Дорогие. Во время нашего вынужденного отсутствия, чтобы не дать вам заскучать, мы намерены развлекать вас гостевыми постами. Первый на очереди – пост моей тезки Яны Жуковой о том, как она угодила в лапы доктора Элькина – возможно, вы слышали о таком кудеснике?
Яна – журналист, поэтому не удивляйтесь красоте и профессиональности изложения. Но несмотря на профессию 
, написала нам чистую правду о своем опыте прихождения в нормальный вид и бесстрашно сопроводила свой рассказ фотографиями. Я бы побоялась – поэтому искренне восхищаюсь Янкой и прошу вас в комментах быть добрыми.
«Земной свой путь пройдя наполовину», я очутилась у разбитого корыта. Поняла, когда категорически не застегнулось платье, в котором прекрасно выглядела на Новый год. Когда стала чудовищно не нравиться себе на фото. Когда шея, когда руки, когда живот. Ну и внутри все не так. В душе, так сказать. Потухшая давно и надолго. И понятно, что 35 лет – это вот если прям сейчас себя не схватить, то чем дальше, тем почти невозможно вернуться будет к тому виду, что на снимках 2002 года, которые добрый друг выложил в фейсбук и я теперь не налюбуюсь.
Левое фото – это 2002, правое фото – год назад, 2010.
В этот критический момент прекрасная beauty-коллега Таня Якимова отправила меня по редакционному заданию к доктору Элькину. Профессионалы его хорошо знают: хирург-гинеколог «в девичестве», в 80-х прошел обучение у мастера-китайца, обладает мощной энергетикой, знает секреты организма и тайные методы воздействия на него, занимается мануальным моделирование лица и тела в собственном Центре омоложения, отматывает у пациентов биологические часы на 10 лет назад, работает с телом как с биомассой, лепит новые формы, близкие к идеальным, а еще – возвращает радость жизни, разжигает внутренний огонь и в итоге выводит будничное, деловое и личное на новый высокий уровень. Таня сказала: «Завидую эстетическим впечатлениям, которые тебя ждут».
…Сначала консультация. Леонид Аркадьевич Элькин сразу заявляет: «Избыток жидкости и углеводов. Будем работать – пока только с телом, с лицом рано.» Просит записывать в течение трех дней продукты, которые я ем, и потом вычеркивает половину из них. Про запрет на хлеб и молоко понятно, удивляет: зеленый чай и белое вино, которые как два приема пищи по степени заполняемости клеток, ананас, в котором для похудания только вытяжка из хвостика, черешня, которая никак не усваивается, и вода минеральная газированная, которая единственно только выводит шлаки из организма. Но вообще ограничения не страшные и грешить иногда можно, но только осознанно. Элькин вообще требует осознанности во всем и стремится подружить тело с головой. Администратор Анжела расписывает первый месяц: три раза в неделю, начало многих занятий в 9 утра, не опаздывать и не пропускать, раз в неделю занятия с психологом, и тогда я буду проводить в Центре около 4 часов. С собой – спортивная форма, стринги, вьетнамки. Поехали.
Для того чтобы приезжать к 9 вовремя из-за города, приходится вставать в 5.30 – интересный опыт, хорошо, что лето. Леонид Аркадьевич прикладывает руки и бессистемно месит, как я это для себя определила. То есть это совсем не массаж: где-то надавил, где-то ухватил, где-то пальцами, где-то ладонями, одну ногу сделал, вторую пропустил. Разумеется, система в этом «рукоблудии» есть – организм сообщает его рукам информацию на уровне горячо-холодно, и он нужным образом воздействует на зоны активации и стабилизации, активирует там, где холодно, и стабилизирует то, что горячо. Перед каждым сеансом предлагает смотреть на себя в зеркало в полный рост и требует отчет: «Что нового?» И получается, что ты ежедневно фиксируешься на себе, уделяешь внимание организму, наблюдаешь за происходящими изменениями – а они происходят: ноги стройнеют от ступней, руки от кистей, живот сверху, ягодицы и грудь поднимаются.
Дальше иду по кругу. Леонид Аркадьевич, Александр Борисович, Кирилл Викторович и Саша – когда тобой регулярно, внимательно и очень профессионально занимаются четверо мужчин, не захорошеть в принципе невозможно. Тренер Саша чередует упражнения из цигун, йоги и других восточных практик, а, когда тело становится крепче, добавляет и более интенсивные нагрузки. Мануальный терапевт Александр Борисович практикует мягкие техники, то есть не «ломает», а разминает «забитые» мышцы и проблемные точки. С психологом Кириллом Викторовичем ведутся разговоры о настоящем и о детстве, а в какой-то момент он предлагает начать дома рисовать: то, что сложно сейчас, то, что было болезненно в прошлом, то, чего хочется по-настоящему. Я покупаю цветные карандаши – рисунки и вправду работают. Чувствую, что постепенно освобождаюсь от зажимов и тяжести, живу здесь и сейчас, смотрю на мир светлыми глазами, и мир вдруг начинает отвечать взаимностью: дела делаются, успехи достигаются. По итогам Элькин и Ко не просто убирают лишнее с талии, а планомерно и параллельно изменяют внешнее и внутреннее. В этом главное отличие от, например, пластической хирургии: приходится долго работать вместе с доктором, но меняешься в результате целиком, а не просто часть твоего тела.
Сначала перемены наступают резко, вдруг и частями. Вдруг ляжки перестали при ходьбе тереться друг об друга. Вдруг «отвалились» бока – ухватиться не за что. Вдруг «спал» живот. Вдруг стринги на попе отвисли – я думала, резинка растянулась, а доктор сказал, что это минус 1,5 размера за два месяца. Он говорит именно о размерах и не отправляет взвешиваться, я только раз где-то по случаю взвесилась и вроде килограммов 7 ушло или 5, не помню. Энивэй одежда вся болтается и хочется носить в обтяжку. Дачные шорты держатся исключительно за счет лобка. Руки стали хрупкими, насколько это возможно в моем случае, кольца сваливаются и ключицы красивые.
Со второго месяца режим посещений сократился до двух раз в месяц и началось воздействие на лицо. Легкое очищение и потом снова, как с телом – наглаживания, надавливания, разные массажные движения. Воздействие местами интенсивное – первые разы в районе скул было очень чувствительно, потом успокоилось – видимо, скоро среди моих щек появятся скулы. Иногда, когда доктору кажется, что надо, он может и маску наложить – косметика там серьезная, но, честно, не помню какая. Шея – мое самое «больное» место, при таком лицесложении изгиб под подбородком с годами образует отвратительную наклонную прямую. Уже недели через две изгиб стал возвращаться. Увеличились губы, круто изогнулись брови, стерлись носогубные складки – лицо стало скульптурно вылепляться. И кожа везде гладкая-гладкая, ни косметолог, ни спа не нужны. Организм больше не требует еды, которую раньше вроде как любил, а теперь съешь, бывает, плов за компанию – и тяжело от жирного сочетания риса с мясом. Хотя вино иногда – да, ну куда без него.
Резкие изменения в какой-то момент прекращаются – просто смотришь и на себя и нравишься. На третий месяц доктор довольный: «Идем семимильными шагами. У меня взгляд замыленный, но вам сейчас можно дать 26-27, не больше. Давайте продолжать работать – я с вами, вы на меня.» И как можно было отказаться, учитывая что полный курс у доктора Элькина – год-полтора?! И стоит все это удовольствие, прямо скажем, дорого. Первый месяц – 12 000 евро, но летом, например, было спецредложение – по телу работали первый месяц 6000, а лицо 5000, следующие три месяца за 9000. А вообще, если человеку очень надо, но он не настолько богат, то стоимость обсуждаема.
