Три правила анти-эйдж, которые на самом деле работают

tom hassey

Взгляд на анти-эйдж с некоммерческой стороны. Ну, насколько это возможно. Яна Зубцова — о том, без чего не работают кремы с ретинолом и фейс-лифтинг со SMAS.

Дорогие, у меня для вас не одна, не две — целых три плохих новости. Первая: вы будете стареть. Вторая: вы будете стареть, несмотря на все кремики, о которых мы пишем. Третья: вы будете стареть, несмотря на то, что читать эту колонку вам будет не всегда приятно.

Хороших новостей на сегодня не прислали.

Вы будете стареть.

Если вам 20 или около того, это кажется вам полнейшей абстракцией, и вы правы. Дальше можете не читать, — или читать из любви к моему прекрасному слогу, за что вам отдельное спасибо. Но ничего из того, что сказано ниже, вы, скорее всего, пока не поймете. И замечательно. И не надо. Еще будет время. У вас его еще в избытке. Тратьте его осмысленно — то есть предавайтесь всякой ерунде, выбирайте правильные оттенки помад, бейтесь в кровь за шиммеры и хайлайтеры, ищите «тот-самый-идеальный» цвет теней-румян-я-хз-чего. Остальное все равно объяснять бессмысленно, остальное вам придется сначала прожить. Как максимум, я вас попрошу не думать, что после 40-ка жизнь кончается. Она не кончается даже после 80-ти, и в 80+ вам тоже нужна будет помада. Да и вообще, вы не так-то уж сильно изменитесь, если доживете.

Вы мне, скорее всего, не поверите. Ну и ладно.

age-kitaigorodskaya

Галина Александровна Китайгородская. Эта женщина показала мне, 20-летней, что в 60 можно быть красавицей. Несмотря ни на что

Но после тридцатника вы уже начинаете поеживаться. Хотя пока это чистой воды кокетство, потому что относительно своих 20+ вы выглядите лучше (при условии, что у вас есть мозги, но я на это изначально рассчитываю), возможностей у вас — не в пример больше, а комплексов и заморочек — меньше. Но когда вас накрывает первый «возрастной» юбилей, вы вздрагиваете. «Как это — мне — 30?! Я же вчера выпустился из детсада, мама и папа стояли рядом, и были чуть моложе, чем я сейчас?!» Я знаю, что с вами скоро случится. Ближе к 35-ти вы перестанете ощущать мам и пап как собственные запчасти и начнете осознавать всю уязвимость своих родителей. Они были недальнозорки, смешны, глупы, тщеславны, ранимы, вот эта вся фигня. Не бейте по ним, — они по-прежнему беззащитны, какими были и тогда, когда вы этого не осознавали. Ну и еще вы начнете штудировать все, что написано про преждевременное старение. Цвет лица, гусиные лапки, в метро мужчины подмигивают не вам, надо срочно сменить макияж. Сходить на маникюр? Позволить себе, зажмурившись, вещь из крутого бутика? В 20 лет вы над этим смеялись. Какой идиот будет тратить на майку 3 тыщи, если рядом дают за 500 р. почти такую же? В 30-ть вы будете близки к тому, чтобы позволить. Если позволите — знайте, это нормально. Не парьтесь, кароч.

Дальше все понесется, как снежный ком с горы. В какой-то момент начнется ломка. В 40, в 43 года или в 46 лет — тут я пас, я же не гадалка. Но она случится, и вы будете просыпаться в холодном поту, хотя до климакса еще далеко, а холодный пот, как описывают учебники, именно его симптомы. Но хрен с ним, с климаксом — не в нем несчастье. Вы начнете бояться времени. Вы его начнете ощущать, и это вас испугает. Вы будете лежать и слышать, как оно топчется своим «тик-так» прямо по вам, как тот хемингуэевский колокол. Чем вы красивей (и чем больше завязаны эмоционально и материально на свою внешность) — тем оглушительнее будет тикать. Вы будете стараться его заглушить. Станете покупать дорогие сумки. Научитесь готовить хитровы… сложносочиненные блюда. О том, что вы начнете бегать по косметологам, живо интересоваться нитями, лазерами, ботоксами, всей этой малоинвазивной фигней — ну, ежу понятно. Вы потратите кучу денег, и лучше сразу смиритесь, разрешите себе их тратить и не казнитесь. Не вы первые, не вы последние, на этом стоит вся индустрия анти-эйдж со времен царя Соломона. Он тоже не сразу понял, что «пройдет и это».  В конце концов, деньги нужны нам и за тем, чтобы ими платить за страхи. И даже если вы не боитесь морщин, и вам плевать на сползающие щеки — вы все равно будете бояться.

