Отбеливание зубов у стоматолога: до и после

Юля посмотрела на себя… и решила, что она недостаточно прекрасна. Исправлять ситуацию начала с зубов.

На карантине мы делали прямые эфиры с разными классными спикерами — и я втянулась. Мне полюбился этот формат.

Но — сюрприз — из-за этих эфиров я cтолкнулась с новыми старыми заморочками. Мне опять не нравилось, как я выгляжу:) В данном случае — выгляжу на камеру. Я пересмотрела свой «съемочный» гардероб (если ты в черном или белом, камеру «выбивает», нужно что-то нейтральное), пересмотрела макияж (у меня слишком светлая кожа, и камеру опять «выбивает», теперь делаю тон лица теплее, выделяю глаза интенсивнее) и нашла в квартире точки, где освещение меня радует.

Но оставалась проблема, которую самостоятельно не исправишь. Например, желтоватые зубы -).

Эту самую проблему я решила отнести стоматологу Глебу Пекли в его клинику Insmile Dental Lounge, о котором мы уже писали и который в этом вопросе — дока, профи и спец. В конце июня сходила на консультацию. Было нестрашно — вроде как я уже все знаю об отбеливании, делала его семь лет назад. Ну, почти не страшно:)

Вот так выглядели зубы, которые я показала Глебу:

Вроде не критично, но я помню, как мне нравился цвет моих зубов семь лет назад, как раз после того отбеливания Philips Zoom. Хотелось вернуть то ощущение.

Общая картина «до» :

На консультации Глеб рассказал, что у меня серо-желтый тип эмали. (Всего их три — белый, очень редкий бело-голубой и серо-желтый. Серо-желтый свойственен примерно 70% жителям России). При таком типе только отбеливания с Philips Zoom будет недостаточно. Чтобы зубы стали белыми по максимуму, после процедуры нужно использовать курсом домашнюю систему Opalescenes. Она, конечно, не такая мощная, как Zoom, зато действует постепенно, день за днем.

Профессиональная чистка зубов перед отбеливанием

Но сначала в любом случае необходимо сделать профессиональную чистку — иначе отбелится не сам зуб, а зубной налет на нем.

Чистку (и затем отбеливание) мне делала стоматолог-гигиенист Мария Мельничук.

В последний раз я на гигиене у стоматолога была больше двух лет назад: перед беременностью, чтобы убедиться, что у меня все ок. А вообще-то такие гигиенические профчистки рекомендуется делать раз в полгода. Но я пользуюсь электрической щеткой Philips Sonicare, и она реально минимизирует рост зубного камня.

Тем не менее, чистить было что: все то, что на фото синее — зубной налет.

Чистка проходит по стандартной схеме: Air-Flow удаляет налет за счет сильного потока воды, воздуха и специальных порошочков; ультразвуковой скейлер снимает зубной камень.

• 

• 

• 

• 

Заодно Мария посоветовала мне обзавестись монопучковой зубной щеткой Curaprox. Ею удобно убирать налет, который остается около десен (а он всегда остается, как после обычных щеток, так и после моей Philips Sonicare). Просто проходишься монопучком вдоль линий десен — и все.

Я заинтересовалась и купила такую щетку. Разница в чистоте зубов действительно ощущается.

Также я купила (и начала использовать) реминерализующий мусс GC Tooth Mousse с биодоступным кальцием и фосфором.

В целом это было не обязательно, но я решила хорошенько подготовиться к отбеливанию, а реминерализация уменьшает чувствительность. (В роли такого средства может выступать и специальная паста.)

Еще один важный вопрос, который надо было решить, — уровень витамина D. «Если в организме его мало, значит, кальция тоже недостаточно, и процедура отбеливания будет некомфортной, — говорит Глеб Пекли. — Поэтому пациентам мы советуем сначала поднять уровень витамина». Я сдала анализы, и оказалось, что мой витамин D снова болтается чуть ниже границы нормы (29). Начала его принимать, но это история на несколько месяцев. А мне не хотелось столько ждать, мне хотелось белые зубы:)

Перед отбеливанием мне сделали слепок, чтобы изготовить индивидуальные капы для ношения дома.

Отбеливание с Philips Zoom

В следующий визит мы делали уже собственно отбеливание.

Как вообще это работает? Сначала разберемся в анатомии и структуре зуба. «Зуб состоит из двух твердых тканей: эмали (мертвой) и дентина (живой), — объясняет Глеб Пекли. — Эмаль — самая крепкая ткань в человеческом организме, она выполняет барьерную и механическую функцию. Состоит эмаль из молекул гидроксиапатита (это соль) и минералов. Что такое пигмент? Это белок. Он находится на дентинно-эмалиевой границе».

Как можно отбелить зуб? «За счет перекиси водорода. Она разлагает белок, и зубы становятся белее. Неважно, делают вам световое отбеливание или бессветовое, главное тут перекись — поясняет Глеб. — Свет нужен только для ее активации и передачи определенной энергии, чтобы реакции проходили быстрее».