Ну вот, пришла как журналист, осталась пиарщиком. Пиар – это то, чем я меньше всего в жизни хотела заниматься. Но здесь я впечатлена на 100% и потому абсолютно искренна. Сейчас будет еще один интересный опыт: отпуск, после 3,5 месяцев интенсива – перерыв на месяц. Говорят, когда переключаешься, с телом и жизнью вообще чудеса начинаются.
Центр омоложения, кстати, только что переехал. С середины сентября доктор Элькин принимает по новому адресу: Плотников пер, 3. Первая консультация – 6000 р. Все можно посмотреть на сайте. Тел. +7 (495) 972 7176, 971 8969
Мне было очень интересно читать рассказ Яны. Цены, конечно, тоже впечатляют – это в три раза больше нашего любимого чугунного моста:) – но результат впечатляет едва ли не больше. Яна обещала отвечать на ваши комменты и вопросы – так что спрашивайте, если вам что-то непонятно/интересно.
About the author
Яна Зубцова, она же - блогер Ya-z-va и бьюти-директор Allure Russia. В прошлом - бьюти-директор Harper's Bazaar, редактор культуры Vogue Russia и зам.главного редактора журнала SNC, куратор бьюти-раздела. В прошлом и настоящем - человек, искренне верящий, что у бьюти-индустрии должны быть независимые критики. Они оздоравливают процесс.
Спасибо!
)
Впечатлительно конечно, в том числе цены!
Вот одно я не пойму, куда излишек кожи девается, то есть понятно, что иногда она принимает старые контуры, но чаще…обвисает(
И что с этим делает знаменитый доктор Эликин?
как объясняет доктор Элькин: в процессе изменяются не просто объемы, а обмен веществ в целом, клетка теряет наполнение не резко вдруг, а постепенно, поэтому кожа «подстраивается» под изменения организма
никаких обвисаний не было и в помине, добавлю от себя
но, например, полностью избавить от растяжек после родов, доктор не сможет
Благодарю за ответ!
Ну Вы конечно еще очень молоды, а вот
у Аллы Борисовны такой вариант не пройдет
Яна, спасибо за рассказ! Вы умница. Очень приятно обреать себя.
Мне тоже надо, но цена неподъемная. Пока стараюсь помочь себе сама.
спасибо большое, я бы тоже за деньги не смогла
но и «обрести себя» в таком качестве и в такие сроки самостоятельно я бы не смогла тоже
вам тем не менее желаю чтобы все получилось
Да, результат впечатляет, конечно. Но стоимость!!! Вы меня извините, конечно, но персональный тренер + массажист + диетолог + психолог, а также заказ диетических блюд на дом будут стоить существенно дешевле. Что будет через год-полтора без поддержки этого чудо-доктора? Спорт и диета – это скучновато, но результат зависит только от тебя. А тут какая-то очередная «волшебная таблетка», ИМХО.
Перечитала свой комментарий и поняла, что он может быть воспринят как некий «наезд» на героиню рассказа. Хочу пояснить – она-то как раз молодец, красавица и к ней у меня только один вопрос – почему не традиционные методы? На фото с доктором вполне симпатичная девушка, ничего криминального я не усмотрела – 3-4 месяца с тренером и результат был бы ничуть не хуже. Понятно, что ощущение «я толстая» – оно субъективно и что для одной – вес мечты, то для другой – «фу-фу-фу, как я растолстела!». И понятно, что против такого предложения мало кто устоит. Но все же, все же… Оправдана ли цена?
Когда-то давно один очень умный врач мне сказал – «полнота – это болезнь образа жизни». Здесь я не вижу воздействия на образ жизни пациента. И ладно бы речь о тех, кто способен заплатить, цитата:
«Первый месяц – 12 000 евро, но летом, например, было спецредложение – по телу работали первый месяц 6000, а лицо 5000, следующие три месяца за 9000.»
А когда речь идет вот об этом, цитата:
«А вообще, если человеку очень надо, но он не настолько богат, то стоимость обсуждаема.»