Дело не в морщинах, по большому-то счету. Это так маскируется страх смерти.

Если вы человек — вы смертны. И если вы не святой — это страшно.

В общем, тонкие материи, явно не для колонки в бьюти-бложике. Главное, что я тут могу сказать — будьте готовы, что от холодного пота ни одна сумка вас не избавит. И даже самый сильнодействующий дезодорант. Холодный душ — ок. Йога — ок. Некоторые книги — вероятно. Мудрые собеседники — возможно, хотя зависит, что из сказанного вы сможете услышать. Бег по утрам — флаг вам в руки. Все равно далеко не убежите. Но хоть похудеете.

age-gurchenko

Гурченко хотела, чтобы все помнили ее такой. Простите, Людмила Марковна, что когда-то мне казалось это смешным

«Жить быстро, умереть молодым, пусть мир запомнит меня такой, как на выпускной фотке 10-го класса, зачем люди стараются жить долго?» — этот вопрос, казавшийся справедливым в 20-ть, окажется смешным. Но ответ вы обнаружите не раньше, чем доживете. А когда обнаружите — страшно удивитесь.

Вы вообще будете часто удивляться. Удивитесь, например, как недалеко вы ушли от себя 30-летнего. То есть таких глупостей, как в 20, уже не совершили бы, а таких, как в 30 — запросто. И даже с удовольствием. Правда, никто что-то не просит вас о таких глупостях. А жаль. Вы б щас — ухх!.. И не парились бы о последствиях.

И наверняка удивитесь, насколько вам интересны те же самые кремики и помадки. У меня есть подруги, такие, знаете, негодяйки, в практически пенсионном возрасте, к которым я иногда даже ревную своего астролога, хотя он их значительно моложе и вообще хронический однолюб и примерный семьянин. Нет, посуду не бью. (Вообще, хорошо бы в какой-то момент овладеть искусством ревновать правильно. Но это тема отдельной колонки). Но желание пнуть эту бабушку ногой под столом — испытываю. Иногда пинаю, чаще — сдерживаюсь. Чему-то я все-таки научилась. Так вот, диеты, нити, оттенки теней, — все эти детсадовские темы их живо занимают, вот что занятно.

А моя мама и ее подруги?! О, эти вдохновенные и самозабвенные обсуждения нарядов Мелании Трамп, Аллы Пугачевой, не знаю еще кого, и детская радость, когда при чек-ине в отеле не верят в реальность дат их рождения в паспорте — ну, считай отпуск удался. И такая же радость, когда я притаскиваю какой-то новый кремик или помаду. Я сто раз уже объясняла, что сыворотку надо наносить под крем, а не наоборот, но мне не сложно, я объясню в сто первый, я в этот момент получаю больше, чем трачу и отдаю.

age-morou

Жанна Моро умерла только в этом году. Ей было 89 лет. Снималась до последнего момента. Возможно, потому и жила. А в молодости она отказывалась гримироваться — играла вообще без косметики.

Но все равно всем страшно.

Я брала интервью у прекрасных актрис — Людмилы Гурченко и Ирины Муравьевой. Обеим было что-то типа 60-70, обе закатили мне истерики. От Ирины Муравьевой в редакцию «Аргументов и фактов» пришел разорванный в клочья факс — типа скан моего интервью, которое я отправила ей на утверждение. Тогда я на нее злилась, издевалась над ней и злилась. Мне надо было за два дня найти новую героиню, такого же масштаба, но без припадков, и сделать с ней текст, газета же не может выйти с фоткой разорванного скана  — а где такую взять? Я, в общем, до сих пор считаю, что это было по отношению ко мне, как минимум, негуманно. Но больше не злюсь. Сейчас бы я ей кремиков подогнала, La Mer там, Valmont, и все бы уладила.

Людмила Марковна тоже погуляла по паркету. Год выхода на экраны «Карнавальной ночи» был вымаран из моего текста так, как будто это закрыло бы вопрос навсегда. В чем-то она, конечно, была права, — загуглить год тогда было невозможно в виду отсутствия гугла. Но тем не менее, факт был не то чтобы труднодоступным. И все это выглядело смехотворно. И еще меня бесил этот ее прищур фирменный. Абсолютно провинциальный. Особенно на лице, где глаза — из-за обилия хирургических вмешательств — вообще не смыкались.

Сейчас я думаю — великая женщина. И прищур великий.

