Дезодоранты и антиперспиранты: мифы и правда

Разобрались с экспертом, создательницей бренда Openface Кристиной Фарберовой, почему некоторые антиперспиранты оставляют следы на одежде (а другие нет), почему они могут сушить кожу, и зачем подмышкам кислоты.

Наш эксперт:

Почему мы потеем, даже когда холодно?

Начнем с глупого вопроса. А может человек вообще не потеть?

Здоровый человек — нет. Пот — важная составляющая терморегуляции организма. Если бы мы не потели, то просто-напросто перегрелись. Когда потоотделение резко снижается, это называется гипогидрозом, а когда оно отсутствует полностью — ангидрозом.

Если пот работает как терморегуляция, почему мы потеем на собеседовании в кабинете HR даже под кондиционером?

Потому что тут температура не при чем. При стрессе включается симпатическая нервная система: сердце бьется чаще, сосуды кожи сужаются, к потовым железам приходит сигнал — и они начинают работать независимо от температуры в комнате. Адреналин и норадреналин усиливают эту реакцию, — ладони и подмышки становятся мокрыми.

Что еще влияет на усиление выработки пота?

Некоторая еда (особенно острая), кофеин, сахар, алкоголь, менструальный цикл, гормональный фон, беременность.

Все люди потеют по-разному: кто-то больше, кто-то меньше. Почему?

Зависит от генетики, состояния здоровья, возраста, пола, веса (люди с большей массой тела могут потеть сильнее, хотя это не всегда именно так). Имеет значение прием некоторых лекарств. И главное — активность и количество потовых желез. Оно индивидуально и формируется в основном до рождения и в раннем детстве.

Сам пот запаха практически не имеет. Но он служит «питательным отваром» для бактерий, живущих на коже. Бактерии им питаются, а потом «портят воздух»: выделяют тиоспирты и летучие жирные кислоты. И это тот самый аромат, который заставляет нас морщиться.

И во всех случаях избавиться от этого запаха помогают дезодоранты и антиперспиранты?

Кроме гипергидроза, когда нужно подключать медикаменты, — да, помогают.

Ключевая разница между дезодорантами и антиперспирантами

Что появилось раньше — дезодоранты или антиперспиранты?

Дезодоранты. Их прототипом были духи, — когда-то ими заглушали запах пота и другие неприятные запахи. Но, в отличие от духов, дезодоранты содержат не только отдушку, но и компоненты, уменьшающие активность бактерий.

Потом появились антиперспиранты. Они, в первую очередь, сокращают выделение пота.

Современные дезодоранты-антиперспиранты могут одновременно уменьшать выход пота, снижать интенсивность запаха за счёт дезодорирующих компонентов и/или маскировать его.

И как они это делают?

В составах большинства современных дезодорантов есть антимикробные компоненты: каприлоил глицин, соли цинка, кислоты, а также вещества, связывающие пахучие молекулы.

В дезодорантах на натуральной основе — крахмал (он впитывает влагу, но не действует на бактерии), калиевые квасцы (это тоже соль алюминия, алюмокалиевый сульфат), эфирные масла.

В антиперспирантах — соли алюминия: хлорид алюминия, хлоргидрат алюминия, алюминий-циркониевые комплексы и другие производные. Они блокируют выход пота на поверхность.

Каким образом соли алюминия блокируют пот?

Они работают как много-много маленьких гелевых пробок.

Попадают в выводной проток эккринной потовой железы, взаимодействуют с потом и белками и образуют в верхней части этого протока временную пробку. Эта пробка уменьшает выход пота на поверхность. Сами потовые железы при этом не выключаются и не разрушаются.

А можно как-то без алюминия?..

Ничего столь же эффективного так и не изобретено? Только алюминий?

Да. Если говорить о косметике, то временно заблокировать потоотделение могут только соли алюминия. Альтернатива — инъекции ботулотоксина, которые назначают при гипергидрозе. Еще есть ионофорез и другие медицинские методы. Их подбирает врач.

Но появляются разные виды солей алюминия и более современные комплексы на их основе.

И какая между ними разница?

Современные комплексы можно класть в меньшей концентрации, и это не скажется на эффекте. В нашем новом усиленном антиперспиранте Super Sweet Not Sweat использован хлоргидрат алюминия. Он мягче, чем классический хлорид, и благодаря грамотной формуле не вызывает раздражения.

Так алюминий — все-таки не очень хороший ингредиент? Он вреден?

В разрешенных концентрациях — и при использовании по назначению — соли алюминия считаются безопасными. Однако у некоторых людей они могут вызывать местное раздражение, особенно при нанесении на поврежденную кожу. Поэтому разрабатываются новые комплексы — чтобы выпускать продукты, которые раздражения не провоцируют.

Почему вообще это раздражение возникает? И как часто?

