Инстаграм бьютиинсайдеров: 16‑22 июня

10413044_1431414373809536_1057570485_n
Юля много бегает и идет в баню, Яна приятно проводит время в отпуске на Корфу.
Должна признать: мой инстаграм в последнее время стал крайне скучным местом. Вот, что бывает, когда чем-то сильно увлекаешься и все мысли только об одном. Наверное, у подписчиков возникает ощущение, что они случайно на какой-то фитнес-инстаграм подписались -) Потому что я бегаю…

923656_724662494257781_576700390_n

Даже в отпуске в Сибири бегаю

И бегаю…

10483384_719067118139068_786061560_n

Все вместе с приложением Endomondo

И бегаю…

10471979_1499438926952321_1867991021_n

Пульсометр — главный друг бегуна

Так как есть правило: хочешь пробежать длинную дистанцию, такую как марафон в 42 км — надо в неделю пробегать в полтора-два раза больше. А я пока и до 40 км в неделю еле дотягиваю.

Меж тем, я успела перетренироваться из-за того, что бегала не в той пульсовой зоне. Эту напасть определили во время теста на газоанализаторе в Pro Trener. Когда-то и Яна делала такой — она писала о своем опыте тут.

10471777_238217563043525_1360787309_nТеперь пришел и мой черед, правда, мой был еще навороченное — с забором лактата до и после нагрузки. Результаты опишу в отдельном посте чуть позже.

Заодно узнала, сколько весят мои ноги и сколько весит мой жир. Скромные 9 кг.

10454228_806958395990014_1680289663_n

Взвешивание на специальных весах, определяющих состав тела, входит в фитнес-тестирование в Pro Trener. Но весы такого типа много где есть, так что если интересно — ищите -).

В общем, на этой неделе я поняла, что я реально выдохлась. А тренер давно нам с Яной советовал ходить в баню раз в неделю, чтобы лучше восстанавливаться. И… мы пошли в баню. В отличном спа (фитнес-клубе с бассейном на крыше) Sky Club, о котором, кстати, тоже Яна писала недавно.

Тут на фото банщик Олег только что вылил на меня воду со льдом — после того, как серьезно «отшлепал» меня вениками в бане.

10432017_1508441972702564_825791201_nЯ никогда не понимала баню, но оказалось, надо уметь ее готовить! Кайф нереальный -)

Бьюти-новинок на этой неделе успела рассмотреть немного. В руки попал новый аромат Jo Malone Silk Blossom:

927085_1423300104618175_829627890_n

(Вместе с любимой тушью для ресниц Bobbi Brown Smokey Eye Mascara).

Аромат неоднозначный — его тяжело воспринимать летом и многим в комментариях он не понравился. Мне же кажется, что что-то в нем есть, надо распробовать, но все нет настроения -).

А вот эти штучки выйдут в продажу только в августе.

10413044_1431414373809536_1057570485_nПалетки теней из коллекции Bobbi Brown Surf&Sand. Оттенки перемешаны матовые и с шиммером, и в жизни (по крайней мере, левая) отнюдь не такие яркие, какими кажутся на фото — это скорее намек на цвета, игра со светом и полутонами. «Мы не делаем акцента на глаза, — сказал международный арт-директор марки Эдуардо Феррейра, который приехал в Москву в очередной раз. — Мы просто хотим создать сияющий, свежий вид с помощью этих палеток». Мне он на уроке макияжа, который мы отсняли для блога, создал такой свежий и сияющий вид из не то что «ничего», а буквально из минуса (неделька была непростой у меня -)), что я ему немедленно поверила.

Мой драгоценный соблогер в это время паковал чемоданы. Вот сколько вещей нужно на двоих, чтобы провести 14 дней на прекрасном греческом острове -)

10467853_416453438494299_1683603763_nНо мне особенно мил цвет чемодана. Желтый! Желтый! Хочу такой же. (Впрочем, Янин рюкзачок Marc by Marc Jacobs я тоже давно хочу -) Но все жаба душит.)

И вот Яна уже наслаждается гораздо более лучшими видами, чем я :).

10474938_418389034965808_1233649419_nБесконечно постит море…

10467838_248747385321268_1513219847_n

И даже немного горы…

10413258_473463706131758_1968646640_n

И вообще все сопутствующие отпуску радости жизни.

10296627_1434380206834171_2116188595_n

И все это — не забывая иногда дернуть оставшихся в Москве нас по поводу текущих дел (что, я считаю, совершенно неправильно в отпуске!) и проводя тут же затесты солнцезащитных средств — для блога, конечно:

923651_523040977821411_1205042637_n

Всем нам солнца, моря и теплой погоды!

Юля в инстаграме – @beautyinsider

Яна в инстаграме – @yana_beautyinsider





2 комментариев

Добавить
  1. Елена

    Юля, Вам срочно нужно к Яне, побольше капучино с печеньем и булочками, забыть на недельку про блог (пусть интерны стараются 🙂 ). Показатели ниже некуда (((( Нельзя так с собой, у Вас много читателей 😀


Добавить комментарий Отменить ответ