Бьюти-мифы. Часть 7. Вся правда о SPF

tan-1

Накануне лета и сезона массовых отъездов на юг Тийна Орасмяэ-Медер развенчивает мифы о защите от UVA и UVB-лучей, возможности спастись от пигментации и рисках получить диагноз «меланома»

В этот раз мы решили устроить тематический разгром мифов. Их, против обыкновения, больше, чем три. И все они касаются одной горячей темы. Что-то нам подсказывает, что половина из вас уже пакует чемоданы в Тай, а другая половина серфит по интернету в поисках интересных предложений на майские праздники, а третья половина (если с точки зрения математики она существует, эта третья половина:) в задумчивости проводит ревизию уходовых средств, руководствуясь принципом: где есть SPF-фильтр — оставить, все прочее — в сад.

Хотим помочь собрать чемоданы первым и вторым и облегчить муки выбора третьим.

Миф N 1. «Я пользуюсь не каким-то там дешевым средством из пляжной лавки, а серьезной уходовой косметикой с SPF 50. Только они работают и как анти-эйдж, и как защита от солнца. А вы чем?.. Nivea и Garnier? Ну-ну…»

tan-5

Мнение Тийны: «Далеко не всякую косметику с пометкой «анти-эйдж» и «spf 50» стоит использовать на пляже. Иногда лучше купить банальное «пляжное» средство.

Защиту от солнца — тот самый индекс spf — обеспечивают два вида фильтров. Физические фильтры — это, в основном, оксид цинка Zinc Oxide (ZnO)  и диоксид титана Titanium Dioxide (TiO2). Другие их названия можно посмотреть тут. И есть химические фильтры – avobenzone, oxybenzone, para-amino benzoic acid (PABA), octyl salicylate, octinoxate и еще масса разновидностей, по той же ссылке можно посмотреть.

Средства с физическими фильтрами, в основном, не проникают в кожу, а работают на поверхности. Поэтому никаких уходовых компонентов не содержат — это бессмысленно. Средства с химическими фильтрами — да, проникают и могут содержать еще массу полезностей.

Но и те, и другие не так просты и не безусловны.

Химические фильтры — тенденция последних 10 лет. Средства, в которых они используются, обладают легкой приятной текстурой (как раз за счет того, что в них нет диоксида титана). Когда ультрафиолет попадает в кожу, он воздействует в первую очередь на эти фильтры. Они для него, грубо говоря, более привлекательны. И достаточно менее 1 % таких фильтров в эмульсии, чтобы этот 1 % поглотил довольно много ультрафиолета и дал защиту на уровне 30-40-45. Но большая проблема в том, что в течение 2 часов пребывания на солнце все основные химические фильтры окисляются и превращаются в свободные радикалы. А эти свободные радикалы обладают гораздо более мощным разрушительным действием, чем ультрафиолет.

Поэтому через каждые 2 часа пребывания на солнце (причем даже не постоянного, а в сумме за день!) любое средство с химическими фильтрами надо тщательнейшим образом снимать с лица и возобновлять.

То есть, если вы живете в городе, где индекс ультрафиолета не превышает 6-7, и находитесь на солнце не более часа, пока едете в офис – да, можно и нужно пользоваться уходовой косметикой с прекрасной текстурой, чудным запахом и spf 50. Даже чувствительная к пигментации кожа будет вам благодарна.

Если вы едете в пробке больше часа с закрытым окном – тоже пользуйтесь такой косметикой: стекло поглощает ультрафиолет. (Да-да, я знаю, интернет обошла знаменитая фотография учительницы, которая стояла к классу всегда с одной стороны, и солнечные лучи падали на правую часть ее лица. И в итоге эта правая сторона постарела сильнее. Но с точки зрения науки, фотография не доказательна: на лице государственная граница не проложена, и повреждения клеток слева коснутся и той части, что справа. Например, в 20-х годах вошла в моду эпиляция рентгеновскими лучами. Был такой аппарат, к которому подставляли волосатые места, и рентгеновские лучи уничтожали волосяные фолликулы. Разумеется, считалось, что это абсолютно безопасно – до тех пор, пока в 1930-м процедуру не запретили, обнаружив огромное количество женщин с лучевой болезнью. И рентгеновское поражение затронуло не какую-то одну часть тела, которую пытались избавить от волос.) При закрытом окне и прямом солнце вы скорее можете получить перегрев кожи – благодаря инфракрасным лучам. В самом худшем случае это спровоцирует пигментацию, но не повредит клеточную структуру кожи. Если вам часто приходится жариться в машине, ищите крем, защищающий от инфракрасных лучей (такие есть, например, у Lancaster).