Я не знаю, поможет ли кому-то факт, что страшно — всем. Может, хотя бы кого-то успокоит. По одиночке все же страшнее, как мне кажется, нет?

greta garbo1

Грета Гарбо была уникальна: ее можно было снимать с любых ракурсов, она все равно была прекрасна. И так привыкла к этому, что после 35-ти, когда юность стала исчезать, а фотошоп еще не изобрели, — просто отказалась от съемок. Вообще

Что точно не поможет, так это кремы. Да, я знаю, мы тут сами пишем, что «наутро лицо разгладилось, мимические морщины пропали, овал вроде как…» — и далее по тексту. И оно на самом деле так. И даже не потому, что мы тоже боимся, — а потому, что даже малейшие визуальные изменения к лучшему дают силы прожить этот день, как в 18 лет. Ну и вообще, крем для лица — то же самое, что и крем для обуви. А «чищенный ботинок лучше нечищенного». Эту фразу моей мамы (где она ее подобрала?!) я считаю афоризмом покруче цитат из Омара Хайяма. Мы на самом деле видим то, что пишем. Каждый пишет, что он слышит, каждый слышит, как он дышит, каждый дышит-пишет-не-стараясь-угодить»(С.)

Но изменения — не надо переоценивать их масштаб.

Реальный анти-эйдж кремами не ограничивается, он с них всего лишь начинается.

Реальный анти-эйдж — это правило трех «Д». Я сама его вывела, и адски горжусь. Примерно как в немецком существует какой-то морально устаревший афоризм, что женщина — это три «К» — кухня, киндер и что-то там еще на немецкое «К» — так вот я переосмыслила прожитое (не мной — человечеством) и вывела свою формулу анти-эйжа.

Три «Д» анти-эйдж — дело, деньги, дети. Очередность значения не имеет, они важны в равной степени. 

Дело — это не работа. Не то место, куда вы ходите с 9-00 до 18-00, хотя по достижении пенсионного возраста даже должность выдавательницы номерков в гардеробе лучше, чем отсутствие всякой должности. Но в идеале — это дело, которое вас поглощает целиком. Когда-то я помогала с написанием автобиографической книжки Галине Китайгородской, потрясающей преподавательнице английского языка, которая изобрела методику погружения, или как-то так она называлось, уже не вспомню. Ей было примерно 60, но глаз у нее горел, и выглядела она гораздо моложе, чем, по моим тогдашним представлениям, должны были выглядеть — и выглядели в массе — тети ее возраста. И серьги у нее были еще такие офигенные. И мне с ней было интересно. У нее не было детей, был какой-то загадочный приходящий полу-муж и однокомнатная квартира на «Аэропорте», и у нее было ее дело. Если можете, обзаведитесь делом как можно скорее. Не обязательно своим собственным с юридической точки зрения. Главное, чтобы глаз горел. Ни один макияж с этим не справится.

Зато деньги — это деньги, тут без вариантов, и не надо вот этого убогого ханжества, что они не важны. Даже в 20 лет важны, а чем дальше в лес, тем толще партизаны. Деньги должны быть. Тряпки там, сумки, кремики, процедурки, операции, — на что хотите, на то и тратьте. (Нет, машина, дача, яхта и прочая недвижимость сейчас не в счет, хотя тоже полезные штуки). До какого-то возраста не критично важно, во что ты одета, какая у тебя сумка, какие на тебе тапки, с каким выражением лица ты заходишь в магазин — «О-о-о, как тут все дорого!» или «О-о-о, как тут все красиво!». Но с какого-то возраста хроническое отсутствие денег в режиме «не могу позволить себе то, что хочется вотпрямщас» плохо сказывается на цвете лица, глубине морщин и общем мировосприятии. И пробуждает в душе не лучшие чувства. Которые, в свою очередь, плохо сказываются на цвете лица. Нет, обилие денег — тоже не панацея, и бывает наоборот, но мы же все в комплексе рассматриваем, правда?.. Так вот, при прочих равных, лучше с ними, чем без них. Не бойтесь только тратить на себя. Куча тетенек стареет в тот момент, когда решает:  «все лучшее — детям, а я сама как-нибудь в пальто десятилетней давности.»

И так плавно мы подъехали к третьему «Д» — дети.

Дети. Под «детьми» я имею в виду не этих единоутробных, выпестованных и рожденных в муках. Точнее, не только и не обязательно их. Наличие или отсутствие единоутробных — ваше дело, и к теме анти-эйдж отношения не имеет. Я, скорее, о том, чтобы общаться и дружить с теми, кто моложе тебя, не важно, родные или просто прибились. Не винить их за дурь и отсутствие морщин. Не копать себе яму — траншею? ров? кто глубже? — из «Ты ничего не понимаешь» — «Вот доживешь до моих лет…» — «Что ты себе позволяешь» — «Вымой руки и сделай уроки». Не сравнивать — «вот в наше-то время-то…» Не заигрывать, конечно, тоже — это бесперспективно. Просто помнить: юность всегда права, даже когда вопиюще не права. У вас опыт, — у них будущее. Они все еще успеют, освоятся, дорастут, повзрослеют, состарятся, но сейчас — что с того?..

Известная истина: хочешь добиться успеха — общайся с успешными людьми и пытайся усвоить их образ жизни и мыслей. По-моему, это распространяется и на возраст. Хочешь быть моложе — общайся с юными. Я видела недавно: карапуз влез на качели, попробовал качаться, ну так себе, конечно, смешно дергает ногами, но сколько восторга — и тут эти на качели взгромоздился его папашка, лет 35-ти. С пузиком таким, солидненький. Сделал знакомое всем движение — ноги под себя, ноги вперед, ноги под себя — и помолодел лет на 20. Просто мальчишкой стал. Помахать иногда ногами на качелях — очень, очень полезная опция, короче. Или поспорить о смысле жизни, когда у кого-то вместо качелей встанет во всю свою тинэйджерскую актуальность такой вопрос.

age-ditrich

Марлен Дитрих так боялась возраста, что добилась ненависти собственной дочери. И, скорее всего, ненавидела ее сама. Та ведь априори была моложе. Сомнительная история, конечно

 

Ну и мама моя, она всегда умела дружить со своими студентами. Сейчас они все выглядят уже почти как ровесники, 65 лет или 80, на фото даже не разглядишь, кто там моложе. Звонят, переписываются, недавно вот освоили what’s up, шлют друг другу какие-то видосики.

Тут от меня требуется еще какой-то вывод, но у меня его нет. Поэтому закончу элегантно, как Курт Воннегут —  so it goes, такие дела.


PS. Заходная фоточка к этому посту — авторства американского фотографа Тома Хасси. Он сделал проект «Отражения»: пожилые люди смотрят в зеркало, и видят себя молодыми. Больше картинок из этого проекта — на его сайте. Посмотрите. По-моему, очень круто.




Яна Зубцова, она же - блогер Ya-z-va и бьюти-директор Allure Russia. В прошлом - бьюти-директор Harper's Bazaar, редактор культуры Vogue Russia и зам.главного редактора журнала SNC, куратор бьюти-раздела. В прошлом и настоящем - человек, искренне верящий, что у бьюти-индустрии должны быть независимые критики. Они оздоравливают процесс.



162 комментариев

Добавить
  1. Марина

    Прям вот очень! 😌

  2. Naty

    От фоток на сайте Тома накатили слезы сразу.

  3. Елена

    спасибо-спасибо-спасибо! вы меня очень тронули.. в мои чудесные 43 ) а ведь да, лет в 12 считала, что через 20 лет, в 32 буду практически старой развалиной )

  4. Anna K.

    Мне завтра 30, два дня плачу перед сном, сегодня расплакалась на улице. Грустно всё это. Спасибо, Яна, за такой личный (для меня) текст.

    • Ya-z-va

      Не надо плакать. Самое печальное будет, если вы будете рыдать в 55, что проплакали всю жизнь)

    • татьяна

      Анна, мне через месяц- 57). Не плачьте, у Вас впереди ещё столько всего…
      Мне кажется, что за двумя «Д» Яниного авторства — Дело и Деньги — стоит ещё одно понятие — независимость. Ведь что дают нам дело и деньги? Именно её и дают — независимость, свободу . Так что, девушки- копите на старость! Это имеет смысл, увы. На государство мы рассчитывать не можем.

      • Ya-z-va

        Вообще ни на кого не стоит рассчитывать в этой жизни, кроме себя и судьбы (Бога, фортуны, удачи, — называть можно как угодно), — ну, я так считаю, имхо. Про деньги и независимость — согласна. Про дело и независимость — не совсем. Дело — это то, от чего тебя штырит. Человек может заметку писать, например, не в свой блог и не в свой личный журнал, работать на дядю, не быть независимым в полном смысле этого слова. Но глаз будет гореть, и кайф он будет получать, — если это ему нравится. Да фиг с ними, с заметками. Даже картошку сажать можно с тем же кайфом)))

        • татьяна

          Яна, вы будете смеяться -но я вчера выкапывала картошку, с кайфом! А также убирала лук и чеснок , и слушала Джо Бонамассу и смотрела в высокое небо). Дышала костром и мыла руки в бочке с водой и жёлтыми листьями березы… Вспомнился Тарковский.

  5. Наталья

    Спасибо, Яна! Заставила остановиться и задуматься.

  6. татьяна

    А вообще — боимся мы старости. Видно по комментариям. Надо поддерживать друг друга, комплименты всякие дурацкие делать, восхищаться!

    • Ya-z-va

      да невозможно ее совсем не бояться, не бояться смерти, не бояться немощи. Я еще одну свою подругу тут не упомянула, Марину Голуб. Фонтан энергии, жизненной силы, любви. Как она боялась. Так боялась, что упросила всевышнего забрать ее к себе в 51 или в 52 года, чудовищная авария, но — ушла молодой. И отец у меня такой же был, фонтан. Тоже авария, мгновенная смерть… Есть над чем думать

  7. Елена

    Когда наступил год, когда нам с подругами стало исполняться 30 лет, я увидела наяву, как связана фраза женщины с тем, что с ней происходило дальше: «Ну вот я уже старая стала», — и женщина на глазах начинала стареть год за годом. «Ну, девочки, дети подросли немножко, уже в школу пошли. Теперь и для себя время есть!» — и начиналось движение у такой женщины.
    2 подруги постарели, стали тетеньками уже в 36. Я с еще одной подругой не понимали, что происходит: карьера пёрла как на дрожжах, родили по второму ребенку- еще помолодели. В мои 40 лет 19 летний сын сказал, что неприлично так выглядеть! Я смотрелась на выпускном как его подружка.
    И была счастлива.
    А сейчас мне 43 и стала чувствовать свой возраст. Испугалась, что этт необратимо. Но спланировала свои походы к косметологам, тренеру и т.д.))) Всё, как вы, Яна и написали.
    Но я смотрю на тех женщин, которые остаются ухоженными и в свои 79 лет и восхищаюсь ими. И думаю: «КАА ИМ ЭТО УДАЛОСЬ? А вдруг у меня так не получится?»
    Нельзя женщине думать о том, что она старая! Никогда! Женщине нужно научиться помнить всегда, что она ЖЕНЩИНА, вне зависимости от того, сколько ей лет!
    Спасибо за статью.
    Тронуло!

    • Ya-z-va

      В одном я с вами абсолютно согласна: все эти всхлипы «ах я старая» лучше заменить на тему «а фигли нам, красивым бабам, не…»)))

  8. Daria

    Самое страшное из описанного — когда ты становишься взрослее, то твои родители стареют. И понимание, насколько они уязвимы. Никакие морщины и прочее с этим не сравнится. Мне 26

    • Марина

      Да, я разделяю с вами эту боль…

    • Ya-z-va

      знаете, это так прочно связанные между собой вещи: когда ты видишь, как стареют родители, ты впервые осознаешь собственную смертность. Поэтому еще их так больно терять. Кроме того, что ты теряешь абсолютную любовь, теряешь людей, которым дорого твое детство, теряешь еще очень много всего — ты еще и понимаешь, что следующий черед — твой. Мы остаемся детьми, пока живы наши родители. Это такая аксиома, глубокая, как пропасть. Падать и падать

      • Алла

        Яна, огромное спасибо за статью, читала на одном дыхании! Про родителей — да , они стареют и уходят. Я помню свои мысли после смерти отца( он умер в 52 года), он успел пожить, а мне было на тот момент 19, сейчас я уже старше его, а ощущение такое, что вроде и не жила еще! Кстати, если я в разговоре с подругой упоминаю о своих болячках — там кольнуло, здесь стрельнуло, от нее часто слышу «Что ты хочешь, уже возраст!» Как я терпеть не могу эту фразу, сразу начинаю брыкаться!

        • Ya-z-va

          ненавижу эту фразу тоже. вотпрямочень

          • Юлия

            Так уж вышло, что признать уязвимость родителей мне пришлось лет в 9, когда умерла мама. С мыслью о том, что «все не вечно, все проходит, люди смертны», проходило мое взросление.
            А у папы мы со старшей сестрой достаточно поздние дети(ему было 41, когда я родилась).
            И вот он, пятидесятилетний, остался с двумя дочерьми, которым годился по возрасту в дедушки, и успешно вырастил. И он часто произносил и произносит эту фразу про «возраст» в контексте болячек, но и сейчас в свои 66 вполне бойкий и выглядит моложе своих сверстников.

            Течение времени, о котором вы так точно написали, я начала ощущать лет в 19-20 —
            оно просто стало бежать быстрее. Говорят, что второе такое ускорение будет около 35. Так что проверим эту теорию 🙂

            Когда мне было лет 15, я думала о будущем и произнесла «о, скоро 30». Мне правда показалось, что 30 наступит очень скоро, но пугала не сколько сама цифра, а то, что я не успею стать, кем хотела, не успею стать красивой женщиной ( уже тогда в период подростковой нескладности и прыщей понимала, что не беда, если сейчас не красавица, позже всегда можно ей стать, если есть ум и деньги), и было интересно, что вообще я буду делать в 30 лет . Подружки долго потом на подтрунивали на очередном дне рождении про «скоротридцать», но сейчас, когда нам 25-26 при этой фразе больше не смеются. Хотя мне всегда казалось, что я больше них переживала из-за времени и возраста.

