Beauty Insider / Все записи / Нельзя пропустить / 7 причин, которые мешают избавится от кругов и мешков под глазами

7 причин, которые мешают избавится от кругов и мешков под глазами

Лена Коренькова 7 сентября 2026 1

7 причин, которые мешают избавится от кругов и мешков под глазами

Перепробовали все кремы, спите по 8 часов, не едите на ночь соленое – а круги под глазами всё равно не уходят? Скорее всего, вы ищете проблему не там.

Тёмные круги под глазами – не всегда отёк или недосып. За ними могут стоять совершенно разные и неожиданные причины: от насморка до нарушений осанки. Разбираем по порядку.

Причина №1: генетика

Если круги под глазами имеют коричневый или серо-коричневый оттенок, скорее всего, это гиперпигментация – избыточное накопление меланина.

С научной точки зрения, такая гиперпигментация – механизм защиты, созданный эволюцией. Меланин выполняет роль естественного солнцезащитного фильтра: он поглощает УФ-лучи и не даёт им повредить ДНК клеток. У народов из регионов с высокой солнечной активностью, — азиатов, жителей Средиземноморья, Ближнего Востока, Латинской Америки, Кавказа — такая защита закрепилась генетически, и у их потомков в коже вокруг глаз больше меланоцитов (клеток, производящих пигмент), либо эти клетки работают активнее и накапливают больше меланина.

С возрастом такая пигментация может усугубляться – под действием ультрафиолета меланоциты вырабатывают ещё больше пигмента.

Что делать: С генетикой бороться сложно, но можно. Чтобы пигментация не потемнела, носите солнцезащитные очки, лучше – с широкими дужками, которые перекрывают доступ солнечным лучам с боковых сторон. Самый надёжный вариант — спортивные или обтекаемые модели: они плотно прилегают к лицу и защищают со всех сторон.

В уходе делайте ставку на компоненты, подавляющие выработку и накопление меланина (транексамовая кислота, ниацинамид).

5 ингредиентов, которые помогают бороться с кругами и мешками под глазами:

1. Транексамовая кислота — подавляет производство меланина, не даёт коричневой пигментации становиться ярче под воздействием солнца.

2. Ниацинамид — блокирует транспорт уже сформировавшегося меланина к поверхностным клеткам, предотвращает накопление пигмента.

3. Растительный комплекс Melazero на основе экстрактов мушмулы и мяты — разрушает меланин, который уже накопился в коже, осветляет стойкие коричневые круги.

4. Кофеин — улучшает микроциркуляцию и уменьшает отёки, укрепляет стенки капилляров.

5. Ацетил тетрапептид-5 — стимулирует синтез коллагена и эластина, уплотняет тонкую кожу под глазами, чтобы сосуды меньше просвечивали.

Новинка — гидрогелевые патчи Celimax TXA Brightening Eye Patch — содержат все пять компонентов в одной формуле. Они работают комплексно: осветляют коричневую пигментацию, уменьшают синеву и мешки под глазами.

Причина №2: насморк и заложенный нос

Нос и область под глазами связаны общей сетью кровеносных сосудов. Когда слизистая носа отекает, она перекрывает путь для нормального венозного оттока. Кровь застаивается, сосуды под глазами переполняются и просвечивают сквозь кожу, образуя ту самую синеву или фиолетовые круги.

К этому может привести даже обычный простудный насморк. Но самая частая причина – аллергический ринит (например, реакция на пыльцу, пыль или шерсть животных). Кроме отёка, аллергия провоцирует зуд: мы трём глаза, дополнительно травмируя сосуды и усиливая проблему. В медицинской практике для такого явления есть специальный термин – «аллергические синяки под глазами» (Allergic shiners).

Если состояние становится хроническим, в тканях накапливается гемосидерин – продукт распада гемоглобина, который придаёт кругам стойкий желтовато-коричневый оттенок.

Что делать: Лечить аллергию и не поддаваться желанию тереть глаза. Лучше приложить к закрытым векам холодный компресс: смочите чистое полотенце холодной водой, отожмите и подержите на глазах 10-15 минут. Холод сужает сосуды, успокаивает зуд и снимает отёк. Ещё один вариант – увлажняющие капли: они смывают аллергены, и желание тереть глаза отступает.

Причина №3: нарушение осанки и зажимы в шейно-грудном отделе

Шейный отдел позвоночника – главная «магистраль», по которой осуществляется кровоснабжение. При мышечных зажимах, остеохондрозе или сутулости сосуды пережимаются, венозный отток ухудшается – отсюда синева и отёки под глазами.