Но если вы ездите с открытыми окнами, или, например, в кабриолете, или на велосипеде – придется пользоваться «дешевыми» негламурными средствами с физическими факторами spf.

Сейчас появились кремы, совмещающие физические и химические фильтры. Текстура и запах у них получше, чем у тех, что содержат только диоксид титана. В городе, пожалуй, это лучший вариант.

Правильная схема защиты в городе, если вы не находитесь на солнце дольше 2 часов в общей сложности: уходовый крем с spf или обычный крем + флюид с spf + BB-крем или тон с spf (в них, кстати, часто совмещаются физические и химические фильтры, и  это прекрасно: тот же диоксид титана сам по себе дает неприятную белесость, а в сочетании с цветным пигментом — красивый тон и блеск). Плюс равномерно нанести минеральную пудру с spf — они, при всей своей невесомости, хорошо поглощают ультрафиолет.

Но на пляже средства с химическими факторами защиты однозначно наносят больше вреда, чем пользы. Тут спасают только физические фильтры. Они преломляют ультрафиолетовые лучи и практически полностью их поглощают. Они не проникают в кожу. И они не разрушаются на солнце и могут поглотить сколько угодно ультрафиолета в течение дня. Возобновлять нанесение крема с физическими фильтрами надо по одной причине – он смывается и стирается полотенцем. Даже в средствах waterproof морская вода все равно растворяет эмульсионную основу и частично смывает диоксид. Вышли из моря, вытерлись полотенцем, полежали на песочке – все. Плюс кожа в течение дня (особенно на песчаных пляжах) отшелушивается, вместе с ней отшелушивается и солнцезащитное средство.

С диоксидом титана есть еще один момент, который не учитывают многие производители средств с spf. Дело в том, что практически все косточковые масла (масло макадамии, масло абрикосовых косточек и т. д.) меняют коэффициент преломления титановых частиц. И если в состав препарата с диоксидом титана входит косточковое масло – фактический фактор защиты будет сильно ниже того, что заявлен. И даже если вы в качестве уходового средства нанесли крем с косточковым маслом на лицо, а сверху – солнцезащитный крем с диоксидом титана, то все равно защиту 30 вы уже не получите и будете удивляться, откуда ожоги, пигментация и облезший нос. И думать, что этот солнцезащитный крем не работает. А он не виноват.

И это тот случай, когда мы противоречим сами себе, но – да, тут надо читать упаковки. И если вы видите препарат с диоксидом титана и косточковым маслом – то это ошибка косметического химика, какое бы громкое имя бренда ни стояло на баночке. А если вы видите в составе своего обычного уходового увлажняющего крема косточковые масла – не надо ими пользоваться перед походом на пляж.

Минеральные масла – другое дело.

Минеральные масла с SPF, которые девушки не очень любят – на самом деле единственные масла с физическим фактором, которые работают. Минеральное масло, наоборот, повышает фактор поглощения ультрафиолета. И в таком масле процент диоксида титана может быть не высокий, а фактор защиты при этом — высокий.

Правильная схема защиты перед походом на пляж такова: умылись – нанесли на чистое лицо солнцезащитный крем с физическим фактором – загораете, купаетесь, возобновляете его каждые пару часов или всякий раз после того, как вытерлись полотенцем (а в идеале после купания еще и споласкиваете лицо пресной водой) – а потом возвращаетесь с пляжа, умываетесь, делаете увлажняющую маску и наносите свой стандартный уход.

Среднее количество крема, которое надо нанести на лицо единоразово – около 5 мл. Это довольно плотный слой. К сожалению, большинство кремов масс-маркета при таком покрытии на лице видны. Есть и другие препараты, которые хорошо распределяются. Но, как правило, не дешевые. 25 мл крема — норма для защиты тела. Соответственно, тюбика в 50-100 мл хватает на день, максимум – на два. В таких количествах, конечно, мало кто использует крем.

В общем и целом же, в том, что касается солнечных фильтров, многое еще неизвестно. Официальная позиция французов такова: мы пока не понимаем, насколько проникают в кожу химические фильтры, насколько они реально защищают, когда они радикализируются и начинают повреждать кожу. Рекомендуется использовать препараты, включающие диоксид титана, диоксид цинка, Parsol 1789, avobenzone, Mexoryl (SX и XL), octocrylène, Tinosorb (bemotrizinol). Остальные — под вопросом (Oxybenzone (BP-3 или BZ-3), Benzophénones (BP-1, BP-2, BP-3 или BZ-3, Escalol 567, Uvinul M40, Uvasorb Met), Octyl-méthoxycinnamate (OMC), 4-méthylbenzylidène camphre (4-MBC), 3-benzylidène camphre (3-BC), PABA)».

