Чек-лист перед отпуском: гигиена зубов, ламинирование ресниц и немного релакса
Перед тем, как отправиться в отпуск на Кипр, Варя Ефремова осуществила забег по клиникам и салонам красоты и рассказывает, где в Москве хорошо делают стрижки, куда бежать за правильными бровями и где вам исполнят такой массаж, что встать с кушетки будет затруднительно.
О чем это я тут?
Профессиональная гигиена полости рта, «Дантистофф»
В этот раз я уезжала из Москвы на три недели и последнее, что мне хотелось проверять в поездке — возможности заграничной стоматологии. Ну и вообще, врачи рекомендуют профилактически посещать стоматолога раз в полгода, а я, каюсь, не была года два минимум.
Так что записалась на гигиену полости рта в филиал «Дантистофф» в Раменках. Выглядит клиника как обычная стоматология в спальном районе. Судя по фото в «Яндекс Картах», в центральных филиалах сети интерьер более впечатляющий, но мне нужно было ближайшее окно, и оно нашлось в Раменках.
Так что я не стала капризничать-)
В чистку входит четыре этапа:
- УЗ-чистка. Нужна, чтобы снять зубной камень. (В моем случае этот этап пропустили, потому что камней не было.)
- Air Flow. На зубы под давлением распыляют раствор, который снимает мягкий налет, в том числе в местах, которые трудно прочистить.
- Полировка пастой. После Air Flow поверхность эмали остается чуть шероховатой, а паста ее полирует.
- Фторирование (нужно для снижения чувствительности после чистки и сохранения результата). Нужно зажать зубами капу, в которую предварительно выдавили розоватую пасту и посидеть так пару минут.
Перед процедурой ассистент наносит на губы крем, чтобы избежать трещинок. И я потом это очень оценила: пожалуй, первый раз я вышла от стоматолога с губами лучше, чем были до 🙂
Чистку мне делал стоматолог Краснов Никита — доброжелательный и приятный молодой человек. Подробно рассказал, что мы будем делать, уточнил цену, и потом приступил к процедуре.
В процессе никаких неприятных ощущений, дискомфорта или болезненности нет. Чувствительностью до чистки и фторирования я не страдала, и после чистки она никак не повысилась. По крайней мере, через пару часов я спокойно пила почти горячую воду.
После процедуры, я конечно, начала расспрашивать доктора, достаточно ли я правильно чищу зубы и вообще, может, мне поправить что-то нужно. Сказал, что даже придраться не к чему — обычно у людей бывает камень и налёт хотя бы где-то, а у меня все чисто. Ура, выходит не зря мое увлечение щетками Curaprox 🙂
А еще с чуть посветлевшими (понимаю, что это временный эффект, но все же приятно) и очень-очень гладкими зубами, улыбаться приятнее. Поэтому делаю это чаще.
Вся процедура (со всеми моими расспросами-) заняла 40 минут.
Стоматологические клиники на основании одного визита оценивать сложно, но тут было приятно, что мне не навязывали никаких дополнительных (и разорительных) манипуляций. Еще я уточнила, как часто стоит приходить на чистку? Врач сказал, что если буду продолжать так же хорошо чистить зубы, то — раз в год.
Цена: 12 000 руб. до скидок за профессиональную гигиену зубов.
Подробности, запись и адреса всех филиалов на официальном сайте.
Ритуал «Нега океана» в салоне H2O в Лужниках
Примерно за пару недель до отпуска я пытаюсь закончить все незаконченное и доделать все недоделанное, и в итоге зарабатываю нервный тик. Поэтому поставила себе за правило: выделить хотя бы два часа, чтобы просто расслабиться в каком-нибудь спа.
В этот раз выбрала уход по телу в салоне H2O в Лужниках.
Внутри все как обычно — раздевалки, душевые, фены (кстати, фены Dyson, а косметика — Great Trotter). В СПА-зоне — бассейн (даже два), хаммам, две бани, русская парная (она выделена под персональные парения) и зона отдыха. А рядом — небольшие кабинеты для массажа и уходов.
Из минусов: звукоизоляция в кабинетах очень так себе, в релакс-музыку постоянно врываются бодрые аккорды «туц-туц» из зоны бассейна, и чужие разговоры. Пока я лежала на кушетке, кто-то за дверью обсуждал просмотренный ужастик. Не сказать, что б это способствовало расслаблению.
К счастью, потом они ушли — полегчало.

Мой мастер — его звали Павел Тараканов — услышав мой запрос «хочу выдохнуть и попутно чуть привести в порядок тело», посоветовал уход «Нега Океана». Мол, увлажняет, омолаживает, восстанавливает баланс и обновляет кожу. Название мне понравилось — в организме явно ощущался дефицит неги-)
Первым этапом Павел нанес мне на тело кислотный пилинг-эксфолиант, состоящий из молочной кислоты (6%) и глюконолактона. Потом, не смывая, — массажный гель-масло Rebalancing Massage OleoGel. У него интересная текстура, оно хорошо скользит (как масло) и при этом нежирное (как гель). В составе — морские минералы и экстракты водорослей. (Кстати, душ после него не требуется, мастер просто протирает вас влажным полотенцем, и все.)
Массаж Павел делал мягкий, медленный — скорее, поглаживал, чем мял. Более интенсивные и глубокие движения — только в плечевой (и плачевно зажатой) области. В завершение нанес молочко-эмульсию, отличное: быстро впиталось и ощутимо увлажнило.
Заканчивая процедуру, Павел предупредил, что вставать с кушетки лучше помедленнее. Я поднялась — и правда почувствовала, что меня как-то ведет в сторону, а чтобы одеться и выйти, нужно собрать волю в кулак. Вот это я понимаю, расслабление на грани возможного-)

