьюти-мифы. Часть 4 | Beauty Insider

    […] против бьюти-мифов» — тут, вторая — тут, третья — тут.  Все мифы, предложенные для следующих мифов, разберем […]

  25. Опасны ли парабены? Полезна ли гимнастика для лица? | Beauty Insider

    […] против бьюти-мифов» — тут, вторая — тут, третья — тут, четвертая — тут.  Все мифы, предложенные в […]

  26. Вся правда об SPF. Можно ли спастись от пигментации? | Beauty Insider

    […] развенчания мифов можно прочитать  тут, тут, тут, тут и  тут. Можно также найти их все, вбив в поисковик […]

  27. Вреден ли бег для лица? • Зожник

    […] Многих девушек интересует могут ли занятия фитнесом усилить гравитационный птоз. Врач-косметолог Тийна Орасмяэ-Медер продолжает развенчивать (или наоборот, подтверждать) самые живучие бьюти-мифы в самом лучшем на наш взгляд бьюти-блоге beautyinsider.ru […]

  28. О регулярной чистке лица, пользе масел и сохранности кремов | Beauty Insider

    […] развенчания мифов можно прочитать  тут, тут, тут, тут и — предпоследняя серия — тут.  Если вы […]

  29. kavalerievna

    Только решила купить средство с ретинолом Pevonia и тут такой коммент ! у марки 2 средства для губ — сыворотка и крем, с чем быть поаккуратнее и почему ? Я планировала их в дуэте применять . И реально ли только появившуюся морщину невилировать ретинолом или еще чем-либо ?)

  30. Alena Eco

    С ретиноидами — оооочень аккуратно! В Германии такие крема можно купить ТОЛЬКО по рецепту, и только, если вы не беременны и не собираетесь этого делать в следующии 6 месяцев!

  31. Ксения

    Можно ли пользоваться во время беременности маслом от растяжек, если в нем присутствует витамин А?

  32. Анна

    Очень интересен вопрос вреда бензоил пероксида при использовании средств на нем базирующихся в период беременности. Единственное чем я спасала кожу, а теперь на лице кромешный ад((( на улицу выходить не хочется. То нельзя и это нельзя, чем вобще можно пользоваться в борьме с акне в период беременности? Может кто-то сталкивался с подобной проблемой и подскажет.


Добавить комментарий Отменить ответ