Что делать: Если у вас нарушена осанка, примите как факт: тёмные круги могут быть следствием этой проблемы. Хорошо бы показаться неврологу, мануальному терапевту или специалисту по ЛФК – они помогут оценить состояние шейного отдела и проработать мышечные зажимы. А чтобы поддерживать правильное положение шеи во время сна, подберите ортопедическую подушку. Она должна учитывать, в какой позе вам удобнее спать. (Если на животе, то высота подушки должна быть минимальной. Если на боку, – то её высота должна быть приблизительно равна расстоянию от плеча до уха, а если на спине, то должен сохраняться изгиб шеи.)

Будет полезна утренняя зарядка: наклоны, повороты головы, вращения плечами. А простимулировать микроциркуляцию непосредственно в зоне вокруг глаз помогут патчи с кофеином.

Причина №4: грыжи и носослёзная борозда

В области нижнего века находятся три жировых пакета, которые удерживаются на месте тонкой перегородкой. С возрастом – или из-за анатомических особенностей строения лица – орбитальная перегородка ослабевает, и жировые пакеты смещаются.

Если жировые пакеты смещаются вниз, а ткани средней трети лица опускаются – образуется носослёзная борозда: дугообразное углубление между нижним веком и щекой.

Если жировые пакеты выпячиваются вперёд – формируется грыжа (выглядит как припухлость, «мешок» под глазом).

В обоих случаях нависающие жировые пакеты отбрасывают тень, которая зрительно воспринимается как тёмные круги.

Часто эти две проблемы сочетаются (грыжи усиливают выраженность носослёзной борозды, делая тень более глубокой и заметной). Но могут существовать и по отдельности (у кого-то ярко выражены мешки под глазами, у кого-то – только носослёзная борозда).

Что делать: Маскировать тени под глазами консилером и поговорить с косметологом о возможных вариантах решения проблемы. Если причина – грыжи (выпячивание жировых пакетов), то единственный реальный способ — хирургическая блефаропластика. При носослёзной борозде выбор шире: от инъекций филлеров до аппаратных методик (RF-лифтинг, лазерное омоложение, ультразвуковой SMAS-лифтинг). Выбор метода зависит от конкретной ситуации.

Причина №5: железодефицитная анемия

Когда запасы железа в организме истощаются, кожа хуже насыщается кровью и кислородом и становится бледной. Через неё сильнее просвечивают сосуды, и круги под глазами кажутся очень тёмными.

Что делать: При подозрении на дефицит железа (хроническая усталость, недостаток энергии, сниженное настроение) стоит проверить уровень гемоглобина и ферритина. Гемоглобин ниже 120 г/л (у женщин) – это анемия. Но бывает, что гемоглобин в норме, а ферритин низкий (ниже 40-60 нг/мл) — это латентный железодефицит: запасы железа уже истощены, и это состояние тоже требует лечения. Специалисты, к которым можно обратиться – терапевт, эндокринолог или гинеколог.

Причина № 6: истончение кожи

Кожа под глазами – самая тонкая на лице, всего 0,3-0,5 мм (даже тоньше кожи губ). Через неё легко просвечивает сосудистая сеть. С возрастом, по мере того как коллагеновые волокна разрушаются, кожа становится ещё более прозрачной, и тёмные круги проявляются отчётливее.

Что делать: Уплотнять кожу, укреплять каркас. Использовать средства с сигнальными пептидами, запускающими синтез коллагена. Из косметологических процедур можно рассмотреть: мезотерапию и биоревитализацию, плазмолифтинг, RF-лифтинг и лазерное омоложение. Какой вариант ваш, лучше обсудить с косметологом.

Причина №7: нехватка увлажнения

Когда кожа вокруг глаз обезвожена, её оптические свойства меняются. Представьте снег и лёд: снег белый и непрозрачный, потому что его структура неоднородна (свет рассеивается), лёд – прозрачный, однородный (свет проходит насквозь).

Так же и с кожей: здоровая, увлажнённая кожа рассеивает свет, потому что пространство между клетками заполнено влагой, структура рогового слоя плотная и неоднородная. И наоборот, когда влаги мало, клетки «спрессовываются», свет не рассеивается, роговой слой становится тоньше и однороднее, тёмные круги – заметнее.

Что делать: Не стоит недооценивать обычное увлажнение. Кожа вокруг глаз теряет влагу быстрее, чем остальные зоны лица, потому что почти не имеет сальных желёз. И внимания ей тоже часто уделяется меньше. Эссенция гидрогелевых патчей Celimax TXA содержит комплекс увлажнителей (гиалуроновая кислота, глицерин, трегалоза, бетаин), которые притягивают и удерживают влагу в роговом слое.

Осветляющие гидрогелевые патчи с транексамовой кислотой Celimax TXA Brightening Eye Patch – 2090 руб. на сайте hollyshop.ru