После этого я чуть-чуть полежала в трех саунах и одном хаммаме (большой, комфортный) и отправилась домой, пытаясь понять, зачем мне заниматься какими-то делами, если я уже есть, и мне уже хорошо.
Кстати, Лужнецкая набережная очень симпатичная. Я там давно не была, забыла, и в этот раз тоже не успела прогуляться, а жаль. Если соберетесь — оставьте люфт в расписании и кайфаните за меня-).
Цена: уход «Нега океана» 7500 руб. (60 минут), 9900 руб. (90 минут), посещение комплекса 4500 руб. (за день).
Запись и подробности на официальном сайте.
Прореживание бровей, Mmo
У меня густые брови, и к тому же более тёмные, чем волосы на голове. Поэтому окрашивание бровей я не делаю, а коррекцию делаю своеобразную: прошу их проредить.

Звучит страшно, но на самом деле мастер просто равномерно удаляет некоторые волоски пинцетом, и бровь становится более воздушной, как будто распушается, а взгляд — более открытым.

Надо сказать, что не все мастера справляются с прореживанием. Во-первых, не все знают такую технику, во-вторых, боятся перещипать. Я хожу в Mmo на Белорусской, к мастеру Виктории. Она просто с золотыми руками и отлично чувствует, что убрать, а что оставить. Мне даже не приходится просить ее вырвать еще сколько-то там волосков, с первого раза получается легко и воздушно.
Не совсем безболезненная процедура (уход Talion приятнее-), но даже я, девушка чувствительная, не морщусь и не чихаю. Визит в салон занимает полчаса, и можно бежать дальше по своим делам. Удобно, что можно записаться буквально за 1-2 дня, и окошко найдется.
Цена: 1700 руб. за прореживание.
Официальный сайт тут.
Ламинирование ресниц в Pro Resnicy

У меня прямые и светлые (не блондинистые, скорее — серые) ресницы. В общем, взгляд не то чтобы очень выразительный. При этом тушью я пользуюсь редко, и точно знаю, что в отпуске я ей накрашусь пару раз в лучшем случае.
Наращивание ресниц мне кажется слишком радикальным для моей внешности, а вот ламинирование — такой эффект «мои ресницы, только лучше» — я люблю.
В ходе процедуры ваши ресницы раскладывают на изогнутом валике и наносят несколько составов, фиксирующих их положение, а потом окрашивают. В итоге ресницы держат изгиб, выглядят толще, ярче, но при этом абсолютно естественно.
Спустя пару дней отпуска мой мужчина задумчиво уточнил, что я сделала с ресницами, что они все время у меня накрашены 🙂

Люблю эту студию за то, что тут все делают быстро — час с небольшим на лами с ботоксом и окрашиванием. (Ботокс — это не тот, что колют в лицо, а состав с кератином, который питает ресницы и делает их толще и плотнее.)
Еще люблю за адекватные цены: от 2700 рублей до 3700 в зависимости от категории мастера. Составы используют авторские, сделанные по формуле, придуманной основательницей студии.
А еще за клиенториентированность. Я записалась на ламинирование заранее, но накануне у меня вдруг вылез ячмень, и запись отменили день в день без вопросов. Перезаписалась на другую дату, — но в день записи мастер почувствовала себя плохо. Основательница студии Софья приехала и сделала ресницы всем клиентам сама. Учитывая, что это был последний день перед отлетом, мне было очень приятно.
А еще это первая студия, где прямо на сайте пишут, что готовы исправить неудачную работу другого мастера (если лами сделают неправильно, ресницы могут закудрявиться или испортиться). Ну то есть, может еще где-то и пишут, но я такого не видела.
Кстати, филиалов два, в обоих работают те же мастера (меняются). Но я чаще выбираю Новослободскую, мне туда удобнее добираться.
Цена: 3400 руб. за ламинирование с ботоксом.
Запись и подробности на официальном сайте.
Адрес:
Москва, м. Добрынинская, Большая Серпуховская улица, 14/13 ст1,
Москва, м. Новослободская, Краснопролетарская улица, 16 ст2.
Стрижка у Лорана, Makeupcultura

Стригусь я у Лорана в Makeupcultura (не буду долго останавливаться, здесь рассказывала подробнее). В этот раз попросила длину чуть выше плеч и поактивнее простричь объем, чтобы придать текстуры и воздуха.
Еще сделали уход Advante. Это японский бренд, средства которого восстанавливают волосы не только снаружи, но и изнутри (в этой статье мы подробнее описывали как).
После стрижки мне стало легче укладываться. Ну в целом все стало как-то задорнее выглядеть. При этом я все ещё могу собирать волосы в хвост, если захочу.
Не уверена, что это именно эффект от ухода, но как будто волосы лучше себя чувствуют после моря и солнца. Я, конечно, и про шампуни-кондиционеры-несмывашки не забываю, но думаю, работает совокупность факторов.

А вы куда в Москве ходите на ресницы, брови и зубы?-) Делитесь в комментариях!
Читайте также:









