Как победить акне. Личный опыт. Часть 1

9Q4A6792
Лена Логинова начала лечить акне в Центральном институте дерматологии с помощью средств Ultraceuticals и рассказывает о первом этапе своей борьбы.
Когда на нашу бьютиинсайдеровскую почту пришло приглашение от Ultraceuticals и «Центрального института дерматокосметологии» вылечить желающих от акне, я ущипнула себя, чтобы убедиться, что это не сон. После Юлиной похвалы я очень верю в космецевтическую марку Ultraceuticals, а про ЦИДК просто слышала хорошие отзывы. Угадайте, кто вприпрыжку побежал на первую консультацию-)

9Q4A7039

Акне — моя главная эстетическая проблема лет с 14 (о своем отношении к ней я писала здесь). Пока мои одноклассницы с персиковой кожей умывались жидким мылом, я мрачно пыталась предугадать, где у меня завтра вскочит прыщ. Правильным ответом обычно было — везде. Перед важными свиданиями — везде и еще где-нибудь.

Особенно сурово акне у меня обострилось (и перешло из состояния «подростковые прыщи» в «боже, надо что-то делать»), когда я на нервной почве похудела на 11 кг. Учитывая, что изначально килограммов было 50. Упс.

В ЦИДК очень удобные кресла: как я ни нервничала, все равно чуть не задремала-)

В ЦИДК очень удобные кресла: как я ни нервничала перед консультацией, все равно чуть не задремала-)

Общими усилиями пяти гинекологов и двух эндокринологов мы обнаружили, в чем проблема: в СПКЯ (синдроме поликистозных яичников). Это состояние, когда в яичнике не до конца созревают фолликулы, а в какой-то момент прекращают свое развитие и остаются в виде кист. Плохо это тем, что киста может разорваться, это очень больно и гарантирует срочную операцию. И еще такие кисты отрицательно влияют на работу яичников, как следствие — акне.

В моем случае причина СПКЯ — наследственная инсулинорезистентность (хотела бы пообещать, что это последний медицинский термин в посте, но нет-)). Это когда клетки поджелудочной железы плохо реагируют на инсулин, и организму приходится вырабатывать его больше, чем нужно. Повышенный инсулин влияет на работу яичников — повышается уровень мужского гормона тестостерона. Результат — опять же прыщи.

СПКЯ в большинстве случаев не лечится, но корректируется. Иногда он сам исчезает после родов, но я не верю в чудо-) Корректируется он лично у меня с переменным успехом: я постоянно пыталась уйти от гормональной терапии, потому что «уууу страшные гормоны». Последнее обострение и две недели в больнице в сентябре 2014 научили меня, что кто-то может уйти от гормонов, но не я.

9Q4A6800

Состояние кожи на момент начала лечения в ЦИДК: стабильно плохое. Сильных воспалений, кроме как в определенные дни цикла и после перелетов, не наблюдается. Но сентябрьское обострение оставило ужасные следы, которые не смогли убрать даже два срединных пилинга (а обычно хватало одного). Ситуацию ухудшило и то, что как раз сразу после второго пилинга я заболела ветрянкой. Кожа от такого везения просто офигела и в привычное свое состояние так и не вернулась. Кроме того, у взрослых ветрянка оставляет заметные следы, даже если трястись над каждой корочкой.

В итоге нарисовался замкнутый круг: убрать постакне можно сильным отшелушиванием, но на него кожа реагирует шелушением и покраснениями. Уход, направленный на борьбу с чувствительностью, не помогает избавиться от постакне (а иногда дополнительно забивает поры и вызывает воспаления).

9Q4A6835

Эту историю я и изложила Екатерине Васильевой — дерматологу ЦИДК. Екатерина — один из самых опытных врачей клиники, а акне является одним из приоритетных направлений ее работы. Осмотрев мое лицо и выслушав нытье рассказ, доктор пришла к неутешительному выводу: «Кожа просто изнасилована агрессивным уходом. Краснота на щеках —  контактный дерматит, вызванный последовательным использованием неподходящих средств». (То есть мой румянец, назовем его так, оказался не милой особенностью, а простым раздражением!) Еще дерматолог отметила, что кожа очень сухая, но при этом на ней есть небольшие воспаления и комедоны, а постакне определенно потребует лазера.

