Как победить акне: две истории со счастливым концом
Настя Деревянко и Даша Соловьева рассказали, как с помощью врачей, ретиноидов и правильного ухода боролись за чистую кожу без прыщей и комедонов.
По данным статистики, 60,5% молодых людей в России страдают акне. 33% из них — в средней форме, 7,8 % — в тяжелой. «Тяжелая форма, — объяснили нам Даша и Настя, участницы проекта французской дерматокосметической компании Naos и бренда Bioderma #ЛечимАкнеВместе, — Это когда ты боишься выйти из дома и просто плачешь от бессилия. Зато когда ты, наконец, побеждаешь, то хочешь, чтобы твой опыт помог другим».
Социальный проект #ЛечимАкнеВместе стартовал более двух лет назад. Его цель — поддержка пациентов с акне. В нем принимают участие более 150 врачей-дерматологов из 85 российских клиник. За два года в рамках проекта получили лечение более 4 300 пациентов из 35 городов России.
Настя Деревянко: «Прыщи — это временно. А ты у себя навсегда. Не плачь, а действуй».
«Прыщи и черные точки стали появляться у меня лет в 13. Через пару лет они перешли с лица на грудь, плечи и так далее. В какой-то момент воспалениями покрылась вся спина.
В Бишкеке, где я тогда жила, были популярны механические чистки лица. Мы с мамой приходили к косметологам, нам говорили: сейчас почистим, все будет хорошо. На пару-тройку недель действительно становилось лучше, а потом все начиналось по новой. И поскольку кожа была травмирована чистками, — с удвоенной силой. Ну и болезненные эти чистки, конечно, были — у меня доходило чуть не до обмороков.
Мы обошли кучу косметологов и терапевтов. Некоторые выписывали такие рецепты (и давали такие советы), что смешно вспоминать. Например, взять луковицу, разрезать ее, нагреть — и прикладывать к воспалениям. Типа, это вытягивает гной. И я это делала, представляете? Еще советовали обмазывать все лицо, грудь и спину цинковой мазью или зеленкой.
А сколько раз я слышала: «Вырастешь — пройдет», «Надо пересмотреть питание», «А может, это паразиты? Надо почистить кишечник!» «Иммунитет надо поднять!», «Кровь перелить!» И все это от врачей, не от знахарей каких-нибудь.
Я пользовалась какими-то общедоступными средствами, обещавшими мгновенное избавление от прыщей, — ну, не сильно помогало, если честно.
В 20 лет случился жесткий рецидив. Каждое утро я просыпалась с новыми воспалениями. Доходило до того, что не могла спать на боку, было больно просто от того, что лицо контактирует с подушкой. Спать на спине — тоже больно. Прыщи появлялись даже на руках.
Я тогда уже жила в Москве, училась в институте, у меня были отношения с одним парнем — вроде дружеские, но вот-вот могли стать романтическими. Ну, мне так казалось. И тут он вдруг говорит: «А ты не хочешь что-то сделать с лицом? Как-то вылечить кожу?». Я что-то такое возразила — мол, мне бы хотелось, чтобы кое-кто замечал не только то, что снаружи, а то, что у меня внутри, а внутри мне очень плохо. И услышала в ответ: «Может, то, как ты выглядишь, как раз и отражает то, какая ты внутри». Мне стало так обидно! Я разревелась, и… короче, мы перестали общаться совсем.
Сейчас я понимаю, что все к лучшему: от таких парней лучше держаться подальше. Но в моменте было тяжело. Я перестала ездить в институт, старалась вообще не выходить из комнаты.
Выглядела я тогда так:
Иногда чуть лучше, иногда чуть хуже, но чистым лицо не было никогда.
Наконец я попала на прием к дерматологу Галине Владимировне Меньщиковой. Пришла, сдала все анализы, рассказала, как меня лечили то горячей луковицей, то зеленкой… Она прописала ретиноиды и уход Bioderma.