            Наверное, во взрослении-старении меня пугают не изменения во внешности(ну, подумаешь, седые волосы и морщины) , а то, что здоровье становится более хрупким, ум не таким ясным и гибким— это мне кажется самым страшным в старении. И если в мои 60+ будет Дело, которое держит ум в напряжении, Дети для общения, и Деньги для хорошей жизни,то, пожалуй, какая разница, сколько морщин на лице.

          • Ya-z-va

            все верно вы говорите) И, видимо, ранний уход мамы дал вам эту мудрость

  9. Маша

    Спасибо за статью. Читала и плакала, да, от страха. Боюсь стареть, боюсь слишком рано оставить сына, боюсь не успеть родить дочку… родители ушли за последние два года, у мужа волосы поредели, бабушке будет 87 и видно, как она уже «истончилась», сердце сжимается, глядя на неё. И радость от жизни не отменяет этих страхов, можно только гнать плохие мысли и стараться проживать полноту положительных ощущений.

  10. Galina

    Мне 28, и по делу своей жизни общаюсь со школьниками и людьми младше себя лет на 5. И знаете, совершенно не чувствую разницы в возрасте) Недавно со мной познакомилась одна девочка и спросила в каком я классе ахаха)

    Когда читаю произведения любимых авторов, то в голове звучит их голос, хотя в жизни не слышала голоса Пушкина, например. А статьи Яны у меня в голове читает сама Яна. Всегда с удовольствием и упоением поглощаю ее статьи. Спасибо!

  11. Дарья

    «Если вы человек — вы смертны. И если вы не святой — это страшно» — N.B., распечатать и в рамочку поставить. Очень меня зацепил этот момент) Прекрасная статья, спасибо, Яна! К слову, мне всего 21, но оторваться от текста было просто невозможно

  12. Виктория Гукалова

    Яна, люблю ваш слог👍👍👍 Получила море удовольствия от чтения!

  13. Марта

    Спасибо огромное за эту статью, ну и отдельно порыдала над комментариями. Мне 25 — и с 10 лет я переживала, что старею)

  14. leolion

    Уверенность в сегодняшнем и завтрашнем дне и разговоры не о пенсии и болезнях. So true. Пока это так, дряхлость вам не грозит.
    Буквально в последние несколько месяцев я начала понимать, что я не боюсь стать паспортно старой. Каждый раз, как я встречаю академика Белецкую или смотрю на свою 95-летнюю бабушку, я понимаю, что я уже не боюсь. Я, скорее, боюсь болезни и я боюсь умереть внезапно, прежде, чем сделаю все, что могу и хочу.
    Каким-то образом в моем сознании старость перестала ассоциироваться с морщинами и стала синонимом слабости, физической и умственной.
    Я теперь, после своих 40, имею регулярную физнагрузку не для того, чтобы не толстеть или пытаться кому-то внушить, что я моложе (старое худое тело выглядит не менее старым, чем полное), а чтобы чувствовать собственные физические силы и пользоваться ими, я хочу плавать до буйка и за буек, не задыхаясь, и подниматься быстро на пятый этаж, не умирая уже на четвертом.
    И слушаю Айсбрекер, Мияги и Мирона не для того, чтобы выдать себя за 15-летнюю, а потому, что мне нравится))
    В общем, для меня задача «выглядеть моложе» перестала быть актуальной. Мне надо не выглядеть, а быть, чтобы справляться с собственным образом жизни.
    И все, кого я знаю из тех, справляющихся, все без исключения, включая товарища Яну. З., производят впечатление людей, обманувших возраст, потому, что они живут тем же и примерно так же, чем живет молодой человек, только накапливающий жизненный опыт, то есть, новыми людьми, новыми делами, местами, сменой впечатлений не принудительной, а просто свойственной молодости.
    Молодость это когда человек не устает. Скука способна утомить и состарить даже 20-летнего.
    Деньги в этой схеме только индикатор уверенности и вопрос системы отсчета, важно, чтобы их было достаточно (недавно прочитала про нашу даму 93-х лет, кажется, ставшую звездой соцсетей, которой в инете собирают деньги люди со всего мира и она путешествует то в Геманию, то в Сингапур).

  15. Erzsebet

    Все это актуально для пустых бездуховных людей, которые живут исключительно примитивными мирскими удовольствиями и тщеславием. Если же на первое место ставится духовность, возраст и старость перестают иметь значение, и даже наоборот могут приносить больше радости, ведь если прожить жизнь правильно – с возрастом придет мудрость, а она многократно важнее, нежели мимолетная красота.