Красная щека в данном случае - признак не застенчивости, а дерматита. Ну ладно, застенчивости тоже-)

Красная щека в данном случае — признак не застенчивости, а дерматита. Ну ладно, застенчивости тоже-)

«Впрочем, — заключила Екатерина, — мне случалось видеть и куда более тяжелые формы акне. И даже они поддаются лечению. Так что с вашей проблемой мы расправимся относительно быстро».

Честно, это одни из самых приятных слов, что мне доводилось слышать в жизни-)

9Q4A6931

Еще приятно было услышать, что лечение доктор решила начать с комплексного обследования. Уж я как никто знаю, что пока не разберешься с внутренними причинами акне, наружное лечение бесполезно. Мне предстояло сделать следующее:

  • сдать общий и биохимический анализы крови, чтобы исключить системные проблемы (например, анемию или воспалительный процесс);
  • сдать анализ крови на пролактин (чтобы исключить опухоль гипофиза);
  • сдать анализ крови на ТТГ, Т3 и Т4 (проблемы с щитовидкой);
  • анализ крови на общий и свободный тестостерон и прогестерон (патологии яичников);
  • УЗИ органов малого таза (чтобы понять, не проявляет ли себя СПКЯ);
  • сходить с этой пачкой бумаг к гинекологу, чтобы та назначила дополнительное обследование, если нужно.

Небольшой спойлер: все анализы оказались в норме. Исключением стали чуть-чуть повышенные лимфоциты (неудивительно, я была так простужена, что чиханием распугала всю очередь на анализ крови). На данный момент мне осталось сдать анализ на кортизол, назначенный гинекологом на всякий случай, чтобы исключить проблемы с надпочечниками. Да, никто не обещал, что лечить акне будет легко: я сдала столько крови, что ее хватило бы небольшой колонии вампиров на безбедное существование-)

9Q4A6966

Доктор рассказывает, какие анализы нужно будет сдать и чем пользоваться дома. На моем лице — CC-крем Ultraceuticals, который Екатерина нанесла после консультации, чтобы я могла, не стесняясь голого лица, пойти потом на работу

На время сдачи анализов дерматолог назначила мне щадящий домашний уход. По словам Екатерины, делать какие-то процедуры бессмысленно, пока мы не выясним, есть ли какие-то внутренние причины для дальнейших высыпаний. И еще нужно привести в чувство мою раздраженную кожу. А то мы сделаем какую-то процедуру, а воспаление и раздражения сведут на нет весь эффект.

9Q4A6982

В качестве домашнего ухода Екатерина назначила обновленную линейку Ultraceuticals для лечения акне Ultra Clear. Она была перевыпущена и с новыми составами вышла в продажу только в конце апреля, так что меня можно назвать первоиспытателем-) Фишка этой линии — в том, что она одновременно и деликатная, и активная. В нее входят четыре средства: очищающая пенка Ultra Clear Foaming Cleanser, противовоспалительный лосьон Ultra Clear Treatment, маска Ultra Clear Puryfying Mask и точечное средство Ultra Clear Spot Treatment (его я не тестировала).

Дерматологи UltraCeuticals делят процесс возникновения акне на 4 стадии, которые в совокупности длятся три недели:

  • Избыточная выработка кожного сала (с ней в составе линейки борются ниацинамид, лецитин, каолин и бентонит).
  • Фолликулярный гиперкератоз. Кожа плохо отшелушивается, и поры оказываются закупорены. За отшелушивание в средствах UltraClear отвечают кислоты — салициловая, миндальная и бромелайн.
  • Кожное сало накапливается внутри закрытой поры и начинает окисляться, превращаясь в свободные жирные кислоты. Основной антиокислительный компонент в линии — эфирное масло гвоздики.
  • В результате окисления кожного сала возникает анаэробная среда. Тут в дело вступают бактерии Propionobacterium acnes, которые в норме есть глубоко в фолликуле, а в анаэробной среде начинают активно размножаться, вызывая воспаление. Успокоить кожу и снять воспаление в составе средств должны фосфат витамина Е, масла эвкалипта и сандалового дерева, аллантоин и лауриновая кислота.