Насколько обсуждаема? Насколько доктор готов «упасть в цене»? В два раза? в десять? А если так, то стоят ли его услуги тех самых первых евро?
Anna, я вас поддержу. А часть про деньги и скидки это нечто. Интересно, если кто-то очень беден и несчастен, на сколько ему большую скидку сделают? %)
через год-полтора ты будешь жить в системе и в рамках обновленного организма. у доктора есть клиенты, которые ходят 4-5 лет (с перерывами естественно) – это в основном возрастные женщины, которые из года в год ставят новые задачи и их добиваются.
этот текст делался в основном про внешность, но это, как говорит доктор, приятный побочный эффект. работают над внутренними органами, над гормонально-ферментативным фоном, а по итогам – над ощущением себя и жизнью в целом
я не стала здесь вдаваться глубоко в бэкграунд с которым я пришла, но там, поверьте, было все довольно клинически: образ жизни, серьезные травмы и тд.
в целом задача была – вернуть внутренний огонь. спустя три месяца пламя если не разгорелось полностью, то уж заискрилось точно
а про цены – дорого, да. у кого есть – а таких вокруг нас немало – платят.
у кого денег меньше, но есть сильная мотивация – все решаемо, я так понимаю.
Героиня рассказа молодец и заслуживает похвалы. И заслуга во всем ее, она вставала в 5.30 утра, она ездила, она работала над собой, а не психолог, он только помогает, но все делает клиент. Она исключила продукты и урезала свое питание, сила воли нужна. И такой результат был бы от персонального тренера, психолога, диеты и массажа, мануальщика, можно на йогу пойти, к косметологу овал лица смоделировать. А в центре предлагают тоже самое, только за большие деньги. У меня сложилось впечатление, что ставят это себе в заслуги. Увы, увы, это заслуги девушек, которые работают над собой.
Чудес с похудением не бывает, только твое собственное желание способно изменить. А не кто-то. Это внутри нас.
И встану в защиту пластики, она не делает чуда, она корректирует какие-то недостатки, не более. Остальное все зависит от человека, а не хирурга. Как и похудение)
спасибо, все так и есть: качественный и быстрый результат возможен только при условии работы клиента-пациента
про пластику сказать мало что могу тк личного опыта не было.
Яна, молодец! С хлебом и черешней понятно, но что с молоком и ананасом не так! И какой результат в именно омоложении? Думаю именно это стоит так дорого?
большое спасибо
про ананас объяснили так, что он как фрукт – это жуткие углеводы, а жиросжигающей является только вытяжка из его хвостика, но об этом обычно умалчивают
молоко, как я понимаю, не усваивается взрослым организмом
об омоложении здесь речь действительно почти не шла, но тк идет работа с ресурсами организма, запускаются обменные процессы и тд – я не сильна в медицине – доктор убирает 10 лет биологического возраста и на уровне внешности и на уровне работы внутренних органов
безумно дорого, но ужасно интересно, конечно, было бы попробовать. героиня – удивительный молодец.
спасибо большое
если есть желание и цель, то все может получиться
Может я не права,но мне кажется,что PR сделал Элькина таким дорогим.пока человек сам не поймет,что ему надо похудеть,он не перестанет жрать,не начнет заниматься спортом.никакой Элькин не поможет
что я могу сказать. у доктора есть дар и есть знания.
и это не секта какая-то, у меня вполне критически настроенный ум
но я к нему попала, скажем, находясь на краю. и сказала: я абсолютно ваш клиент, я готова к работе.
выше в комментах написала, что объемы тела – это не все, работа идет на более тонких уровнях, жизнь меняется к лучшему буквально на глазах. конечно, в том числе от нового и приятного ощущения себя.
но вы абсолютно правы – пока сам не поймешь, ничего не будет. я так бросила курить, например, с 17-летним стажем. сама, без Элькина, когда поняла, что дальше будет хуже.
и кстати доктор может не брать пациентов, не видя мотивировки.