Миф N 2: «Я ужасно боюсь пигментации, мажу крем с spf даже под подушкой. Загораю, как турецкая наложница, в тунике до пят с длинными рукавами. И надеюсь, что пигментных пятен у меня не будет никогда»

tan-3

Мнение Тийны: «Увы, никто вам такой гарантии дать не сможет. Риск пигментации, действительно, снизится. Но для тела такие эксперименты даром не проходят. Повреждения накапливаются, даже если пигментные пятна у вас пока не проступают и плечи не сгорают.

С возрастом количество меланоцитов уменьшается, и они прекращают функционировать. К 60 годам количество функционирующих меланоцитов может составлять всего 30 % от того, с которым вы родились. Но меланоциты – одни из немногих клеток в организме, которые способны мигрировать и перемещаться. На это уходят годы, но рано или поздно они уходят в те зоны, которые больше подвергались инсоляции. Поэтому если вы до 60 лет, например, загорали в закрытом купальнике, а в 60 вдруг решили «Была не была!» – и надели бикини, живот у вас все равно не загорит.

И та самая «старческая гречка» на руках появляется из-за того, что меланоциты переехали с «неинсолировавшихся мест» туда, куда так или иначе попадало солнце. Так что мазать руки кремом с SPF в целях профилактики — бессмысленно. Не говоря о том, что крем с рук стирается очень быстро.

Лучше все время загорать равномерно – тогда количество меланоцитов с возрастом не сместится в одну точку. От того, как вы загорали, зависит то, как вы выглядите в старости.

Получается, что в шортах ходить лучше, чем в закрытых брюках.

И открытые конечности – это лучше для витамина D, чем закрытые. А статистика заболеваний, связанных с нехваткой витамина D, в последнее время очень выросла. У женщин в менопаузе остеопороз резко молодеет, и сейчас ученые решают, не связано ли это с тотальной защитой от солнца.

Дерматологи считают, что тотальная защита необходима. Другие врачи – сомневаются. Связь ультрафиолета с темпами старения считается доказанной, но при этом дискуссии продолжаются. И геронтологи предполагают, что ультрафиолет – один из возможных факторов долголетия. Об этом, кстати, говорят исследования 4 зон долгожителей – это община мормонов в Южной Калифорнии, одна из областей Пуэрто-Рико, Сардиния и японский остров Окинава. Там количество людей, достигающих порога 100-летнего возраста и переживающих его, значительно выше. Более того, это долголетие не в маразме, а активное — и физически, и интеллектуально. В этих местах разный климат, разный образ жизни и еще много всего разного. Единственное, что объединяет жителей этих мест – постоянная инсоляция в течение всей жизни.

Так что я не удивлюсь, если в какой-то момент парадигма сменится, и человечество перестанет панически бояться солнца.

Но при всем том, золотое правило остается золотым: в те часы, когда спичка, воткнутая в песок на пляже, дает тень, равную ее длине, а не длиннее – загорать нельзя.

И самое главное и наименее очевидное. Каким бы кремом вы ни мазались и в какой одежде бы ни находились на пляже, никто не даст гарантию, что вы убережетесь от пигментации. Огромное количество факторов усиливает восприимчивость кожи к ультрафиолету. Витамин С и ретинол в составе уходовых кремов могут привести к тому, что даже если вы сверху намажете крем spf 299, пигментное пятно все равно проступит.

Список лекарств, которые оказывают такое воздействие, настолько длинен, что им можно устлать, как ковром, самый длинный пляж Европы в каком-нибудь Сен-Себастьяне. Там не только очевидные всем гормональные препараты и пероральные контрацептивы, но и антидепрессанты, антимикробные средства, сульфаниламиды, тетрациклин, диуретики и тд. Более того — в этом списке есть даже солнцезащитные химические фильтры, тот же авобензон, что совсем уж странно, но, тем не менее, остается фактом. И некоторые парфюмерные отдушки — тоже. А также — бергамотовое, лимонное, лавандовое, лаймовое, сандаловое, кедровое масла.

И, наконец, еда. Имбирь, петрушка, грейпфрут, куркума, лемонграсс — в «черном» летнем списке. И практически все блюда тайской кухни. Можно прямо читать меню — и ставить галочку. Причем интересно: шкурка инжира — тоже. А вот сам инжир — наоборот.