В нагрузку к линейке UltraClear дерматолог назначила мне увлажняющий лосьон Ultra Hydrating Lotion, санскрин Ultra UV Protective Daily Moisturiser SPF 30+ Mattifying (такой активный уход требует санскрина), мазь «Адвантан» от дерматита и Розамет — точечно на воспаления. Краситься мне было разрешено только специальной пудрой Ultra CC — Pure Mineral Powder — это минеральная пудра, которая точно не забьет поры и не вызовет ухудшение (Екатерина считает, что в случае с проблемной кожей большинство тональных кремов провоцирует возникновение воспалений).

9Q4A6801

Схема была такой:

  • утро: умывание с Ultra Clear Foaming Cleanser + Ultra Clear Treatment на все лицо + заполировать Ultra UV Protective Daily Moisturiser SPF 30+ Mattifying + уже после этого Ultra CC — Pure Mineral Powder;
  • вечер: умывание с Ultra Clear Foaming Cleanser + Ultra Clear Treatment на все лицо + в качестве увлажнения Ultra Hydrating Lotion (первые 5 дней вместо него был «Адвантан»);
  • два раза в неделю — маска Ultra Clear Purifying Mask (наносить опять же на подложку из Ultra Clear Treatment);
  • на воспаления — точечно «Розамет» на ночь.

Разработав схему, мы с Екатериной расстались на три недели. За это время мне довелось использовать эти средства в тяжелых условиях: трансатлантический перелет и ПМС — убойная комбинация, от которой меня довольно сильно обсыпало. Трехнедельная проверка боем — каковы результаты? О каждом средстве у меня сложилось свое мнение.

Ultra Clear Foaming Cleanser

ultra-clear-foaming-cleanser-150-mL-HR

Очень легкая неплотная пенка, пахнущая чем-то травяным. С трудом верилось, что она вообще может что-то смыть — я привыкла к двухфазному очищению, и одноступенчатое казалось мне каким-то несерьезным-) Однако должна признать, что очищает пенка просто круто. Например, она абсолютно спокойно смывает всю пудру, и у меня нет необходимости использовать для демакияжа что-то дополнительно.

Нравится, что кожа после умывания гладкая, но не пересушенная или раздраженная. Видимо, сказывается то, что кислоты в составе сбалансированы успокаивающими ингредиентами.

Ultra Clear Treatment

Ultra-Clear-Treatment-Lotion-50ml-NEW

Звезда линейки. Легкая эмульсия в гигиеничном флаконе с помпой (мой внутренний микробофоб нежно его поглаживает). Пахнет так же, как и предыдущее средство, но чуть сильнее. Легко впитывается, но если переборщить, то останется ощущение липкости. Несмотря на то, что этот лосьон заявлен как очень активный, он не вызвал у моей чувствительной кожи никакого дискомфорта.

И мне очень понравился эффект — кожа становится гораздо более светлой и гладкой. Просыпаешься, проводишь рукой по лицу и думаешь: «Нежирная, гладкая… Моя ли?!» Единственным минусом стало то, что наружу полезли глубокие комедоны, которые превращались в воспаления. Впрочем, через неделю это небольшое обострение прошло. С тех пор мы с Ultra Clear Treatment живем душа в душу. Рука сама тянется за ним после умывания-)

Ultra UV Protective Daily Moisturiser SPF 30+ Mattifying

Ultra-UV-Protective-Daily-Moisturiser-SPF-30+-Mattifying-100ml-HR

Это второе мое любимое средство наряду с Ultra Clear Treatment. Я привыкла, что санскрин — что-то жирное и тяжелое, оставляющее неприятный блеск. Летом я скрепя сердце пользовалась солнечной защитой, но еще неизвестно, что хуже: веснушки без защиты или прыщи с ней. Это средство решило дилемму — оно очень жидкое и легкое, точно не забивало мне поры. Кроме того, оно не только не блестело, но и действительно немного матировало. Защита от солнца на уровне — в отпуске я постоянно гуляла под солнцем и не только не обгорела, но даже не потемнела. Ну и бонусы в виде приятного цитрусового запаха и большого удобного флакона тоже добавляют ему очков-)