Цена конечно впечатляет. Но с другой стороны кому то видимо нехватает этого. Скотине всего после таких трат обратной дороги уже нет.
А сколько всего кг. Вы в итоге сбросили?
Боже! Конечно не «скотине»! Скорее всего – надо читать. iPhone дурит, простите.
да, техника шутит, я перевела все по-правильному
я не тратила здесь денег, тратила время, силы, энергию и тд
назад, надеюсь, дороги нет
я писала, что доктор говорит про объемы, а не про уходящие кг.
я не контролирую изменения с сантиметром и весами.
по одежде – минус 1,5 размера за два месяца.
Ух, Вы молодец! Я бы не выдержала, залезла бы на весы! ))
У меня от цены зарябило просто. И всякие рассуждения на тему «все решаемо» – извините. 12 тысяч евро это моя зарплата за год. И не надо мне говорить, что в этом я виновата. Я люблю свою работу, что делать, если она так оплачивается. Это еще моя зарплата выше, чем у подавляющего большинства.
Вот такие воздействия на организм – это может быть просто опасно.
Я считаю, лучше походить к хорошему психотерапевту, а там и все остальное подтянется, и без таких чудовищных трат.
ну вы же понимаете, что есть люди, которые могут себе это позволить и позволяют за такие деньги. как и бутылку вина за 500 000 рублей или полет в космос.
кто-то может кто-то нет, и почему вас нужно в этом обвинять?
мне в данном случае просто повезло
по поводу опасности – основа этого метода из древнего Китая, и что в нем отработано до совершенства – в процессе не возникает никаких соматических обострений. со своей стороны могу сказать, что в течение трех месяцев чувствую только, как мой организм становится крепче.
я не стала в тексте глубоко вдаваться, но помимо «не застегнулось платье» я пришла сюда с серьезными проблемами по здоровью, в том числе например хромала. один психотерапевт бы не помог с этим справится.
Яна. а можно подробнее про причину хромоты, и что в итоге получилось? У меня, кажется, что-то похожее намечается.
Можно в личку.
отправила вам сообщение
героиня молодец, но молодец только за строгое следование системе и потере веса
цены аховые, Яна не стала красоткой так чтобы упасть, нормальный человек без лишнего веса
можно купить книжку диетолога за 250 руб и также прекрасно терять вес
такие посты наводят грусть
ну что могу сказать – за комплимент спасибо, моделью я не была и не буду, я действительно просто нормальный человек. впрочем, прошло три месяца, еще не вечер.
грусть вызывать этим текстом тоже ни у кого не собиралась. просто есть вот такая услуга, и автор метода оценивает ее вот так. при этом, он может взять ребенка, которому нужна помощь, бесплатно – детьми доктор тоже занимается.
потеря веса в данном случае лишь приятный побочный эффект, изменения происходят на уровне работы внутренних органов, которые по медицинским показателям начинают работать как у человека сильно моложе.
помимо молодости сюда приходят за глобальными целями, и доктор к ним в итоге приводит. звучит все это наверное чересчур таинственно и общо, но я и так довольно сильно здесь обнажилась и устраивать полный стриптиз, рассказывая подробно, что было и что стало, не стану
Извините, но вы говорите ерунду. Если бы все было так просто, то не было бы полных людей. А. когда есть еще какие-либо заболевания, то худет по книжке просто опасно. Ваши высказывания наводят грусть.
Здравствуйте! Я хочу спросить, а что вредного доктор видит в зеленом чае?
добрый день
доктор уверят, что чашка зеленого чая заполняет клетку так же, как два приема пищи, соответственно объемы тела увеличиваются или, как минимум, не уменьшаются.
Вот с этим сложно согласиться. Механизма не понимаю. В чае 0 ккал. Вода жировую клетку не наполнит. Если доктор говорить про отеки, так любая жидкость может их давать при соотвествующих условиях. А условия эти, например, употребление большого количества соли в любом виде. Он врач и я тоже. но вот эта сентенция про зеленый чай мне непонятна.