Пигментация – самая сложная проблема косметологии. Мышь в вакууме можно лишить грейпфрута и намазать кремом. Живую женщину в живом мире – сложнее. Но чтобы вы не впали в крайность и отказались от соблазнительной мысли провести лето под кроватью, хочу напомнить: жизнь без солнца чревата гораздо большими неприятностями, чем пигментация. Заметили, что лицо покраснело — уйдите в тень. Заметили, что пятна появились — начинайте лечить. Чем быстрее начнете — тем больше вероятность, что вы от них избавитесь».

meder1

В мире косметологии Тийна Орасмяэ-Медер известна как грамотнейший профи, в сети — как «личность с территорией» (так называется ее знаменитый блог в ЖЖ). О линии средств по уходу Meder Beauty Science можно подробно узнать на сайте марки.

Миф N 3: «Только те кремы, где на упаковке обозначена защита от UVA и UVB-лучей, спасают от меланомы»

Мнение Тийны: «Увы, нет. Доподлинно известно, что и те, и другие фильтры поглощают ту зону солнечных лучей, которая дает гиперемию и солнечный ожог. С UVB-лучами все изучено и доказано: да, действительно, они повреждают кожу, и да, действительно, кремы с UVB-фильтрами помогают этого избежать. Уменьшается гиперемия, потеря воды и стимуляция меланоцитов, снижается риск пигментации.

Но нет данных, подтверждающих, что от поломок ДНК, которые дают UVA-лучи, мы можем защититься с помощью крема, даже если на нем написано UVA. Такая надпись, строго говоря, бессмысленна.

Эта защита не подтверждена, потому что сам механизм повреждения клеток от UVA-лучей недостаточно изучен. Это сложный и комплексный процесс, и нет исследований, которые бы доказывали: вот мышь, она жила на солнце, мазалась кремами с UVA, и ее клеточный аппарат эти лучи не повредили.

Природа возникновения меланомы вообще не до конца изучена. Да, есть статистика, которая доказывает, что на фоне инсоляции происходит повреждение клеточного аппарата. Но говорить, что риск меланомы может быть сведен к нулю с помощью солнцезащитных средств – опасное утверждение.

К сожалению, мы не защищены от меланомы. Риск может быть снижен общими правилами: не пребывать на солнце в часы пик, защищать кожу… И надеяться, что этого не случится. Но помнить, что болеют, в том числе, и люди, которые никогда солнца не видели. И меланома возникает не только у тех, кто злоупотребляет солнцем, но и у тех, у кого есть дефицит инсоляции. Статистически чаще – у тех, кто злоупотребляет. Но есть меланома печени – говорить, что она спровоцирована солнцем, сложно. Солнце – важный фактор. Но не единственный, не уникальный и не безусловно-прямой. Причинно-следственная связь не настолько очевидна».

Миф N 4: «В последние дни отпуска, когда я понимаю, что счастье вот-вот кончится, а я все еще белая, я пользуюсь маслом с SPF-6 или SPF-15 и в глубине души надеюсь, что покроюсь ровным и совершенно безопасным загаром»

tan-7

Мнение Тийны: «SPF-6 и SPF-15 — тот индекс защиты, о котором всерьез говорить смешно. Давайте разберемся, что вообще означают эти загадочные цифры: 50, 30, 15, 6? (В 1990-х, когда мир захватила гелиофобия, некоторые производители рисовали на упаковках даже 150, пока ученые не заметили им, что поглощение 150% света — это фактически нахождение в черной дыре.) Итак, SPF 30 значит, что, когда ультрафиолет попадает на кожу, фильтр поглотит 94 %. И останется всего 6 %, из которых до кожных структур доберется примерно 2,3-3 %. При SPF 50 до кожных структур добирается 1,5-1,7 %.

Это — реальная защита.

При SPF 15 и тем более SPF 6 то количество ультрафиолета, которое достигнет дермы, все равно может нанести повреждения. Единственное, что может сделать такое масло для загара — увлажнить кожу, за счет чего меланоциты будут реагировать на ультрафиолет менее истерично и загар, возможно, будет ровнее».

Дорогие, предыдущие развенчания мифов можно прочитать  туттуттуттут и тут. Посмотреть все можно по тегу «Бьюти-мифы».

Если вы знаете еще какие-то мифы — как всегда, велкам в комменты. Все разберем обязательно. Пишите  — только, пожалуйста, сначала прочтите те, что уже были высказаны, чтобы не повторяться.





292 комментариев

Добавить
  1. dalys

    Извините пожалуйста, если не ошибаюсь, в обсуждениях к этому посту была ветка о диоксиде титана в виде нано-частиц, исследовании доказавшем его вред в таком виде из-за накапливаемости, и одна читательница обнаружила этот компонент в средстве Антхелиос от ЛРП. Я хотела показать это обсуждение подруге, которая использует Антхелиос для солнцезащиты всей семьи, но не нашла и следа обсуждения — оно мне приснилось, было в другом посте или удалено по каким-то причинам?

