fbpx
Независимый
Ресурс
О красоте
все проекты
 

Минус два см. в бедрах за 3 недели. Личный опыт

Ya-z-va 27 мая 11

Можно ли за месяц уменьшить бедра на 2 см., если твой вес и так близок к идеалу? Настя Розеноер проверила программу «Прощайте, ушки», которую предлагают в Slim Bar.
Моя фигура в целом меня устраивает. При росте 170 я вешу 53 кг. Вроде бы все хорошо. Но меня здорово смущали  «ушки» на бедрах, — те самые, которые еще называют «галифе». Они всегда были со мной — даже когда я весила не 53, а 50 кг., поэтому я знала, что диетами их, конечно, не убрать.  Да и не собиралась я сидеть на диете.

В общем, я считала свои «ушки» безнадежными. Но узнала, что в Slim Bar на Большой Дмитровке есть комплекс, рассчитанный специально для таких безнадежных зон.

ПРОЦЕДУРА N1. Transion на Vip Lipo Line Duo + обертывание

На первой встрече мастер, которого звали Денис, придирчиво меня осмотрел, кое-где даже ощупал. И сообщил, что все хорошо, а учитывая, что мне 31 год, и у меня ребенок — вообще замечательно. И целлюлита почти нет.  А ушки? Да, ушки есть. Потому что есть локальные проблемы с выводом жидкости. Почему эта жидкость скапливается именно там — непонятно. И все индивидуально: у кого-то, например, на коленях, у кого-то — на спине, а у меня вот так. Но все не безнадежно.

Для начала Денис отправил меня на процедуру на аппарате Vip Lipo Line Duo — и обертывание бинтами, пропитанными составом jean Klebert.

Аппарат, как объяснил мне Денис, замечательный. Сочетает в себе принципы миостимуляции (воздействует мышцы, заставляя их не только сокращаться, но и скручиваться, как при настоящей тренировке) и ультразвука (расщепляет жир).

У этого аппарата несколько программ. Все зависит от вашей цели. Говорят, на нем можно даже второй подбородок убрать)

У этого аппарата несколько программ. Все зависит от вашей цели. Говорят, на нем можно даже второй подбородок убрать)

На бедра, ягодицы и талию мне надели «наручники» — или в данном случае правильно сказать «напопники»? — в общем, нечто, похожее на манжету, как в аппаратах для измерения давления. Под них засунули пластины. К пластинам прикрепили провода. И включили аппарат.

Меня, конечно, волновал вопрос, не больно ли это? Боли я, честно говоря, терпеть не люблю. Оказалось — не больно. Чувствуешь только тепло и сжатие-разжатие мышц. Пожалуй, если можно это ощущение с чем-то сравнить, то — с несильным ударом тока. Ласковым таким ударом:)

Эта процедура длилась минут 20-30, а потом Денис сделал из меня куколку — обмотал мне ноги и бедра от щиколоток до талии эластичными бинтами, пропитанными составом марки Jean Klebert. Дискомфорта я не чувствовала — ни жарко, ни холодно, стягивает не сильно. Лежала и воображала, как из куколки превращаюсь в бабочку. Без ушек на бедрах.

На следующее утро обнаружила, что превращение затягивается:) Мгновенного похудательного эффекта не наблюдалось. Зато мышцы ног немного побаливали, как после тренировки. И есть хотелось сильнее обычного. Видимо, организм понял, что перетрудился.

Цена: процедура на аппарате Vip Lipo Line Duo — 2 300 р., бинтовое обертывание — 2 000 р.

ПРОЦЕДУРА N2. Endospheres  + маска

Через три дня я снова пришла в Slim Bar. На этот раз программа была другой. Сначала — обертывание с помощью двух водорослевых масок. Одна — охлаждающая (ее наносят на внутреннюю поверхность бедра). Вторая — разогревающая (ее — на внешнюю). И на талию — тоже охлаждающую. Интересные ощущения: вы лежите, завернутая в целлофан, и с одной стороны вам горячо, с другой — холодно. А когда разворачивают, становится везде очень холодно. Я побежала в душ и долго стояла под горячей струей, не могла согреться.