Имеют значение состояние защитного барьера, индивидуальная чувствительность и состав конкретного продукта. Плюс важно, насколько часто человек бреет подмышки. Бритье может оставлять микроповреждения, поэтому сразу после него антиперспирант лучше не наносить : дождитесь, пока кожа успокоится. Еще влияет погода: в жару кожа обычно бывает влажной и легче раздражается (в том числе и от трения).

Рак груди: откуда взялся этот миф и почему он такой живучий?

Но главное, из-за чего люди боятся солей алюминия — не раздражение кожи, а рак груди.

Да, этот миф настолько старый, что за годы своего существования успел превратиться в явление, о котором «знают все», пустить корни в сознание миллионов людей и породить уверенность, что это правда.
Но убедительных доказательств на самом деле нет.

Слух возник в 1990-е в США, когда миллионы людей получили спам-рассылку — псевдонаучный email о связи дезодорантов и рака груди. Логика там была простая: антиперспирант якобы мешает телу выводить «токсины через подмышки». Вообще-то за детоксикацию отвечают печень и почки, но прозвучало это убедительно.

В 2000-х и 2010-х произошел другой казус: некое исследование обнаружило в тканях опухоли молочной железы парабены, и в этом обвинили дезодоранты. Но не было доказано ни то, что именно парабены стали причиной рака, ни то, что источником парабенов были именно дезодоранты.

Потом возникли предположения, что алюминий из антиперспирантов может накапливаться в тканях молочной железы и работать как канцероген. В 2016 году было проведено исследование, в ходе которого выяснилось, что в определенных лабораторных условиях алюминий может влиять на клетки и механизмы, связанные с ростом опухолей у иммунодефицитных мышей.

Но из этого нельзя делать вывод, что антиперспиранты вызывают рак груди у людей.

Важно понимать, что исследования на клетках мышей — не то же самое, что исследования на людях. Вне организма вообще все клетки ведут себя иначе. Плюс в процессе эксперимента вещество (в данном случае — хлорид алюминия) воздействует на эти клетки не так, как в реальной жизни, когда вы наносите на подмышки антиперспирант: не в той концентрации, не в тех условиях, не столь продолжительное время.

Потом было очень много крупных исследований (например, такое), и обзорные материалы Национального института рака США и Американского онкологического сообщества, которые доказали, что связи между солями алюминия в антиперспирантах и онкозаболеваниями молочных желез нет. Вот официальное заключение научного комитета по безопасности потребителей при Европейской комиссии от марта 2024 года: при косметическом воздействии канцерогенности не обнаружено.

Зато, пока все хейтили алюминий, оживились производители и ценители «всего натурального», так?

Да, и полки заполнились «натуральными и безвредными» дезодорантами-кристаллами и дезодорантами на крахмале и калиевых квасцах. (Ирония в том, что квасцы — тоже соль алюминия-).

Работают ли «натуральные» дезодоранты?

Эти квасцы и крахмал — они работают вообще? Какой там механизм?

Как дезодоранты — да, работают. Как антиперспиранты — нет. Крахмал — абсорбент. Он впитывает часть влаги, однако не является антимикробным активом и не уменьшает секрецию пота.

Запах при этом может становиться слабее, но не потому, что крахмал как-то действует на бактерии, — просто во влажной среде им живется комфортнее, чем в сухой.

Калиевые квасцы тоже могут уменьшать запах — благодаря кислой солевой среде и вяжущему эффекту. Их способность подавлять бактерии и реальная эффективность зависят от формулы и индивидуальной микробиоты.

Но есть любители всего натурального, которые утверждают, что пользуются дезодорантом без алюминия — и не потеют.

Плацебо и самовнушение никто не отменял. Если я верю, что все натуральное — безопасно, а вся «химия» — зло, вы меня не переубедите. Но дело не только в этой установке, конечно: люди действительно потеют по-разному.

По этому поводу есть прекрасный мем: вам кажется, что натуральный дезодорант работает как антиперспирант?.. Поверьте: вам кажется.

Вообще человек довольно быстро привыкает к запаху, который сопровождает его постоянно. Курильщик не чувствует сигаретный дым, хотя его одежда, волосы и пальцы пахнут им очень сильно. И это очевидно всем, кроме него.

А есть разница между мужскими и женскими антиперспирантами? Считается, что мужской пот пахнет сильнее, значит, антиперспиранты For Men должны быть мощнее. Так?

Пахнуть мужской пот действительно может интенсивнее. Это связано с тем, что у мужчин более крупные апокринные железы. Однако из этого не следует, что мужской «дезик» обязательно будет мощнее. Да, у конкретных брендов женские и мужские средства могут отличаться концентрациями активного вещества, но чаще всего разница заключается только в отдушке. Мужчины отдают предпочтение подчеркнуто «брутальным» свежим ароматам. В остальном, по большому счету, For Him и For Her — это маркетинг.