    До нас жили миллиарды людей и миллионы красавиц. Все отправились в землю на корм червям, либо превратились в пепел. Это ждет абсолютно всех. А если этого не миновать, то зачем бояться и бороться с тем, чего никогда никому не удалось победить?

  16. Катя

    Почти никогда не пишу комментарии,но сейчас не удержалась,приятно было читать, нет ощущения того, что в очередной раз потратила время на пустую статью ни о чем. Спасибо, не хватает такого чтения.

  17. Виктория

    Спасибо. Как все честно и трогательно в то же время.
    От меня же размышления Ларисы Рубальской (у всех есть выбор) :

    Я не хочу быть старой бабкой!
    Мне это очень не пойдёт!
    Ходить по рынку с сумкой-тачкой,
    И раздвигать клюкой народ!
    Я не желаю просыпаться
    с рассветом раньше петухов!
    И постоянно возмущаться,
    не помня половины слов.
    И не хочу в пуховой шапке
    по поликлинике ходить.
    По коридору громко шаркать,
    рецепты пачками носить.
    Мне не к лицу вставные зубы,
    очки, местами борода.
    И тонкие, как нитки губы,
    что в них не держится еда.
    Носить коричневую юбку,
    платок и старое пальто.
    Не понимать простую шутку,
    переспросив её раз сто!
    Зачем мне треснувшие пятки,
    обвисший торс и седина,
    Морщины, преющие складки,
    Болезнь, ещё и не одна?
    Как удержаться от просмотра
    программы «Время» перед сном?
    Расстроиться из-за чего-то,
    и долго не уснуть потом.
    Я не хочу быть старой бабкой,
    Я буду женщиной в годах.
    Здоровой, стильной, элегантной,
    На лабутенах и в штанах…

    Хочу дожить до старости…
    Стать бабушкой с «прикидом»!
    И вызывать улыбку
    Одним своим лишь видом!
    С полями в красной шапочке
    И жёлтеньких ботиночках…
    И чтоб чулки ажурные
    Держались на резиночках!
    Хочу серёжки-бабочки,
    Очки на поллица…
    С подружками на лавочке
    Трепаться без конца…
    В театр на премьеру…
    Да чтобы в первый ряд!
    Потом в кафе… —
    Ну надо же
    Отпраздновать наряд!!!
    Хочу делиться с внуками
    О том, что нынче в моде!
    Не про здоровье дряблое
    Болтать.. Не о погоде…
    Закинув ногу на ногу,
    Про секс смотреть кино…
    И чтоб никто не думал,
    Что бабке всё равно!!!
    Хочу стать клёвой бабушкой…
    Без палочки шагать…
    Пилюли разноцветные
    Ликёром запивать!!!
    Мне б с внуками на танцах
    На зависть старичкам,
    Отплясывать чечёточку,
    Дав волю каблучкам!
    И, свечки задувая,
    В рожденья сабантуй,
    Услышать голос сверху —
    «Ты с цифрой не мухлюй!!!»…
    Хочу дожить до старости
    И быть в своем уме!!!
    И чтоб букетик ландышей
    Хотелось… По весне…

  18. LyaG

    У популярного сейчас психолога М. Лабковского тоже есть очень толковая статья на эту тему, у него на сайте ее можно найти.

  19. Екатерина К

    Яна, спасибо за статью. Все-таки лучший анти-эйдж — неделя у моря, много воды, солнца и рыбы. Прочитала очень внимательно, потому что люблю ваши статьи. Ничего не шевельнулось. Даже прислушалась: тихо. Лет по-прежнему 36. Мыслей только две. Первая: какие же ужасные брови у этих немок, с хорошими бровями они выглядели бы моложе. Вторая: как сохранить загар?

  20. Екатерина

    Офигенно написано!

  21. Ирина Имхоф

    Какие вы молодцы, девочки! Умиляюсь. И понимаю. Все этапы прошла. И ужас от осознания- старой будешь… И презрение к зеркалу и отвращение к «житковатости» кожи. Потом решила , что времени жалко. Сменила профессию, род занятий, шикарно выстроила свои отношения с любимым мужем и сыном. Научилась жить с самой собой, действую, изучила возможности anti age техник. Создала свою школу молодости и красоты. А учишь других- будь сам своим брендом. Любовь ко всему и со всеми выросла в разы. Пишу книги, учусь всегда и у лучших, смотрюсь в ДРУГИХ КАК В ЗЕРКАЛО.
    Шикарно чувствую себя и нормально, весело выгляжу. Ирина 63

