Как ухаживать за жирной кожей головы зимой?

Как ухаживать за жирной кожей головы зимой: советуют эксперты

«Я мою голову ежедневно. Но в сезон шапок и капюшонов мне хочется это делать два раза в день!» Знакомо? И нам знакомо. Но что делать-то, что делать? Разбираемся с экспертами.

Действительно ли волосы зимой становятся более жирными?

И да, и нет. «Из-за нарушения воздухообмена сальные железы работают активнее, — говорит эксперт Vichy Екатерина Турубара. — И волосы становятся жирными быстрее».

«В холодное время года салоотделение действительно может повышаться, — добавляет эксперт Nioxin Аида Гаджигороева. — Это своего рода защитная реакция, которая помогает волосам и коже головы защититься от погодных условий. Так что если вам кажется, что волосы зимой стали более жирными – вам не кажется».

Но возможна и обратная ситуация. «Воздействие низких температур вызывает сужение кровеносных сосудов, в том числе и кожи головы, — говорит Екатерина Турубара. — При этом нарушается выработка кожного сала в волосяных фолликулах. Поэтому зимой у некоторых волосы и кожа головы становятся более сухими».

«При понижении температуры ухудшается питание сосочка волосяного фолликула, и это приводит к ухудшению питания волоса, — добавляет эксперт Sesderma Елена Пастернак. — Иногда длительное переохлаждение может вызвать выпадение волос».

И что лучше для волос – стать жирнее или суше?

Ни то, ни другое. «И то и другое плохо, — объясняет Екатерина Турубара. — Кожного сала должно вырабатываться ровно столько, сколько нужно для образования защитной пленки на поверхности кожи головы и волос. Изменение процесса салоотделения как в сторону повышения, так и в сторону снижения, приводит к нарушению микробиома кожи головы, появлению перхоти, истончению и выпадению волос».

Правда ли, что в повышении жирности виноваты шапки?

Нет, это миф, говорит Елена Пастернак: «Головные уборы не влияют на изменение микрофлоры, а кожа головы под ними дышит. Жирность и сухость зависят от работы сальных желёз. Поэтому мы не можем говорить о вреде головных уборов, а только о вреде низких температур. А шапки и капюшоны зимой необходимы».

Когда пора надеть шапку?

Ориентируйтесь на свои ощущения, подсказывает Аида Гаджигороева: «Мерзнет голова – надевайте шапку».

Погодите, но как же привычка? Посмотрите на англичан, рассекающих в -10°C без шапок и в тонких пиджачках. Им не холодно? Или они просто делают вид, что не холодно? «Сосуды не могут привыкнуть к холоду, потому что нормальная температура человеческого тела — 35,6-37,2 °C, — объясняет Елена Пастернак. — При температуре ниже нуля, ветре и влажности сосуды могут сужаться, кровоснабжение и питание волосяных луковиц ухудшается. Восстановить структуру волос после морозов довольно сложно». Так что англичане ходят на свой и риск, брать с них пример, если столбик термометра упал ниже нуля, не стоит.

Что делать, если волосы под шапкой мнутся и теряют объем?

Скорее всего, дело… в шапке. Вам просто не подходит выбранный головной убор. Откажитесь от тесных : «В противном случае постоянное трение может спровоцировать нарушение кровообращения волосяных луковиц, обламывание и выпадение волос,» — объясняет Екатерина Турубара.

А что это вообще такое — «нетесная шапка»? Это когда она слетает?

«Для выбора головного убора существуют размерные сетки, основанные на величине объема головы, — говорит Екатерина. — Если человек предпочитает объемные прически или у него густые волосы, шапку стоит выбрать на размер больше. И в любом случае, если есть сомнения относительно размера, нужно отдавать предпочтение большему».

А что делать с уходом?

Кое-что из привычных средств стоит убрать до весны. Например, плотные питательные продукты. «Используйте бальзамы и маски более легких текстур — гелевые, порошковые, муссы, а не кремы, — советует Елена Пастернак. — Наносите их, отступая несколько сантиметров от кожи головы».

Эликсир для увеличения диаметра и объема волос Diaboost, Nioxin, цена 2250 руб. (100 мл)
Мусс для объема подвижной фиксации, Nioxin, цена 1150 руб. (200 мл)

Но это — если попытаться сохранить естественный объем. А можно поступить по-другому. «Попробуйте перейти на гладкие прически: хвостики, косы, балетные пучки, — говорит Роман Гелик, парикмахер салона Beauty Insider & KA2. — Либо используйте текстурирующие средства, которые добавляют объем. Сняли шапку, взбили волосы пальцами — и он снова с вами».

Паста для стойких укладок с матовым эффектом Creative Texture, Goldwell, цена 1015 руб. (100 мл)
Разглаживающая маска для непослушных волос Just Smooth, Goldwell, цена 1626 руб. (200 мл)
Спрей для блеска волос Diamond Gloss, Goldwell, цена 950 руб. (150 мл)

Стоит ли переходить на глубоко очищающие шампуни?

Нет. «Под «глубоким очищением» производители обычно понимают удаление жировых загрязнений сильными ПАВами, — поясняет Гаджигороева. — Но какая-то часть кожного сала должна оставаться на голове и на волосах, формируя защитный водно-липидный барьер. Поэтому, если у вас нет перхоти, дерматозов кожи, и если вы моете волосы не реже, чем 2-3 раза в неделю, то использовать глубоко очищающие шампуни не стоит. Следите, чтобы в составе шампуня не было кокамидопропилбетаина — этот ПАВ наиболее часто вызывает дерматит».