Ultra Clear Puryfying Mask

Ultra-Clear-Purifying-Mask-75ml

Очищающая маска оставила у меня нейтрально-положительные впечатления. Я бы не назвала ее именно очищающей — скорее успокаивающей. Люблю нанести ее в конце тяжелого дня, когда комнату освещает пламя дедлайнов. Кожа из тускло-уставшей становится свежей-только-из-отпуска. Небольшие воспаления уменьшаются, но на крупные это средство не оказывает влияния. Маска заметно выравнивает тон кожи: покраснения уходят, и она становится почти фарфоровой. Но какого-то вау-эффекта нет.

Ultra Hydrating Lotion

BH-Ultra-Hydrating-Lotion-75ml---HR

А вот и наименее любимое средство — увлажняющий лосьон. Свои непосредственные функции он выполняет хорошо — увлажняет и успокаивает. Даже мои вечные шелушения на лбу исчезли. Но тут мы имеем трагическое несоответствие формы и содержания. Буквально — очень жидкий лосьон заключен в флакон без дозатора с широким отверстием. Соответственно, риск переборщить очень велик. А если нанести средства больше, чем нужно, на лице остается неприятная липкость (хорошо, что я использую этот лосьон на ночь, и чувствую эту липкость в среднем минуты две-)).

Что касается результатов, пока мы имеем вот что.

  • Больше не возникают глубокие воспаления, похожие на кисты. Все ограничивается парой небольших прыщей, котоые возникают в определенные дни и быстро проходят.
  • Кожа посветлела (мы узнали, что от природы у меня белая кожа, а не красная-)) и стала менее чувствительной.
  • Точно повысился уровень увлажненности.
  • Некоторые постакне посветлели, но большинство не убрать домашним уходом, увы.

О том, как проходит лечение, я буду рассказывать дальше — в следующих частях моего сериала «Убить акне». Надеюсь на хеппи энд, конечно же.


 

Читайте также:

Как бороться с акне? История Веры. Часть 1

Как бороться с акне? История Веры. Часть 2

Как бороться с акне? История Веры. Часть 3

Как бороться с акне? История Веры. Часть 4

Как бороться с акне? История Веры. Часть 5

Как бороться с акне? История Веры. Часть 6

Четыре реальные истории лечения акне ретиноидами. Часть 1

Четыре реальные истории лечения акне ретиноидами. Часть 2

8 месяцев лечения акне Is Clinical. Самый страшный пост в моей жизни





33 комментариев

Добавить
  1. NataliaDem

    Во первых прекрасно пишите!во вторых удачи!уверена что человек, с такой силой воли борющийся с акне в любом случае достигнет результата.и здоровья вам!

  2. Елена

    Спасибо за пост!) Только собиралась прикупить ultraceuticals, и тут ваш отчет))) последние дней 5 натыкаюсь все время на отзывы на эту марку.
    я правда была нацелена как раз на последнего героя поста, теперь подумаю еще раз.
    Мои отличные анализы по моему намекают на то что моя единственная проблема с психикой и нервной системой, то есть тем что анализы похоже никак не отлавливают…
    Удачи, терпения и стойкости всем нам в лечении!!!
    Лена, какое ваше впечатление о клинике и дерматологе?
    я так понимаю диагноз СПКЯ у вас уже достаточно давно и обнаружен был до того как вы отправились в Центральный институт Дерматокосметологии, да?
    Мне кстати интересно также как дела у Веры, которая проходила лечение в Петровка — beauty.