После этого последовала процедура на аппарате Endospheres. Этот аппарат в целом напомнил мне LPG, но оказалось, тут другой принцип: LPG работает вакуумом (втягивает в себя кожу, как пылесос), а у Endospheres насадка не соплообразная, а похожа на ролик. Внутри она тоже состоит из маленьких роликов (похоже на домашний массажер), и, наоборот, давит внутрь. То есть работает по принципу микровибрационной компрессии: ролики вращаются, и получается очень глубокий массаж. Пробирает до косточек и даже глубже — руками так глубоко, конечно, ни один мастер не доберется.

Вот такой ролик у этого аппарата. Это не я, но в остальном похоже.

Вот такой ролик у этого аппарата. Это не я, но в остальном похоже.

Интенсивность мастер выставляет индивидуально. Когда становилось хоть каплю больно, я начинала попискивать. Тогда Денис уменьшал «нагрев». Так мы проработали ноги, ягодицы, талию и живот.

После Endospheres мышцы болели даже больше, чем после Vip Lipo Line Duo. Мне казалось, я пробежала марафон и, возможно, даже пришла к финишу первой.

Цена: процедура на аппарате Endosphere (зонально) — 4 000 р., водорослевая маска — 2 000 р.

ПРОЦЕДУРА N3. Transion на Vip Lipo Line Duo + лимфодренажный массаж

Болело даже на 3-ий день. Пожаловалась Денису. Он понадавливал тут-там-тут и сказал, что хотел дать мне еще одну процедуру на Endospheres, но это не имеет смысла: на низкой мощности не будет эффекта, на большой — я буду плакать:)

Вместо Endospheres прописал мне снова Transion и обычный ручной лимфодренаж. Тут я поняла, что Transion мне неожиданно нравится. Я просто балдею — чувствую, как в тело как будто впиваются иголочки, не больно, а, наоборот, очень приятно. Я даже прошу увеличить мощность. И немного жалею, когда процедура заканчивается.

Потом мне делают нежный, не болезненный лимфодренажный массаж, используя крем Alina Zanskar с водорослями спирулиной и ламинарией. Запах, как ни странно,  довольно приятный. Длится массаж минут 30. Я случайно умудряюсь уснуть.

Весь день я активно бегаю в туалет. На следующий день вижу: бедра стали меньше на 1,3 см! Причем не где-то там вообще, а именно в области галифе. Это меня очень воодушевило.

Цена: процедура на аппарате Vip Lipo Line Duo — 2 300 р., массаж 30 мин. — 1 500 р.

Nastya-small

Для меня это был совершенно новый опыт. Я хожу на йогу, работаю с телом, но делаю это без усилий, все очень нежно и аккуратно. Аппараты меня всегда пугали. Я предполагала в них какое-то насилие над природой. Но факт остается фактом: ушек нет.

ПРОЦЕДУРА N4. Endospheres

Я надеялась, что будет продолжение «Транзиона». Не вышло. Направили на Endoshpere. Причем на целых 50 минут, чтобы проработать не только бедра и ягодицы, но и руки. Оказывается, если нужно победить «ушки», нужно немного поработать со всем телом. Разбудить не только локальный, но и общий метаболизм.

Понимающе киваю и терплю. Не очень мне нравится эта Endoshpere. Не могу объяснить, почему. Моя подруга, например, от этого аппарата в восторге. И Яна говорила, что это отличная вещь. Но, видимо, все индивидуально. Убеждаю себя, что, наверное, зато это полезно.

После этого раза мышцы, кстати, болели меньше. Видимо, организм смирился с испытаниями. Замерила объемы: — 1,5 см. Простила Endosphere все.

Цена: Endosphere  50 мин. — 6 000 р.

ПРОЦЕДУРА N5 и N6. Маска и массаж + массаж

На двух последних сеансах меня аппаратами не мучили. Сделали уже знакомую мне горячительно-прохладительную маску и два раза довольно интенсивный, но безболезненный и без синяков массаж.

Синяков, кстати, у меня не было ни разу за все время прохождения курса. И еще поймала себя на ощущении, что я привыкла ходить в Slim Bar. Мне все тут кажется родным и знакомым. Прихожу, раздеваюсь, ложусь, наслаждаюсь. Уже даже холодящие маски меня не смущают. А массаж тут правда делают прекрасно.

Кабинеты в Slim Bar уютные. Вообще приятно осознавать, что посреди рабочего дня можно надеть халат и тапочки:)

Кабинеты в Slim Bar уютные. Вообще приятно осознавать, что посреди рабочего дня можно надеть халат и тапочки:)

Цена: Массаж 30 мин. — 1 500 р. Маска — 2 000 р. Массаж 60 мин. — 2 500 р.

ИТОГ

Да, действительно — минус 2 см. в общей сложности, и минус «ушки»! Я, если честно, не верила сначала. Всю жизнь жила с ушками — а тут без них. Джинсы сидят иначе. И хочется немедленно к морю.

Для меня это был совершенно новый опыт. Я хожу на йогу, работаю с телом, но делаю это без усилий, все очень нежно и аккуратно. Аппараты меня всегда пугали. Я предполагала в них какое-то насилие над природой. Но факт остается фактом: ушек нет. И эффект довольно стойкий. Уже месяц прошел, так что я могу это утверждать. Конечно, я слежу за тем, что я ем, но — без фанатизма, многое могу себе позволить.

В целом избавление от ушек заняло около 3 недель. Я не знаю, у всех ли так быстро это происходит, и что бывает в случаях, если надо убрать не 2 см., а, скажем, 5 или 6. Возможно, нужны другие программы. Вообще все индивидуально, все мы разные, и «ушки» (то есть проблемные места) тоже у всех разные.

Не исключаю вероятности, что потом они снова вернутся, конечно. Это же генетика, наверно. Но пока мне нравится.

PS. Фото «до» и «после» не даю, так как сама не смогла рассмотреть на этих фотографиях разницу:) А прибегать к услугам фотошопа — считаю, неправильно.

 

 

 

 

Подпишитесь
на нашу рассылку
и участвуйте
в ежемесячном розыгрыше
бьюти-средств
(Пока оценок нет)
Загрузка...
11
11
Подписка на еженедельную рассылку
Читайте также
Спецпроект
Комментарии
11
Комментировать
Elena
28 мая, 2014 at 06:53
Очень полезная информация) Эххххх, а я вот сама разработала для себя концепцию похудания:)) Главное - не просто похудеть, а подтянуть фигуру. До 12 часов - кушаю все что хочу ( в пределах разумного)))), потом обед, и ужин легкий прелегкий))Ну и конечно, йога, пилатес, растяжка - иногда силовые упражнения))))
ответить
Заполните все поля
Отправить
Яна
28 мая, 2014 at 09:22
при всём моем уважении... но убрать/расщепить/заколдовать жир локально не возможно. организм начинает тратить запасы жира ТОЛЬКО когда этот самый организм тратит энергии больше, чем потребляет. в целом. мало того, расщепить жир это еще не значит что он выйдет из организма...
процедура для ускорения метаболизма звучит уже убедительнее, но как мне кажется это тоже маркетинговый ход и красивые слова :-)
буду конечно только счастлива если какой-нибудь специалист по подобным процедурам развеет мои доисторические убеждения))))) а пока- только питание+тренировки, только хардкор.
ответить
Заполните все поля
Отправить
Ya-z-va (-> Яна)
28 мая, 2014 at 10:39
Тезка, понимаю ваш скепсис:)) Локальная ликвидация жира - та еще проблема. Но все эти аппараты для того и существуют.
В целом дело обстоит так: Они механически воздействуют на жировые клетки и главное - на жидкость, которая этот жир окружает со всех сторон:)) (в случае с эндосферой - путем сильного глубокого вибрационного воздействия на проблемные места, в случае с LPG - вакуумом, что тоже заставляет клетки вибрировать и как-то пошевеливаться.

Грубо говоря, все это - застой межклеточной жидкости. Сначала эту жидкость надо заставить расстаться с насиженным местом (вокруг жировых клеток) и попасть в лимфу. Потом, посредством лимфодренажных процедур (массажей, обертываний) ускоряется выход жидкости из организма.
Есть также препараты-липолитики, которые колят в проблемные зоны, и они расщепляют клетки жира. Те тоже попадают в лимфоток - и дальше лимфодренажем их выводят.
Примерно так говорят специалисты. Эффект бывает (на себе проверяла). Не очень стойкий, конечно - месяца три-четыре у меня "держались" коленки. Потом опять испортились)))
Со спортом все это не сравнимо, другая история. Спорт в целом меняет фигуру, заменяя жир мышцами. Некоторые проблемы с его помощью можно убрать, но ушки на худощавой фигуре - не уверена.
ответить
Заполните все поля
Отправить
ajamka (-> Ya-z-va)
28 мая, 2014 at 14:13
Это ж не жир был, а застой жидкости.

В таких случаях именно лимфодренажный массаж и помогает.
ответить
Заполните все поля
Отправить
Яна (-> ajamka)
28 мая, 2014 at 16:12
Яна, большое спасибо за развернутый ответ, даже немного стыдно, что Вам пришлось потратить время на мой ламерский комментарий :-))
буду просвещаться дальше в этом направлении. особенно по части коленок!) это больная тема, после набранного веса во время беременности опухлости никуда не уходят, хотя коленки всегда были раньше худыми(
ответить
Заполните все поля
Отправить
Ya-z-va (-> Яна)
29 мая, 2014 at 01:44
Коленки - моя больная тема тоже) Извиняться не за что решительно) каждый имеет право что=то не знать)
ответить
Заполните все поля
Отправить
Яна
28 мая, 2014 at 09:25
и, кстати, я не поняла, всё-таки на "ушках" вода застоялась или жир? Если вода, зачем ее растрясать вакуумом? не подумайте, что я троллю, я искренне мечтаю о процедуре которая убирает ушки локально)
ответить
Заполните все поля
Отправить
Ya-z-va (-> Яна)
28 мая, 2014 at 10:41
Яна, выше ответила)) Вакуум тут не участвовал, по вакуумному принципу работает LPG, - но суть одна, активизировать межклеточный метаболизм. Хоть вакуумом, хоть массажем. И потом добавить мышечную нагрузку (миостимуляция) и лимфодренаж.
ответить
Заполните все поля
Отправить
Марина
28 мая, 2014 at 11:15
не очень поняла:( получается, что за 6 процедур убрались ушки, или как?
ответить
Заполните все поля
Отправить
Ya-z-va (-> Марина)
28 мая, 2014 at 11:36
Да, за 6 процедур - в каждую, правда, по сути две процедуры входят
ответить
Заполните все поля
Отправить
Светлана
17 февраля, 2015 at 10:45
Пробовала локально ( внутренняя и внешняя поверхность бедер) ультразвуковую липосакцию + миостимуляцию, тоже "на ура" уходит лишнее. После первой процедуры все становится менее плотным, а со второй и третьей процедуры уже прямо "подтягивается" и ноги приобретают четкие очертания. Так что присоединяюсь к мнению, что аппаратные процедуры очень эффективны в борьбе с локальными жировыми отложениями.
ответить
Заполните все поля
Отправить
Заполните все поля
Отправить
Новые комментарии приходят по электронной почте.
Архив