    • leolion

      Если такое исследование и было упомянуто,то оно вряд ли заслуживает доверия.
      На сегодняшний день практически все имеющиеся к настоящему времени данные говорят о том, что частицы двуокиси титана (как и оксид цинка) не проникает в кровоток через кожные покровы при наружной аппликации. Частиц размером менее 100 нм в санскринах не встречается, а все, что больше, не в состоянии проникнуть в организм и накопиться.

      В качестве популярного источника могу вам предложить вот эту короткую статью (в ней есть и ссылки) о страхах в отношении физических фильтров http://theconversation.com/time-to-dispel-the-fear-of-nanoparticles-in-sunscreens-10856

      Если вы все равно опасаетесь, то не стоит использовать спреи, поскольку риск существует только при вдыхании таких средств, как и любой пыли. Хотя на мой взгляд, и это бессмысленно (количество окислов металлов в виде наночастиц, в том числе, окислов переходных металлов, которые могут причинить вам наибольшие неприятности и которое вы вдыхаете ежедневно в городских условиях, вполне сопоставимо с количеством частиц в одной порции солнцезащитного средства).

      • dalys

        Спасибо! Я не очень опасаюсь, у нас средство с цинком, просто хотела показать подруге на всякий пожарный, так как Тийна, прочитав это исследование, нашла его здравым (уточняла у нее в фб, она помнит это обсуждение и тоже не помнит где) — описывались вроде крыски, у которых нанотитан обнаружился в спинномозговой не соврать жидкости.
        Поразительно, как я могла забыть, где же это было.

      • dalys

        ура, мои мозги спасены!) перепутала источники в ночи, обсуждение происходило в ФБ Тийны, там и все ссылки. можете прокомментировать? https://www.facebook.com/tiina.orasmae/posts/725605310796274?stream_ref=10

        • leolion

          Так я же говорю — наночастиц (размером менее 100 нм), способных проникать и накапливаться, в солнцезащитных средствах нет, совершенно не о чем беспокоиться)

          • dalys

            Извините, я может быть недопонимаю, но там комментатор четко пишет, правда без приложения фото упаковки с составом, что в Антхелиос и в детском Гарнье именно нано-двуокись.
            И другой комментарий: «Биологи с большой осторожностью относятся к наночастицам диоксида титана (а в солнцезащитных средствах именно наночастицы). Они невероятно стабильны (по нашей шкале «вечные» ), механизма выведения их из клеток организма не существует, а как они воздействуют на живой организм на настоящий момент [почти] не известно.», и далее ссылки — http://www.cancer.org.au/preventing-cancer/sun-protection/nanoparticles-and-sunscreen.html, http://www.particleandfibretoxicology.com/content/10/1/15, я к сожалению, не читаю по английски, но из аннотаций следует, что в текстах речь идет об использовании сейчас солнцезащитных средств с наночастицами.
            Я что-то неверно поняла?

          • leolion

            Тот комментарий, который Вы обозначили, как «другой», на мой взгляд, не вполне корректен. Механизмы выведения и даже разрушения наночастиц в организме существуют, а утверждение о том, что в санскринах именно и только наночастицы, попросту неверно.

            Я неплохо знакома с текущей литературой по этому вопросу, просто потому, что одно из направлений моей работы связано в том числе с биоактивностью наночастиц.
            В подавляющем большинстве солнцезащитных средств фракция частиц размером менее 100 нм статистически составляет десятые доли процента. Т.е. они там могут быть ровно в том же смысле, в котором на некоторых плитках шоколада пишут «может содержать следы орехов» — при получении порошка окисей этого просто невозможно избежать. Эти количества никакого вреда человеку не несут. Более того, на данный момент пока что нет убедительных свидетельств того, что неорганические наночастицы действительно способны проникать через неповрежденную кожу от верхних «отмирающих «слоев к нижним. В тех композициях, о которых мне известно (а они более или менее сходны) нет ничего, что могло бы обеспечить проникновение и накопление такой неорганики в глубинные слои кожи. Наночастицы не могут нарушать законы природы.
            Собственно, по ссылке, что Вы дали, на Австралийский комитет по раку, все то же самое и написано.

            Даже частицы окиси церия размером 2-3 нм (это очень мало, существенно меньше того, что Вас пугает:) не проникают при наружном нанесении в сколь-нибудь значимых количествах (мы такие опыты проводили).