Почему так мало антиперспирантов вообще без отдушек?

Во-первых, отдушка — даже в антиперспирантах — это дополнительная маскировка запаха пота. Во-вторых, это еще один эмоциональный крючок, на который производители ловят потребителя. В-третьих, есть необходимость замаскировать химический запах сырья. Мы вводим минимальный процент отдушки, так как хотим этот запах скрыть. Кстати, «без запаха» и «без отдушки» — не одно и то же. Средство может не иметь ощутимого аромата, но содержать маскирующую отдушку.

Я потею везде, а пахнут только подмышки. Почему?

Мы все время говорим о подмышках. Но потеем же мы не только в подмышках?

Конечно. Потеет лицо, спина, живот, попа, — все. Но по-разному. У нас есть три типа потовых желез — эккриновые, апоэкриновые и апокриновые. Эккриновые самые многочисленные (их примерно от 2 до 4 миллионов), они расположены практически по всему телу и выделяют прозрачный секрет на водной основе, который почти не имеет запаха. Апоэкриновые находятся преимущественно в подмышках и выделяют значительно большее количество влаги, но этот секрет также не слишком пахучий.

А вот крупные апокриновые железы, которые находятся, в основном, в подмышках, в паху, аногенитальной области и вокруг сосков, — они-то и выделяют более густой секрет, который после контакта с бактериями дает тот самый запах пота.

А если использовать антиперспирант под грудью? Когда грудь большая, под ней образуется пот, и он тоже имеет неприятный запах.

Под грудью пот того же эккринового происхождения, что и на спине, а неприятный запах образуется из-за того, что влага там не испаряется, а преет. Туда можно наносить антиперспирант, и кожа будет потеть меньше. Но это стоит делать только на неповрежденную кожу и если это допускает инструкция конкретного продукта. При опрелости, выраженном раздражении или грибковой инфекции антиперспирант не решит проблему, но может вызвать раздражение.

А в паху и вокруг сосков — можно?

Не стоит. Лучше — дезодоранты. Кожа в этих местах более тонкая, и соли алюминия могут вызвать там раздражение.

Антиперспирант работает 48 или 72 часа? Это что теперь, трое суток не мыться?

Почему вы советуете наносить антиперспирант на ночь, после вечернего душа?

Не только мы, — большинство производителей тоже. Важно наносить антиперспирант не просто после вечернего душа, а на полностью сухую кожу. Ночью потоотделение обычно ниже, поэтому у солей алюминия больше времени для формирования временных пробок в верхней части выводных протоков. Утром средство можно смыть, но эффект частично сохранится. И с утра можно хоть на стрессовое собеседование идти, хоть марафон бежать. Да, при интенсивной нагрузке вы все равно вспотеете, — но меньше.

А если антиперспирант обещает защиту на 48 часов, его можно не обновлять двое суток?

Если вы нанесли антиперспирант на ночь, и в течение двух суток, даже принимая душ, не терли подмышки мылом с мочалкой — можете не обновлять его каждый день. Конечно, в первые сутки защита будет сильнее, а потом эффект будет постепенно ослабевать: пробки смываются и выталкиваются по мере естественного обновления клеток кожи.

Почему некоторые антиперспиранты — в том числе ваш первый Sweet not Sweat — так долго сохнут? Если наносишь его с утра, когда торопишься на работу, это может доставлять неудобства.

На скорость высыхания влияет база средства, эмоленты, пленкообразователи и количество активного вещества. У первого Sweet Not Sweat кремово-гелевая база. У двух новых средств база гелевая. Они ложатся тоньше и сохнут гораздо быстрее. Если эта база понравится покупателям больше — мы перевыпустим первый антиперспирант на той же гелевой базе. Но изначально у нас была задача сделать классный антиперспирант, который сдерживает потоотделение 24 часа. Мы рекомендуем наносить его вечером, но да, я понимаю — что ни напиши на упаковке, многие все равно будут использовать средство так, как привыкли.

А откуда берутся эти обещания: защита от пота на 24 часа, на 72 часа? Как это вообще проверяется?

Мы подаем продукты в аккредитованный испытательный центр ФБУ «НИЦ- ПМ Ростест» с утверждением: этот антиперспирант работает столько-то. Эффективность проверяется так: добровольцы находятся в помещении с контролируемой температурой, где замеряется их потоотделение — с нанесенным продуктом и без.

Наш первый антиперспирант Sweet Not Sweat прошел эти испытания и подтвердил клейм в 24 часа защиты. Антиперспирант с постбиотиками Sweet Not Sweat Biom, который не содержит кислот и предназначен для чувствительных подмышек — те же 24 часа. Усиленный антиперспирант с кислотами, — 48 часов.