  22. Надежда

    про возраст:
    Мне 23,
    Вижу в зеркале первую морщинку
    Думаю – с такими морщинами дальше жить нельзя, покупаю «Справочник по медицинской косметике» 1975 г., начинаю делать все, как сказано в умной книге, и добавлять что-то свое
    25 лет, работаю врачом в большом клиническом роддоме. Профессия акушера-гинеколога оч. престижна, коллеги – потрясающе красивые женщины, несмотря на то, что многие уже пожилые – лет 40 + .
    вижу-слышу: утром в ординаторской, коллега в возрасте 40+
    — ой, девочки, я вчера познакомилась с таким мужчиной! у него такая красивая лысина!
    думаю: какой-такой мужчина? Пора о душе подумать, а они про мужиков, да еще лысых…
    36 лет. Проблем!!! Дочь-тинейджер, сын-школьник, работа на 1,5 ставки, + 4 дежурства в мес.
    слышу на приеме: что вы, доктор! Мне уже 36 лет, я уже старая, у меня взрослые дети!
    думаю: и мне 36, и у меня дочери уже 16. На вопрос; «кто лучше одет, мать или дочь?» у нас в семье ответ простой: кто раньше встал. Дочь говорит, что уже давно знает, что у нее есть «старшая сестра», которая периодически ходит в ее кофточке-плаще-свитере
    45 лет, всё круто! Подруга-психолог советует выучить ответ на вопрос о возрасте: «я взрослая девочка, у меня взрослая дочь» Т.Е. я свободна, мои дети уже без меня не плачут, постоянной заботы-опеки не требуют
    50 лет – юбилей!
    слышу: а что это она так широко 40-летие празднует? плохая примета…
    думаю: как все круто! я уже оч много знаю и умею, и еще оч много чего успею сделать
    60 лет – юбилей
    не слушаю и не забочусь о том, что скажет «Княгиня Марья-Алексевна»
    думаю, ну вот можно и сойти с дистанции в погоне за красотой
    Уже не бегу за ней, но согласна, что «чищенные ботинки краше».
    Знаю, если ботинки не помыть по возвращении с улицы, чистить перед новым выходом бесполезно! они уже «скукожились»
    потому и собственную кожу каждый день чищу, холю и лелею, расправляю изнутри здоровым питанием, снаружи разглаживая массажем
    Все – как всегда в последние лет 20-25 моей взрослой женской жизни: живу, радуюсь жизни, профессионально востребована. Во время публичных выступлений по-прежнему не пользуюсь конспектами и по-прежнему аргументирую свои рассуждения цитатами основоположников.
    ПОМНЮ: не упражняемый орган атрофируется, а мозг, это не та часть женского организма, которая должна быть гладкой
    Когда мне было лет 48, в одной из статей я написала:
    — любите себя! Любите все в себе! Я, например, люблю свою морщинку. Я многие годы забочусь о ней, покупаю ей хорошую косметику, хотя, порой, для это приходиться экономить на платьях. И она отвечает мне взаимностью, у нее до сих пор нет подружек-морщинок.
    Это была правда. Сейчас у нее уже много подружек – и лучиков счастья, и следов глубоких переживаний из прожитых лет. И каждая из них любима и дорога!
    PS. да, теперь и я знаю, что мужские лысины бывают красивыми или не очень…

  23. Nessime

    Спасибо за статью! Хочется еще добавить, что любые изменения нужно еще любить. Каждую новую морщинку. Ну правда… Так уж сложилось, не хочется вдаваться в подробности. Задумалась тут в прошлом году после разговора с женщиной одной. Ей «глубоко и далеко за…», она кокетничает: тушь осыпалась, очками морщинки закрывает, одежда не по возрасту… А у меня стукнуло в голове:»А мне бы в принципе до таких морщинок бы дожить — вот бы было счастье!». Мне 34, не боюсь, не переживаю. Радуюсь. Морщинки под глазами появляются. Радуюсь и улыбаюсь, а они расходятся от улыбки веером. Тоненькие такие, смешные)

  24. марго

    Страх смерти — очень древний страх. Не знаю, дан ли он только человеку или у животных тоже такое бывает. Ведь и они боятся, и мы. Может как-то по своему. И вот когда ты начинаешь понимать, что твое время уходит и кто-то уже сильно моложе тебя, а кто-то вроде как ты, но выглядит, допустим, лучше, вот тут уже включаются механизмы самокопания и пр. Тебе же не хочется стареть, хочется оставаться вечно молодой. Про это опять же мой любимый магазин, «Созвездие Красоты», очень многие говорят. Конечно, в бьюти-рекламе нет такого.) Все всегда молодые и красивые, но в этом и подвох. Реальность выглядит не такой)


Добавить комментарий Отменить ответ