            Основная фракция частиц в сансринах существенно (более, чем на порядок величины как минимум) превышает этот размер. Тем не менее, большинство производителей в погоне за впечатлением, производимым на потребителя, продолжает пользоваться этой приставкой совершенно беззастенчиво, полагая, что «нано» может заставить его потратить чуть больше «макро»-денег. Хотя придраться к ним нельзя, все зависит от того, как вы записываете единицы измерения. Можно и как 1000 нм :))

            Я повторюсь, что по моему глубокому убеждению, насколько мне позволяет судить об этом мой профессиональный опыт и имеющаяся информация, беспокоиться в этом отношении не о чем. О чем можно, так это о том, что такие частицы в определенных сочетаниях с некоторыми веществами могут выступать катализаторами не самых приятных химических процессов, которые могут оказывать повреждающее действие на кожу, вот это да, реальная опасность, Но для этого просто не нужно покупать санскрины неизвестных производителей.

          • leolion

            Теперь что касается Антелиоса.
            Я не имею прямой информации о том, каков размер частиц в этой серии, но к ней относится все то, что сказано о возможности проникновения и накопления частиц в организме.

            И вот еще что надо иметь в виду. Единичное исследование в современной науке погоды не делает.
            Если завтра в каком-то журнале появится статья о том, что синильная кислота полезна, и стоит выпивать по утрам по стакану, не стоит немедленно бросаться выполнять эту рекомендацию. Мельницы Господни мелют медленно, но тонко (с) — это полностью приложимо к тому, как работает научное сообщество. Оно разоблачит заблуждение, но пока там напишут, отрецензируют и примут в печать возражения и опровержения, несколько энтузиастов, которые не умеют различать «весовые категории» научных источников, могут и пострадать.

            ***Кстати, в ревью по ссылке, которую приводит «другой комментатор», прямо сказано
            Most dermal exposure studies, whether in vivo or in vitro, report that TiO2 NPs do not penetrate the stratum corneum.
            Т.е. НАНОЧАСТИЦЫ ДИОКСИДА ТИТАНА ЧЕРЕЗ КОЖУ НЕ ПРОНИКАЮТ

            Отметьте себе, что человек, который привел эту ссылку, просто не обратил на это внимания, и, несмотря на то, что в ней черным по белому опровергались его опасения, привел ее в ПОДТВЕРЖДЕНИЕ своих страхов.

          • dalys

            спасибо большое вам за подробные ответы, ниже в ветке не получается прокомментировать. для меня теперь тема полностью закрыта:)

          • leolion

            Не за что, рада, если информация оказалась полезной)

    • Ya-z-va

      Ничего не удаляли))) кроме одного коммента, содержащего оскорбления.

      • dalys

        Ох, что же за дыра в моей голове, я уточнила и у Тийны в ФБ, она тоже помнит это обсуждение не помнит где, и приведенное исследование читала, оно показалось ей здравым. Я подумала, когда не нашла ничего, что может быть марка (раз вы с ними сотрудничаете, они могли это почитать) опровергла наличие нанотитана в составе Антхелиоса и поэтому все убрали, чтобы людей не пугать..надо поспать:)

      • dalys

        Все, извините меня за беспочвенные подозрения, я все это читала среди ночи, перепутала источники, обсуждение было в ФБ Тийны, я его наконец нашла, выше ссылка.

  2. monika

    Из классики жанра:

    «Эх, эх! — ей Моська отвечает,-
    Вот то-то мне и духу придает,
    Что я, совсем без драки,
    Могу попасть в большие забияки.
    Пускай же говорят собаки:
    «Ай, Моська! знать она сильна,
    Что лает на Слона!»

    Дорогие мои Яна, Юля и уважаемая Тиина,
    Спасибо вам за Ваш труд!
    хохо

  3. Надежда

    вопрос о кремах для автозагара, помазалась и королева почти без разводов -)
    химия-химия и бежать как можно дальше? портят ли кожу? слышала даже мнение, что кожа от них стареет так же, как от солнца, потому реакция вызывается похожая на загар.
    я к ним спокойно отношусь, на лице даже после одного раза прыщи, причем из недр лезут, очень глубинные, это не к добру -))) но ведь интересно!!!
    спасибо!

    • Yulia

      я писала про автозагары, может вам интересно будет http://www.beautyinsider.ru/2010/07/11/fake-tan-safe-tan/
      там другая реакция, не как в загаре) а выглядеть хуже кожа может потому, что реакция забирает из кожи много молекул воды

      • Надежда

        прекрасно, просветилась, развеяли мой личный миф!