    • Ya-z-va

      У Веры все отлично) Она лечение закончила, мы сделаем финальный пост, и очень рады результатам)

    • Intern Lena

      не за что, вам спасибо, что читаете!
      подумайте, он вроде выполняет свои основные функции, и неплохо, но эта липкость меня очень раздражает )
      бывает еще, что все в порядке, но просто рецепторы сальных желез чувствительны к тестостерону. и получается, что при нормальном уровне гормонов возникает акне. это как раз Юлин случай, если я правильно понимаю.
      спасибо, лечение акне требует стойкости и часто большого количества времени, это точно )
      впечатления положительные. мне очень нравится моя дерматолог: она подробно отвечает на все мои многочисленные вопросы, всегда на связи (я писала ей из Америки панические сообщения и всегда получала ответ:)), а главное — выступает за комплексный подход к лечению. это очень важно. гинеколог понравилась мне меньше, потому что она из тех врачей, кто любит «покошмарить». впрочем, вопросов к ней как к специалисту у меня не возникло: моя постоянная врач высказывает те же соображения.
      и да, диагноз СПКЯ стоит у меня уже лет 5

  3. ЖеняЖеня

    Лена, спасибо за такой дающий надежду отчет!
    Вы мой брат по несчастью))) Я что только не делала с акне, проходила 4 разных курса лечения у разных врачей, ничего не помогает в долгосрочной перспективе. Причем все анализы в норме, хоть сейчас в космос. Приближаться к тридцатнику с прыщами уже как-то даже не смешно, надо обратить внимание на этот уход)

    • Intern Lena

      пожалуйста )
      отлично вас понимаю: я сменила очень много врачей, в попытке просто выяснить, что происходит. и про долгосрочную перспективу тоже понимаю: лично мне вообще невозможно спрогнозировать, когда у меня произойдет следующее обострение акне (

  4. Olesya

    Лена, отлично пишите! Прочитала на одном дыхании, интересно про санскрин, не лежащий жирным блином на лице)))) удачи вам в борьбе с этой «заразой»;)

    • Intern Lena

      спасибо, это один из самых приятных комплиментов (наряду с «вы не самый тяжелый случай акне» ;)). санкрин прямо очень советую, это лучший, что мне довелось попробовать. а я с моей белой сгорающей кожей перепробовала многое

  5. Яна

    Лена, во-первых, очень хорошо выглядите!
    Во-вторых, очень понравилась эта Ваша статья, прочла на одном дыхании.
    Удачи в дальнейшей борьбе с акне!

    • Intern Lena

      спасибо большое! приятно это читать, потому что сама я при взгляде на фото подумала «о-оу, я-то думала, что все гораздо лучше» )
      и спасибо еще раз, я очень старалась, когда ее писала

  6. ОльгаАф

    Лена,удачи вам в этой борьбе! У меня тоже был этот диагноз, сейчас сняли. Лечение было препаратами,обычно назначаемыми диабетикам- в частности,сиофор. На коже у меня обострений не было, проблема ограничилась сугубо гинекологическим фронтом. А где можно купить средства этой марки ( я в провинции 🙂

    • Intern Lena

      спасибо! Сиофор мы тоже проходили, да )
      я так понимаю, что в провинцию придется заказывать через интернет (конкретный сайт не подскажу, увы)

  7. Юлия

    Ваш пост должен быть настольной книгой для девушек с проблемной кожей.
    Жаль, что мне в свое время не попались такие многопрофильные специалисты (хотя я сама ходила и сдавала анализы- демодекс, гормоны..) и теперь нужно убирать следы лазером.
    Буду внимательно следить, мне тоже надо избавляться от следов.

    • Intern Lena

      ух, спасибо, немного горжусь таким высказыванием )
      к сожалению, таких специалистов очень мало. мне случалось лечиться и у дерматолога, лечившего акне болтушками, и у гинеколога, лечившего поликистоз феназепамом :/

  8. Дарья

    ЛЕНА, у меня та же самая проблема с инсулинорезистентностью, что и у вас. Вот только акне нет в таких масштабах. Можете мне написать на личную почту, если интересен мой опыт. А вообще — боритесь с причиной, не игнорируйте ее. Как правило, в таких случаях ответ один — метформин. В виде какого препарата — решит ваш доктор, но штука реально работает. Только ни в коем случае сами себе этот препарат не назначайте — там нужно сдать кучу анализов, нужен хороший гинеколог-эндокринолог, который будет потом мониторить ваше состояние. Но я просто аб-со-лют-но уверена, что если вы будете лечить не только кожу, но и ИР, то вылечите вы акне быстрее, эффективнее и без рецидивов.