Иногда антиперспиранты оставляют белые следы на темной одежде и желтые на белой одежде. Почему?

Белые следы часто появляются из-за того, что на ткани оседают соли алюминия, порошки и компоненты базы. Желтые на белой одежде — более сложная история: они могут возникать из-за взаимодействия солей алюминия с потом, кожным салом, остатками моющих средств. Этого можно избежать калибровкой: формулу прицельно выверяют и проверяют на предмет следов на одежде. Но полностью уверенным в этом никогда быть нельзя, что бы ни писали в рекламе.

Почему иногда самые бюджетные антиперспиранты работают не хуже дорогих? И как вообще может антиперспирант стоить 5 000 рублей?

Высокая цена не означает, что средство будет надежнее защищать от пота.

Соли алюминия, особенно старого поколения — недорогой ингредиент. В самых бюджетных антиперспирантах его процент может быть очень большим. Никаких дополнительных плюшек вроде ухода за подмышками они не обещают. Если у вас нет реакции на такой процент ввода, это вполне вариант.

Почему некоторые антиперспиранты стоят дороже? Тут несколько причин. Во-первых, когда аптечные бренды up-middle и тем более люксовые бренды пошли в эту категорию, они, в том числе по своей ценовой политике, не могли и не хотели делать цены ниже определенного уровня.

А во-вторых — и это наш случай — когда мы делаем антиперспирант с современными комплексами солей алюминия, антибактериальными веществами, постбиотиками и кислотами, это повышает себестоимость.

Зачем подмышкам уход? И зачем антиперспиранту кислоты?

Как возникла мысль добавить в формулу нового Sweet Not Sweat кислоты? Зачем они там?

Чтобы улучшить контроль запаха и комфорт кожи, не повышая процент алюминия.

Несколько лет назад мне попалось исследование: йоркские микробиологи выяснили, что резкий и неприятный запах пота — вина конкретного фермента С-S лиазы PatB. Синтезирует этот фермент бактерия Staphylococcus Homenis, которая обитает в подмышках. Она расщепляет поступающий из секрета апокринных желез предшественник, сам по себе не пахнущий, и превращает его в тиоспирт — то самое пахучее соединение. И мы подумали: а если взять это за гипотезу и поработать с… бактерией?

А спустя какое-то время я в Тиктоке наткнулась на тренд: люди стали наносить гликолевый тоник The Ordinary в качестве дезодоранта. И говорить, что больше не боятся разводов на рубашках и не пахнут потом. Мы начали разбираться и поняли, что дело в pH, который создается благодаря кислотам. Когда мы его закисляем (у кислотных тоников он существенно ниже физиологического pH подмышек), среда становится неблагоприятной для части бактерий, их становится меньше, и запах пропадает.

Чтобы антиперспирант работал круче, не нужно повышать процент ввода алюминия. Нужно создать в подмышечных впадинах кислую среду и добавить антибактериальные компоненты.

Плюс кислоты имеют легкий отшелушивающий и осветляющий эффект, что для зоны подмышек тоже актуально.

Ок, убедили: подмышкам нужны кислоты. А завтра мы выясним, что им еще и ретинол нужен, и гиалуроновая кислота, — и получим еще 10 вариантов антиперспирантов? И выбор простого дезика станет еще более сложной задачкой?

Речь не о потребностях подмышек, а о потребностях людей.
Пока у нас три антиперспиранта и мы разделяем их так.

Первый Sweet Not Sweat — защищает 24 часа, содержит миндальную и лимонную кислоты и соли алюминия. Миндальная кислота отшелушивает, снижает риск вросших волосков и выравнивает тон кожи. А лимонная работает как регулятор pH — создает ту самую кислую среду. Это здорово — несколько функций в одном продукте.

Усиленный Super Sweet Not Sweat содержит большее количество солей алюминия, но у него другая текстура, он более легкий и быстросохнущий. Там другие кислоты — салициловая и ее производное, они работают на антибактериальный и кератолитический эффект, а также поддерживают кислую среду. И он подтвердил клейм в 48 часов защиты.

Третий антиперспирант Sweet Not Sweat Biom — для людей с чувствительной кожей подмышек. В нем умеренное количество солей алюминия, нет кислот, но есть постбиотики для восстановления защитной микрофлоры и антибактериальные ингредиенты. Его, в том числе, мы советуем подросткам — он работает очень бережно. Sweet Not Sweat Biom можно использовать с начала полового созревания, когда появляется запах тела. Обычно это происходит в 8-13 лет у девочек и в 9-14 — у мальчиков.

Но да, я считаю, что ухаживающие антиперспиранты скоро станут глобальным трендом. Про ретинол не уверена, но многие уходовые компоненты наверняка станут полноценными участниками формул.

---

Реклама. ООО «ОПЕНФЕЙС» ИНН 9704002265, erid: 2SDnjf2M6nw