Средства Bioderma, которые рекомендовали Насте:
Успокаивающий очищающий бальзам Sebium Hydra Cleanser, который подходит для особенно чувствительной в период лечения кожи Увлажняющий крем Sebium Hydra для ослабленной и обезвоженной кожи Cолнцезащитный флюид для всех типов кожи Photoderm Xdefense, SPF 50
Кроме того, для сокращения и предупреждения черных точек, прыщей и предотвращения постакне пигментации рекомендуется использовать гель-крем Sebium Kerato+. Он способствует обновлению кожи, регулирует количество и качество себума, не сушит, не раздражает, имеет легкую нежирную текстуру.
А для сокращения следов постакне на груди, спине и плечах помогает спрей для тела Sebium Kerato+ Body. Его следует наносить утром и вечером на чистую сухую кожу. Обладает нежирной текстурой, не оставляет следов на одежде.
«Каждые два-три месяца я ходила на консультацию, сдавала анализы — в основном, было важно, как отреагирует на лечение печень.
Ретиноиды я переносила хорошо. Летом и в начале осени вообще все было ок, только немного сохли губы. Спасала гигиеничка. А волосы почти не пачкались, их реже приходилось мыть — это радовало-)
Зимой стало хуже, кожа была очень сухой, трескалась на руках, на губах. Тут пришли на помощь увлажняющие кремы.
А еще после отмены ретиноидов спустя 3-5 месяцев стали сильно выпадать волосы. Как я узнала, это тоже одна из побочек, трихолог выписал лосьоны и таблетки, пропила — прошло.
И вот уже два года я в ремиссии.
Слева — до лечения, справа — после Слева — до лечения, справа после
В ремиссии я все равно продолжаю пользоваться многими средствами Bioderma, которые мне прописала Галина Владимировна.
Например, на постоянке у меня Sebium Hydra — этот крем отлично увлажняет, прям как обещает, на 48 часов, очень комфортный, быстро впитывается, не скатывается, поры не забивает.
И солнцезащитный флюид Photoderm Xdefense SPF50 — причем не только на лицо, а на шею, руки, декольте. За время своего лечения я поняла, насколько важно защищаться от солнца, даже когда ты не на пляже и когда никакого солнца, кажется, и нет — кожа с акне и пост-акне более склонна к пигментации.
А умываться люблю вот этим гелем, Sebium Gel Moussant Actif, он дает отличную нежную пену и не оставляет ощущения стянутости.
И главное. Если бы меня попросили сейчас сказать что-то девочке, которая стесняется выйти из дома из-за акне, я бы сказала: «Прыщи — это временно, их можно вылечить. А ты у себя навсегда. Не плачь, а действуй».
Даша Соловьева: «Девочки, вместо того, чтобы давить прыщи, ищите хорошего врача!»
«Первые прыщи у меня выскочили на щеках лет в 13, но я не особенно обратила на них внимание. А в 15-16 они стали появляться на лбу. Лоб у меня большой, заметный, и пара воспалений возникли прямо накануне какого-то важного мероприятия. Первое, что мне пришло в голову — немедленно их выдавить. Как вы понимаете, ничего хорошего из этого не вышло.
Как бороться с акне, я не представляла. Мама сказала — «Это оттого, что ты любишь чипсы и сладости». Ок, я перестала их есть, — не помогло. Стала мазаться кремами, хаотично, брала какие-то мамины, потом — любые, на которых было написано «анти-акне», тоже бессистемно. Одно средство было таким ядреным, что почти сожгло мне кожу.
У подруг таких проблем не было, — нормальные чистые лица. А я из-за этих прыщей просто не хотела никуда выходить. Замазывала все толстенным слоем тонального и консилера. Я занималась танцами и плаванием, но в тот период резко все это разлюбила. Потому что — вспотею, мейк потечет, все увидят мое истинное лицо, а оно в прыщах. А в бассейн вообще нельзя с макияжем. А вдруг я заражу своими прыщами воду? А вдруг у кого-то тоже начнутся прыщи, и все решат, что из-за меня?..