    • Intern Lena

      написала вам )

      • Alina

        Лена, здравствуйте! Поделитесь, пожалуйста, контактами Вашего доктора. Диагноз СПКЯ у меня уже 15(!) лет, однако ни один врач, у кого мне за это время довелось лечиться, ничего не говорил об инсулинорезистентности.

  9. Sophia

    Мне недавно active serum от isclinical в такое месиво превратила щеки, что я тоже пошла к дерматологу с проблемой акне. Но тк проблема не внутренняя, а из-за корявого ср-ва, то в качестве «лечения» было решено оставить кожу в покое. Свести к минимуму уход, оставив базовое очищение-увлажнение и дать коже самой привести себя в порядок. А тк моя кожа по умолчанию к воспалениям вообще не склонна, то сделала она это быстро. Сейчас никаких гадостей не осталось, лишь несколько пятен как напоминание о собственной глупости. Но они меня не беспокоят (ну, может, чуть).
    Марку эту очень уважаю, хоть и пробовала мало в ней. Но все очень нравилось.
    Вы премилая девушка, пусть у вас всё получится!

  10. EvenOver

    Я прошу прощения за бестактность, но сколько вы примерно истратили на визит консультации и космоцевтику.

  11. svet1aya

    Лена, удачи Вам в борьбе 🙂 Верю, что все получится!

    П.С. Как-то подумалось, а челку не пробовали носить? Мне кажется, Вам бы пошло…

    • Intern Lena

      спасибо! )
      челку носила, но это немного не мое: у меня пухлые щечки и вьющиеся волосы. мучалась с укладкой, и мне еще и не очень шло

  12. Екатерина

    Лена, вот не зря я чувствовала близость с Вами в вопросах кожи)))
    Читаю и диву даюсь, мне бы такого врача, который сходу озвучил все что надо сдать…
    Вобщем, недавно когда я сделала курс кислот, а акне сделало вид, что к нему это не имеет никакого отношения — я пошла к гинекологу. Сказала хочу сдать гормоны. По виду гормонов СПКЯ, по УЗИ чисто. С ножом у горла стояла у эндокринолога вопрошая: «доктор, что со мной???»
    Крови сдала тоже литры + узи, мрт и т.д. В итоге- инсулинорезистентность и если не лечить СПКЯ. Врач назначил метморфин, пью ровно месяц и у меня ни одного воспаления… сейчас борюсь только с постакне. Жду, что будет дальше, особенно когда перестану пить таблетки.
    Удачи вам в лечении! Завидую, что кто-то может к таким хорошим врачам сразу попасть!
    Теперь, как буду в Москве на косультацию обязательно.

  13. Яла

    ежедневное правильно подобранное очищение и отсутствие вредных привычек.

  14. Так чья же это косметичка? Правильные ответы и победители | Beauty Insider

    […] краситься, два месяца с одной пудрой!) упоминалась в посте про мое лечение акне и выдала […]

  15. Как победить акне: часть 2. Есть ли улучшения? | Beauty Insider

    […] не был с нами в предыдущих сериях, краткое содержание: у меня гормонозависимое акне, которое я уже два месяца …. Гормональная терапия внутрь и домашний уход Ultraceuticals […]

  16. Как победить акне? Часть 3. Лазерный пилинг | Beauty Insider

    […] был с нами в прошлых сериях (которые можно прочитать вот здесь и вот здесь): здравствуйте, меня зовут Лена, и у меня […]

  17. Как победить акне? Часть 4. Плазмолифтинг | Beauty Insider

    […] о результатах периодически докладывает в блоге (часть первая, вторая, […]

  18. Как победить акне? Часть 5. Промежуточный итог | Beauty Insider

    […] без последствий. Уход мой все время оставался одним и тем же, только пенку UltraCeuticals Ultra Clear Foaming Cleanser мы сменили на […]


Добавить комментарий Отменить ответ