        вы уж извините, что я тут разошлась, но это ж чудо чудное, когда можно спросить у сведующих людей!
        честно покопалась, не нашла о гиалуронке, слышала о ней несколько жестких мнений:
        — при сухости воздуха вытягивает влагу из кожи, поэтому ни на улицу в мороз, ни дома при горячих батареях нельзя. можно в дождь на прогулку… стало страшно, у меня она из тех, что жидкая в баночке, наносила по капле с кремом и тд.
        — косметолог озадачила категоричным, что к моему нежному возрасту (35) в коже уже произошли страшные разрушения, и кремами не спастись. в начале надо восстановить мост между поверхностью кожи и «потрохами», и это инъекции гиалуронки, а потом уже мазать морду лица. затем еще пару раз такое читала…

  4. Sasha Zaika

    Спасибо за такую подробную статью.

  5. Вера

    Спасибо вам огромное за труд! Очень интересно читать!

  6. Tania

    Тийна, скажите пожалуйста, насколько я поняла из комментов (хотя и слегка заблудилась в них из-за многочисленных высказываний Grand dame :), кремы с ретинолом и кислотами нельзя употреблять в период с апреля.

    Я люблю использовать на ночь крем Effaclar K by La Roche-Posay с LHA and retinol Linoleate

    Он попадает в эту категорию?

    ingredients

    Composition — FIL Code : B46103/1
    AQUA / WATER
    ISONONYL ISONONANOATE
    PROPYLENE GLYCOL
    DIMETHICONE
    ALUMINUM STARCH OCTENYLSUCCINATE
    PEG-100 STEARATE
    GLYCERYL STEARATE
    SALICYLIC ACID
    AMMONIUM POLYACRYLDIMETHYLTAURAMIDE / AMMONIUM POLYACRYLOYLDIMETHYL TAURATE
    OCTYLDODECANOL
    ZINC PCA
    SODIUM HYDROXIDE

  7. Наталья

    На моем креме для глаз написано, что содержат природные уф-фильтры. Такое может быть? или такие фильтры могут быть только химическими?

  8. Innovative Skincare Eclipse SPF 50+ Broad Spectrum Cream review

    […] [про что такое физические фильтры и с чем их носить, читать здесь] – прозрачного диоксида титана, микронизированного […]

  9. potamchik

    Тийна, у меня вопрос. У меня есть подруга, которая ВСЕГДА обгорает. Даже нанеся на кожу крем с СПФ50 и проведя на солнце не более 2 часов.
    Плюс ко всему, даже если кожа у нее равномерно загорела, спустя какое-то время она все равно начинает облезать, как после ожога, хотя его не было.
    Почему такое происходит и как с этим бороться?

  10. Инна

    Не знаю, задавали ли такой вопрос. Об эпиляции. Действительно ли любой вид удаления волос, основанный на излучении, такие как фото-,электро-,лазерная-,элос- и др виды эпиляции могут способствовать образованию опухолей? Особенно в зоне бикини или подмышек (из-за близости к груди)?
    И действительно ли удаление волос с помощью эпилятора (а также воска/шугаринга) способствует развитию варикоза и появлению сосудистых звездочек/вен на ногах.

  11. Важно

    Включите, пожалуйста, в одну из следующих статей тему лечения пигментации. Пилинг, пилинг и еще раз пилинг? Или есть какие-то еще методы вернуть ровный цвет лица? Я говорю не о возрастной, а о пигментации, которая возникла в результате опять же «обгорания» или пост-акне (после «выдавливания» прыщей). Косметологи предлагают только пилинг, но кожа и так тонкая и не жирная- есть ли другие методы лечения или пилинг- панацея в данном случае?

  12. Maria

    Тийна, у меня вопрос по поводу средств, содержащих химические фильтры. Вопрос для меня очень важный, поскольку, являясь счастливым обладателем светлой кожи, второй год проживаю на средиземноморском побережье (в Турции). Прочитав эту сверхполезную, очень интересную и так необходимую статью, впала в панику)) Если вышла в город погулять, предварительно нанеся солнцезащитный крем, содержащий и химический, и физический фильтр, через два часа его надо смыть, иначе, как я поняла))), быть беде и свободные радикалы сделают свое черное дело. Надеюсь, поняла правильно))) Но вот как подсчитать эти два часа. Если 15 минут под прямыми солнечными лучами, потом 1 час в кафе на улице (но в тени под тентом), потом часок в тенистой аллее — это уже более двух часов (и надо срочно мчать в туалет при кафе и смывать там при помощи влажных салфеток все, что стремительно отравляет бренное тело) или в расчет брать только первые 15 минут под палящим солнцем?