Фантастика! Вот пьют японцы зеленый чай тысячелетиями и остаются одними из самых здоровых наций на земле (конечно, и их питание тоже играет в этом большую роль).
А можно поподробнее (я очень много пью зеленого чая), какие именно ингредиенты/процессы заполняют как 2 приёма еды клетку?
я попрошу доктора дать подробный комментарий по этом поводу и отпишусь
вот ответ от доктора Элькина:
Здравствуйте. Дело в том, что японцы живут совершенно в других условиях, нежели россияне. Качество и культура питания, экология. Суши, например, это 4 несочетаемых продукта: жирная рыба (тунец,лосось и др.), рис, соевый соус, водоросли. Это мощнейший энергетический продукт, который моментально усваивается, и появляются т.н бока, отложения на бедрах, ягодицах и животе. Организм россиянина не усваивает такую пищу.
Такая же история с зеленым чаем. Он не позволяет выходить свободному кислороду из клетки. Клетка набухает. Возникают отеки. В зеленом чае находятся танины, которые обладают вяжущим эффектом. Но и польза есть. Этот чай утоляет жажду в жару. Подобный механизм задержки жидкости наблюдается у сухого вина. Белого и красного. А что касается 0 калорий, то это не так. Зеленый чай очень калорийный.
С каждым конкретным человеком решается индивидуально. У меня есть пациенты, которые пьют зеленый чай в меру, и нормально.
Вдогонку, зеленый чай вымывает железо из организма.
японцы не едят суши каждый день, зато едят много овощей (таких, о которых я никогда и не слышала, пока сюда не приехала)
мой организм вполне усваивает японскую пищу… а вот на русской я вмиг толстею. еще бы – русские вообще не едят овощи.
«зеленый чай» – он бывает разным. так что неизвестно, какой именно из чаев вам запретили.
с одной стороны – я очень завидую автору поста – что у нее есть такие финансовые возможности.
с другой – можно достичь примерно того же самого, просто ограничив себя в сладком и мучном и вообще пересмотрев свою систему питания. ну и в спортзал походить, чтобы подтянуть то, что обвисло.
мне, наверное, не понять людей, которые весят на 20-30~кг больше нормального веса, но и у меня был период, когда я была ужасно толстой и когда я это осознала – просто перестала «жрать» не в себя и сбросила в итоге 12 кг и даже если ко мне возвращаются 1-2 кг – я уже знаю, что делать, чтобы они исчезли.
если бы у меня было столько «свободных» денег, я бы у этого доктора вообще бы стала топ-моделью, наверное… но пока вот обхожусь тем, чем могу.
автор поста – журналист, и у нее нет таких финансовых возможностей. знакомство произошло по редакционному заданию, продолжилось по взаимному интересу. повезло.
просто ограничение в питании не сможет привести к омоложению организма и его обновленной работе – в методе главное это.
естественно, в бьюти-блоге я писала больше о внешних изменениях, чем о внутренних органах и внутреннем мире, наверное, поэтому все акцентируются исключительно на похудании
опубликовала ниже ответ от доктора по поводу чая
Мне интересно, сохраняется ли эффект после окончания занятий, и если да – насколько долго? Работа с телом безусловно даст результат, но я верю что сознание определяет материю, и без изменений в сознании исходные проблемы могут возвратиться через какое-то время. Или курс планируется повторять снова и снова?
сознание меняется параллельно с изменениями в организме – это главное в методе. на личном опыте пока сказать не могу – у меня только что начался перерыв, самой интересно, как он будет проходить, но у моей знакомой, сильно старше меня, доктор 5 лет назад убрал ненужное в паре мест и оно с тех пор не вернулось.
Круто!
Очень интересный опыт. Если это возможно, было бы очень интересно узнать что будет происходить дальше, хотя бы в самых общих словах.
Желаю Вам сил и удачи!
спасибо большое, думаю, может получиться история с продолжением
Очень интересно!
Автору большой респект и пожелания здоровья, счастья, любви!