«Осенью и зимой я заматывалась шарфами — казалось, так акне меньше видно» «Здесь на мне пять слоев тонального. Результат так себе» «Всегда, когда меня кто-то фотографировал, в моих глазах была одна мысль: у меня акне!»
И при всем том до меня очень медленно доходило, что мое акне нужно серьезно лечить. Представляете, умывалась я просто гелем, — буквально тем же, чем мылась в душе.
К мысли о том, что хорошо бы иметь качественное очищение, я пришла, кажется, только лет в 17-18. Купила мицеллярку и очищающий гель. Вроде бы стало лучше, но не могу сказать, что намного.
Поэтому я все равно давила прыщи. Итог — сильнейшее постакне.
Наконец я сообразила пойти к дерматологу. Но первый опыт оказался не слишком удачным: врач прописала мне наружные ретиноиды, которые не очень сработали. Потом посоветовала скорректировать питание — тоже безуспешно. В последний раз, когда я к ней пришла, она сказала: «Ну, значит, я ничем больше вам помочь не могу». Нормально?..
В итоге я самостоятельно, без врача, руководствуясь советами из Гугла, назначила себе системные ретиноиды и стала их пить. Просто от отчаяния. Это, конечно, было не здорово. На какое-то время они помогли, но, поскольку я не знала, когда нужно прекращать курс, пила их неправильно — акне вернулось.
Все изменилось только когда я нашла действительно своего врача — Анну Вадимовну Долбич. По ее словам, в тот момент системные ретиноиды мне были уже не нужны, нужны ретиноиды наружно и правильно выстроенная рутина, реально действующий уход.
Какие-то средства подходили сразу, какие-то — нет, мы их заменяли, пробовали другие — и я впервые за много лет увидела, как мое лицо постепенно становится чистым.
Новые прыщи не возникают!
Средства Bioderma, которые рекомендовали Даше:
Гель для умывания Sebium Gel Moussant Увлажняющий успокаивающий крем Sebium Sensitive для проблемной кожи, препятствующий появлению постакне Солнцезащитная матирующая эмульсия Photoderm Akn Mat SPF30
Также при чувствительной кожи, склонной к акне, дерматологи советуют использовать сыворотку Pure Actives с янтарной кислотой 2%, Etat Pur.
«Одной из мишеней янтарной кислоты является C.acnes, — говорит врач-косметолог, дерматолог Игорь Патрин, — Она демонстрирует способность сдерживать размножение этой бактерии, а также связанный с ней воспалительный ответ».
«В результате кожа у меня стала спокойной, и волновали меня, в основном, следы постакне. По совету Анны Вадимовны я сделала несколько процедур BBL (она же их мне и проводила).
И я просто… нет слов, насколько это было круто! У меня ушли мелкие сосудики, ушли почти следы постакне, выравнялся тон. Я тогда еще готовилась к свадьбе, — представляете, насколько это было вовремя и важно?!
С тех пор рецидив акне случился только один раз, но мы с доктором его быстро купировали. И я поняла: акне вряд ли удастся победить навсегда. Но это не повод опускать руки.
Девочки, все, кто меня сейчас читает, запомните: вместо того, чтобы давить прыщи и замазывать их тональниками, ищите хорошего врача и хороший уход!
Проект #ЛечимАкнеВместе продолжается. На сайте проекта можно записаться к дерматологу в клиниках-партнерах в разных городах России, и Bioderma оплатит до 50% стоимости приема. Также там можно найти грамотного врача, специализирующегося на лечении акне, и пройти диагностический тест, который поможет подобрать правильные средства.
Если вы столкнулись с проблемой акне — вы знаете, что делать. Если с этой проблемой столкнулись ваши близкие — перешлите им эти ссылки.
Реклама. ООО «Наос Восток», ИНН 7720394094, erid: 2SDnjcHsQzx
(57 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Комментировать
1