  13. Екатерина

    Уместен ли запоздавший вопрос?
    Не могу найти информацию по поводу, возможно ли использовать макияж, тональную пудру в частности, поверх минерального солнцезащитного крема без ущерба для защиты? Не влияет ли это на отражающие способности санблока?

  14. Maria

    Я понимаю, что я поздно вопрос задала и вообще очень боюсь быть назойливой, но, пожалуйста, пожалуйста, пожалуйста)) ответьте на мой вопрос от 24 мая))

  15. Marina

    еще интересный вопрос. Почему у одних людей СЗ крем не пачкает светлую одежду, а у меня с любым Сз кремом одежда потом в рыжих пятнах. И это не зависит от цены и марки крема. Это особенности сочетания моей кожи и крема?

  16. Уход за лицом Diptyque | Beauty Insider

    […] физических и химических фильтров, о которых говорила Тийна […]

  17. Мифы, факты и мнения о загаре и солнцезащитных средствах | LookBio | Практический гид для тех, кто ищет Bio

    […] пигментации в будущем. Косметолог и beauty-эксперт Тийна Орасмяэ-Медер говорит, что пигментация – слишком сложное явление, на […]

  18. Косметика на море. Часть 1: загар и солнцезащита | Beauty Insider

    […] знаем о физических и химических фильтрах — см. бьюти-мифы «Вся правда о SPF». Плюс в составе масло асаи, витамины В, Е и С, масла […]

  19. 5 бьюти-новинок недели. Что мы думаем обо всем этом? | Beauty Insider

    […] За защиту от солнца (UVA + UVB) отвечают химические фильтры, поэтому каждые два часа пребывания на солнце спреи рекомендуется смывать и наносить заново (почему – см. статью Тийны). […]

  20. 10 трендов в уходе за кожей-2014 | Beauty Insider

    […] этом не только Тийна Орасмяэ-Медер говорит о том, что повальное безумие «солнцефобии» не […]

  21. Соня

    Спасибо за столь полезную и доступно изложенную информацию) Но один вопрос у меня возник — снижает ли степень защиты входящее в состав средства масло семян подсолнечника?

  22. Крем с SPF 90 или чего на свете не бывает | Beauty Insider

    […] химические или физические используются. Но, помня о заветах Тийны — кремы с химическими фильтрами вредя…, — я каждые два часа дисциплинированно умывалась. […]

  23. Ирина

    Написано: «Если вы едете в пробке больше часа с закрытым окном – тоже пользуйтесь такой косметикой: стекло поглощает (?) ультрафиолет»
    Думаю, что опечатка? Ведь стекло НЕ поглощает УФО.

  24. Новые гаджеты для здоровья, фигуры и красоты. Наше мнение | Beauty Insider

    […] Возможно, это самая симпатичная защита от рака кожи, которую только можно себе вообразить. Меланома — один из самых агрессивных видов рака — часто напрямую связана с солнечным излучением. […]

  25. Olesja

    А у меня такой вопрос, если загорать рано утром, то все-равно нужно пользоваться защитным кремом? Если да, то с каким спф? И еще где-то читала, что сам крем с спф может в конце-концов спровоцировать рак кожи. Информации везде так много, но очень трудно распознать правду, если сам не являешься специалистом. Заранее спасибо.

  26. Линия ухода за лицом Diptyque L’Art du Soin: тест-драйв | Beauty Insider

    […] физических и химических фильтров, о которых говорила Тийна Орасмяэ-Медер) на защите от UVA- и […]

  27. Галина

    Хорошая защита от пигментных пятен это крем NEOTONE Radiance SPF50+.Он не только защитит Вашу кожу в летние периоды, но и удалит уже имеющиеся пятна.Наноситься как простой увлажняющий крем утром и в течении дня смывать не надо. Не стягивает кожу и нет дискомфорта.Спасаюсь им уже второй год.

    • Леди Ди

      +1 к Галине! Я фанат линейки Neotone, в первую очередь подкупает то, что косметика французская, аптечная, именна та, которая лечит. Мне у них нравится Neotone сыворотка отбеливающая и Neotone Radiance spf50+. Пользуюсь этими кремами в тандеме, одним вечером/другим утром. Результат увидела через месяц использования, сейчас продолжаю лечение.

  28. Настя

    А у меня лицо в пятнах было после родов. Делала пиллинг в домашних условиях, но этого оказалось мало. Приобрела ещё в аптеке серию кремов Неотон. И через 5 месяцев пятнышки отбелились. Теперь пользуюсь кремом Неотон радианс спф 50+ в солнечный период, чтобы предотвратить повторное появление пигментных пятен.


Добавить комментарий Отменить ответ