• 

• 

• 

• 

Почему отбеливание может быть болезненным? «Обычно считается, что боль — это сигнал о каких-то неполадках в организме. Но когда дело касается отбеливания, это не совсем так, — рассказывает Глеб Пекли. — Когда белок разлагается под воздействием перекиси, в зубе образуется вода. И она начинает чисто механически распирать эмаль и дентин. Эмаль не болит. А в дентине есть отростки одонтобластов, условно говоря, нервные клетки, которые на это давление начинают реагировать. Из-за этого в течение суток после отбеливания может сохраняться повышенная чувствительность».

Как предотвратить чувствительность? Сделать укрепление эмали — или процедуру у стоматолога, или курс со специальной зубной пастой или кремом для зубов дома (или и так, и так). «Эмаль и дентин насыщаются минералами, — рассказывает Глеб, — Стенки зуба становятся прочными, и как бы вода на них ни давила, нервные клетки не затрагиваются. Конечно, нельзя на 100% гарантировать, что после укрепления боли вообще не будет. Но при правильном протоколе неприятные ощущения либо минимальны, либо полностью отсутствуют».

А что будет, если протокол отбеливания не выдержан по всем правилам? Глеб Пекли: «Чувствительность будет сильной, она может длиться несколько суток, возможно, неделю. Вероятны механические травмы, если эмаль неминерализированная».

Сразу после отбеливания зубы кажутся белее, а потом эффект проходит — почему так? В эмали зуба всегда есть небольшое количество воды. В процессе отбеливания вода из эмали выходит, условно говоря, зуб высушивается. И поэтому зубы после отбеливания кажутся более яркими (на самом деле это именно яркость, а не белизна). Такой эффект сохраняется 2-3 дня, затем баланс воды в зубе восстанавливается.

• 

• 

• 

Как все прошло у меня? Я отсидела с лампой, светящей на зубы, три сессии по 15 минут — за все время один раз стрельнул зуб, и все.

Включая лампу в четвертый раз, врач сказала мне не терпеть боль — как только зубы начнут стрелять, будем заканчивать. Мне удалось высидеть еще семь минут, прежде чем начались неприятные ощущения:)

Вечером я выпила одну таблетку нурофена, зубы немного поныли — вот и вся боль. Идеально!

Отбеливание: до и после

Результат от кабинетного отбеливания виден сразу, но я решила еще раз сфотографироваться через несколько дней, так как сначала зубы кажутся ярче обычного.

Поставлю еще до-после рядом:

• 

• 

Домашнее отбеливание в капах Opalescence

В тот же день я забрала из клиники свои капы и шприцы с гелем Opalescenes. Гель бывает 10%, 15% и 20%, чем выше концентрации, тем меньше надо носить капы. Я взяла 15%-ый (это 4-6 часов в капах в день).

Ходить в капах с гелем нужно каждый день в течение двух недель. Это важно, так как эффект от домашних кап — накопительный. Они не такие мощные, как кабинетное отбеливание (нет света-активатора и процент перекиси ниже), но помогают «добрать» свое за счет того, что за 14 дней состав в итоге проникнет глубже.

Носить капы оказалось не так сложно, как я думала, — можно даже немного разговаривать.

Но в итоге закончить этот домашний курс я не смогла. Каждый раз после кап у меня к вечеру начинали стрелять зубы — и боль была сильнее, чем от отбеливания в кабинете. Мы попробовали с врачом уменьшить время «выдержки», но это сильно не помогло.

Я поняла, что терпеть эту боль я сейчас не готова. Возможно, на каком-то другом этапе жизни я бы выдержала, но у меня маленький ребенок, за которым надо следить, а боль очень отвлекает. Я и головную боль теперь не терплю — сразу пью таблетку, а тут зубная.

По словам Глеба Пекли, моя высокая чувствительность к домашнему отбеливанию могла быть из-за все того же низкого уровня витамина D — я ведь не успела серьезно поднять его до отбеливания. «Витамин D, влияя на всасывание и усвояемость кальция, обеспечивает прочный «каркас» зуба, — еще раз объяснил мне Глеб. — Например, у меня уровень витамина D около 80, я делаю отбеливание — и никакой чувствительности не имею вообще. Пациентам я также рекомендую доводить уровень витамина D до показателя 70-80″.

Что ж, займусь витамином D плотнее, и возможно, позже попробую еще раз. Капы у меня остались, гель хранится в холодильнике (в наборе 4 шприца).

Хотя честно — меня устраивает и то, что получилось -).

Оставлю тут фото до и после еще раз:

• 

• 

Профессиональная гигиена — от 5950 руб.

Система домашнего отбеливания Opalescences — 16 000 руб.

Кабинетное отбеливание Philips Zoom — 29 000 руб.

---

У вас остались вопросы об отбеливании зубов? Мы решили провести с Глебом Пекли прямой эфир в нашем инстаграме и осветить все главные моменты: безопасно ли это? Как подготовиться? Какую выбрать лампу? На какой результат можно рассчитывать? Почему бывает больно и как сделать, чтобы больно не было? Как долго сохранится результат? Как часто можно повторять?

Мы будем также рады и всем вашим вопросам. Пишите в комментариях здесь и в эфире, что вас волнует в теме отбеливания? А за самый интересный вопрос мы подарим процедуру профессиональной гигиены у Глеба и ополаскиватель с осветляющим эмаль эффектом Equre.

Приходите смотреть наш прямой эфир 1 октября в 13.00.